Teoreticky je ochrana před slunečním zářením samozřejmost – každý, kdo má pokožku, by měl používat SPF každý den. Bohužel však opalovací krém je jedním z nejnáročnějších produktů péče o pleť. Nejen, že panuje zmatek kolem toho, kdy a jak je nosit, ale sociální média jsou také zralá na protichůdné informace o různých typech opalovací krém a který z nich je nejbezpečnější. Nemluvě o tom, že to může trvat spoustu pokusů a omylů, než najdete formuli, která bude dobře odpovídat vašemu typu pleti, tónu pleti a životnímu stylu.
Tak, minerální nebo chemikálie? To je odvěká otázka, pokud jde o opalovací krémy.
Abychom usnadnili nejasnosti ohledně toho, jaký typ SPF filtru byste měli používat, obrátili jsme se na dva špičkové dermatology rozebrat rozdíly mezi minerálními a chemickými opalovacími krémy a jak určit, pro který je ten správný vy.
Co je minerální opalovací krém?
Minerální opalovací krémy označované také jako fyzikální opalovací krémy se skládají z aktivních složek oxidu zinku a/nebo titanu oxid "Tyto ingredience sedí na povrchu kůže, rozptylují a odklánějí UV paprsky a fyzicky jim brání proniknout do kůže,“ říká
Hadley King, MD, dermatolog s certifikací v New Yorku.Stojí za zmínku, že nano minerální částice mohou být absorbovány do krevního řečiště. "To jen znamená, že jejich velikost částic byla rozdělena na menší molekulovou hmotnost, a tak mohou být absorbovány kůží," říká Adeline Kikamová, MD, certifikovaná dermatologka a zakladatelka Brown Skin Derm. "Výhodou je minimalizace bílého odlitku, který je spojen s minerálními filtry v jejich původní molekulové hmotnosti."
Co je chemický opalovací krém?
"Chemické opalovací krémy se skládají z chemikálií, které absorbují UV paprsky a vytvářejí chemickou reakci, která mění UV paprsky na teplo a teplo se pak uvolňuje z kůže," vysvětluje Dr. King.
Tyto SPF obsahují jednu nebo více z následujících aktivních složek: oxybenzon, avobenzon, octisalát, oktokrylen, homosalát nebo oktinoxát. V posledních letech se chemické filtry dostaly pod palbu kvůli potenciálním zdravotním a ekologickým rizikům. Nicméně, podle Americká akademie dermatologie, FDA říká, že opalovací krémy s těmito přísadami jsou stále bezpečné pro použití, a současné vědecké důkazy neukazují, že by nějaké přísady opalovacího krému „byly škodlivé pro lidské zdraví“.
Jak již bylo řečeno, některé chemické filtry mohou být ve srovnání s fyzickými filtry dráždivé. „Některé chemické filtry, jako je avobenzon, jsou spojeny s vyšší prevalencí alergických a dráždivá kontaktní dermatitida ve srovnání s fyzickými opalovacími krémy, které jsou méně alergenní,“ říká Dr. Kikam. "Takže má smysl se tomu vyhnout, pokud vám tato složka opalovacího krému dráždí."
Minerální vs. Chemické opalovací krémy: Rozdíl
Hlavní rozdíl mezi těmito dvěma opalovacími krémy spočívá v tom, že minerální/fyzické opalovací filtry sedí na povrchu pokožky a blokují paprsky na povrchu, zatímco chemické opalovací krémy paprsky absorbují.
Také se jinak nosí. Minerální opalovací krémy mají špatnou pověst, protože jsou husté, mazlavé krémy, po kterých budete vypadat jako Casper The Friendly Ghost. A zatímco se formulace vyvíjely, tmavší odstíny pleti stále narážejí na problémy při hledání fyzikálních receptur, které nemají bílý nebo popelavý nádech.
Na druhou stranu, chemické opalovací krémy mají tendenci být lehké a čisté, což může učinit tyto SPF přitažlivějšími pro tmavší tóny pleti. "Chemické opalovací krémy mají tendenci mít čistý povrch bez bílého nádechu," říká Dr. Kikam. „To je činí vhodnými pro barevné pacienty, kteří možná nechtějí bílý odlitek z minerálních opalovacích krémů. Formulace mají tendenci být na kůži lehčí."
Zatímco chemické opalovací krémy jsou často lehčí než fyzické, mohou dráždit a ucpávat póry, což je důvod, proč někteří lidé ospravedlňují nenosení opalovacích krémů, protože způsobují praskliny.
Dr. Kikam říká, že fyzické opalovací krémy mohou být také lepší volbou pro ty, kteří mají kožní onemocnění, jako je ekzém, růžovka nebo lupus. "My [dermatologové] je také preferujeme pro kojence a těhotné ženy, protože se nevstřebávají do krevního řečiště, " říká dermatolog. "Pokud se obáváte systémové absorpce složek opalovacího krému, minerální opalovací krémy jsou správnou cestou."
VIDEO: Když se v rámci péče o pleť nanášíte opalovacím krémem, ve skutečnosti hodně záleží
Sečteno a podtrženo:
Oba dermatologové se shodují, že nejlepší opalovací krém je ten, který budete nosit každý den. Při nákupu SPF zvažte svůj typ pleti, obavy a životní styl při výběru mezi minerálními a chemickými složeními.
"Oba opalovací krémy jsou formulovány tak, aby poskytovaly ochranu před sluncem a jsou v tom účinné, ale jak vidíte, mají své výhody a nevýhody," říká Dr. Kikam. „Neexistuje jeden nejlepší, ale oba mohou nebo nemusí být vhodné v závislosti na vašich potřebách ochrany před sluncem. Záleží na vašich osobních preferencích."
Od netoxického make-upu a péče o pleť až po postupy udržitelnosti, Clean Slate je zkoumání všech věcí v prostoru zelené krásy. Zjistěte, co ve vašich produktech skutečně je – a co je opomenuto.
