Pokud se vy, stejně jako ostatní miliony členů Pelotonu, stále snažíte popadnout dech po loňském zemětřesení Umělecká série s nikým jiným než samotnou královnou Bey, pak "Hold Up", usrkni "Limonade" a připrav se na "Formation, protože je tu druhé kolo." To je pravda: nejnovější díl Peloton x Beyo...
Pokračovat ve čtení →

Pro lidi, kteří nikdy nebyli skutečnými fanoušky toho, že by byli rameno na rameno na nabité, upocené hodině horké jógy, Brrrn vtrhlo na scénu jako první studio kardio, silového tréninku a bootcamp při nízkých teplotách. V roce 2020 se obrátily, stejně jako mnoho fitness značek, aby nabízely Brrr...
Pokračovat ve čtení →

Dá se s jistotou říci, že Halle Berry ví něco o tom, co tvoří dobré aktivní oblečení. Fitnessem posedlá herečka má vlastní wellness platformu, rē*spina partnerství s aplikace FitOn, která sdílí cvičení vedená trenéry celebrit (včetně samotné Berry).Takže to dávalo smysl jen pro rē*spin to spolupr...
Pokračovat ve čtení →

Walmart právě dnes oznámil odvolání přibližně 3 900 lahviček pokojových sprejů s esenciálním olejem kvůli možné přítomnosti vzácné a nebezpečné bakterie, která je spojována s rizikem vážného zranění a smrti. Výrobek značky Better Homes & Gardens – aromaterapeutický pokojový sprej s esenciální...
Pokračovat ve čtení →

Přiznejme si to: Slova kardio nebo HIIT mohou být trochu zastrašující, zvláště pro ty z nás, kteří nemají rádi burpees nebo běhání na běžícím pásu. Ale naštěstí existuje spousta účinných rutin, které zaškrtnou políčko „HIIT cvičení“ – a jsou ve skutečnosti vhodné i pro nemilovníky kardia.Proto fi...
Pokračovat ve čtení →

Opustit dům před pandemií bylo dost těžké díky mé sociální úzkosti a depresi. Ale jakmile uzamčení začalo? Zapomeň na to. Pobyt v karanténě zhoršoval mé příznaky, dokud jsem jednoho dne nezjistil, že jsem prakticky upoután na lůžko. Od jídla a práce po přejídání a psaní SMS jsem to všechno dělal ...
Pokračovat ve čtení →

Je možné, že už je to solidní rok a půl, co jste ve skutečnosti onemocněli typickým nachlazením a chřipkou sezóny (hej, možná přeci jen masky fungují). Je tedy přirozené, že první slabé škrábání při bolestech v krku vyvolá záplavu otázek: Je to „jen nachlazení“, nebo to může být chřipka nebo COVI...
Pokračovat ve čtení →

Soubor pod věcmi, které bychom už měli vědět: Stalking vašeho bývalého na Instagramu pravděpodobně vám nepomůže překonat váš rozchod. Je pravděpodobnější, že podnítí vaši úzkost a přiměje vás posednout vším, co se povedlo a špatně ve vašem vztahu. Ale váš telefon nemusí být váš nejhorší nepřítel....
Pokračovat ve čtení →

Kdyby mi někdo řekl, že existuje lékařský přístroj, který dokáže budovat svaly a spalovat tuky na těch nejtvrdohlavěji zavalitých místech mého těla, myslel bych si, že jsou to blázen. Ale pak jsem to zkusil pro sebe… a chlapče, mýlil jsem se. Můj zadek se zvedl a zakulatil způsobem, kterého jsem ...
Pokračovat ve čtení →

Robin Arzón má několik titulů od instruktora a viceprezidenta fitness programování v Pelotonu po ultramaratonce, bývalého právníka a New York Times nejprodávanější autor. A multi-hyphenate přidal nový řádek do jejího působivého a širokého životopisu v minulém roce: matka. S Peloton masivní, řízen...
Pokračovat ve čtení →