Selvom glatrygget hår er en grundpille på landingsbanen, det meste af tiden er fedtet hår ikke ideelt. Håndtering af fedtet hår er en realitet for os alle - og en forårsaget af forskellige interne og eksterne faktorer. Praktisk talt alt, fra kost og klima til tunge produkter og forkert rensning, kan forårsage fedtethed, hvilket gør det frustrerende og vanskeligt at definere problem. Heldigvis, når årsagen til din overskydende olie er fastlagt, er den mere end sandsynligt at behandle, hvilket giver mulighed for et liv med fedtfrit hår.
møde eksperten
- Dimitris Giannetos er en berømthedsfrisør, hvis kunder omfatter Gigi Hadid og Meghan Fox.
- Annagjid "Kee" Taylor er frisør med base i Los Angeles.
Årsager til fedtet hår
Selvom flere faktorer kan føre til fedtet hår, er det ultimative svar enkelt: fedtet hår er forårsaget af talg, en olie, der udskilles af hovedbunden for at holde tingene fugtet. Uanset om det produceres i høj hastighed (hvilket resulterer i hurtigt fedtet hår) eller blot kombineret med snavs fra dit ydre miljø, handler det hele om talg.
"Fedtet hår opstår på grund af overaktive talgkirtler," siger Giannetos, der opregner hormonelle ændringer, genetik, stress, vejr, dårlig kost, produkter og rutine som potentielle syndere. Fugtighed vil f.eks. føre til fugt og sved og dermed fedt, mens stress øger niveauet af både kortisol og talg.
Selvom det at håndtere fedtet hår er noget af en universel oplevelse, kan en ekspert hjælpe med at lokalisere problemet. "Hvis fedtet bliver ved, er det tilrådeligt at konsultere en sundhedsperson for yderligere vejledning," siger Giannetos. Når du først har fastslået årsagen til dit niveau af fedtethed, bliver behandlingen en meget lettere bedrift.
Getty billeder
Tips til at reducere fedtethed
Efter at have behandlet vaner og livsstilsvalg, der kunne bidrage til et overskud af talg ("Oprethold en afbalanceret kost, forbliv hydreret, og håndtere stressniveauer, som alle kan påvirke olieproduktionen,” siger Giannetos), at ændre din hårplejerutine er det naturlige næste trin.
"For at reducere fedtet i håret, brug en mild, sulfatfri shampoo og skyl grundigt for at fjerne rester," rådgiver Giannetos. "Undgå overvask, begræns det til to til tre gange om ugen, og overvej at bruge en rensende shampoo en gang om ugen." Ironisk nok kan det også at vaske hår for meget føre til en overproduktion af talg ("Dette vil føre til en tør hovedbund og til gengæld mere olie," forklarer Taylor), så det er vigtigt at finde din balance – en følelse, der gentages af det American Academy of Dermatology.
Giannetos anbefaler også, at du begrænser balsam til enderne af dit hår, stoler på alkoholfrie produkter, når du styler, og rækker ud efter tørshampoo mellem vaskene.
"Jeg anbefaler at bruge en tørshampoo, efter du har vasket dit hår for at forhindre overskydende olie i at opbygge sig og for at forlænge din stil endnu længere," siger Taylor, som foretrækker BOLDIFYs Revitalize & Refresh Dry Shampoo, som hævder at låne til hovedbunds sundhed. Selvom tørshampoo absorberer olie, skal du sørge for at begrænse brugen og holde dig til din udrensningsplan for at undgå unødvendig produktopbygning og tilstoppede porer, hvilket forværrer selve det problem, du forsøger at løse.
Endelig foreslår Giannetos at huske, at enkle trin som at afstå fra ofte at røre dit hår (og dermed overførsel af olie og snavs), regelmæssig trimning, begrænsende varmestyling og brug af varmebeskyttende middel kan alle hjælpe håret til at se frisk ud og ren.
Produkter til fedtet hår
Undgå fedtet hår kræver lette produkter, afklarende og skånsomme (eller endda afgiftende) for hovedbunden. "Jeg elsker Dae Hair Signature Shampoo til min daglige rutine: Den gør et vidunderligt stykke arbejde med at fugte mit hår ordentligt, uden at det bliver tungt,” siger Giannetos. ”Jeg er også fan af Raw Sugar Scalp Restore for dens hovedbundsfordele, da den gør et godt stykke arbejde med at balancere din hovedbunds pH."
En dybderens er den bedste måde at sikre, at du fjerner overskydende produkt og hjælper med at afbøde uønsket fedtethed. “Clarifying shampoo er fantastisk til fedtet hår, og det kan jeg varmt anbefale Dybere end Hair's Detox Bath", siger Taylor. “Den er formuleret med naturlige olier, som er beroligende på hovedbunden og giver en dybere rengøring for at slippe af med overskydende snavs og skæl. Derudover er det sikkert at bruge på farvebehandlet hår!"
Naturlige midler som æblecidereddike (hvoraf en sprøjt hjælper med at balancere hovedbundens pH) og tetræolie (en antibakteriel) kan også hjælpe. Bare sørg for at fortynde dem, da de kan forårsage irritation, når de bruges alene.
Ofte stillede spørgsmål
-
Kan vask dit hår for ofte gøre det fedtet?
Ja. Selvom vask af dit hår kan føles som den bedste måde at skære fedtet af, kan overvask faktisk gøre dit hår mere fedtet ved at øge hovedbundens produktion af talg.
-
Giver styling fedtet hår?
Ja! For meget berøring (et naturligt akkompagnement af både våd-til-tørre styling og håndværksstile) og varmeskader kan føre til fedtet hår. Stylingværktøjer kan også indeholde olier fra tidligere brug og smøre tidligere rene længder op.
-
Hjælper tørshampoo mod fedtet hår?
Ja, til en vis grad. "Tørshampooer har evnen til at absorbere fedt og tilføje volumen uden at skulle vaske dit hår fysisk," siger Taylor, som anbefaler at bruge helteproduktet til at bekæmpe fedtethed. Alligevel dækker tørshampoo over symptomet uden at adressere den faktiske årsag, og overforbrug af tørshampoo kan resultere i produktopbygning i hovedbunden, hvilket hæmmer hårets generelle sundhed. For de bedste resultater skal du reservere tørshampoo til essentielle pletbehandlinger (og spray sparsomt) og prøv ikke at gå også langt mellem vaskene.
