Selena Gomez sobre el cuidado personal, la confianza y la salud mental

Si en la pantalla oa través de sus canciones, Selena Gomez siempre ha sido un libro abierto. Nos sentamos con ella en nuestro número de febrero para charlar sobre todo, desde salud mental hasta maquillaje, y ella no se contuvo. Aquí, habla de luchas pasadas con la imagen de sí misma, olvidando sus contraseñas a propósito y por qué comenzó su propia línea de cosméticos. Belleza rara, justo después de darse cuenta de que no necesita maquillaje para sentirse lo mejor posible.

A los 7 años ya estaba trabajando y en la silla de peluquería y maquillaje. Incluso entonces noté ciertas tendencias y cómo no las combinaba. Eso me hizo cuestionar mi propia belleza, que es una gran parte de por qué creé Rare Beauty. Quería productos de calidad con los que me sintiera segura y cómoda. Pero lo que es más importante, quería cambiar la narrativa y derribar las normas de belleza anticuadas.

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Me di cuenta de que mi pequeño mundo es complicado, pero la imagen es mucho más grande que las cosas con las que me enfrento. Tengo problemas de depresión y ansiedad, y me resultó difícil ser yo. No quería publicar nada en las redes sociales porque me di cuenta de que estaba en una situación en la que era extremadamente bendecido. ¿Qué podría publicar o decir? Entonces tuve la idea de invitar a varias personas a estar en mi Instagram para contar sus historias.

En un momento, Instagram se convirtió en todo mi mundo y fue realmente peligroso. Cuando tenía 20 años, sentía que no era lo suficientemente bonita. Hubo un período completo en mi vida en el que pensé que necesitaba maquillaje y nunca quise que me vieran sin él. Cuanto mayor era, más evolucionaba y me di cuenta de que necesitaba tomar el control de lo que estaba sintiendo. Quería poder mirarme en el espejo y sentirme seguro de ser quien soy. Tomar un descanso de las redes sociales fue la mejor decisión que he tomado para mi salud mental. Creé un sistema en el que todavía no tengo mis contraseñas. Y el odio innecesario y las comparaciones desaparecieron una vez que dejé el teléfono. Tendré momentos en los que ese sentimiento extraño volverá, pero ahora tengo una relación mucho mejor conmigo mismo.

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Soy un gran creyente en la terapia y siempre me siento tan seguro cuando me cuido. Si no estoy en el mejor espacio mental y mis amigos me invitan a salir, no iré. Perdí mi sentido de FOMO, del cual estoy orgulloso. A veces me exijo demasiado y me alcanza. Pero trato de equilibrar todo lo mejor que puedo. Me gusta estar ahí para mis amigos y celebrar a todos. Pero tengo que asegurarme de que estoy bien, ¿sabes? Porque si no estoy bien, no puedo estar bien para otras personas.

Me gusta darme una hora para despertarme y tomar mi café. [risas] Luego me dedico al boxeo, que ha cambiado por completo mi vida y mi cuerpo. Me aclara la cabeza y me ayuda a soltar las cosas. Me gusta lavarme la cara con el Limpiador Tatcha y luego usa la crema hidratante. A veces hago una máscara, como la Mascarilla Correctora Phyto de SkinCeuticals o uno para mi cabello de K18, lo que me hace sentir como una mujer adulta. [risas] Me encanta una ducha fría de cinco minutos para restablecer mi mente.

Además, estoy obsesionado con las cosas suaves. Fui a la tienda Ugg por primera vez y me enamoré. Estaba en la nube nueve comprando sudaderas, calcetines y mantas. Para mí, no hay nada mejor que usar tu atuendo acogedor favorito, sentarse junto a una chimenea y tomar un momento del té. Soy como una mujer de 80 años. [risas]

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Cambiar la narrativa de la salud mental y crear un plan de estudios que se pueda implementar en las escuelas o un sistema de recursos que estén fácilmente disponibles. [Salud mental 101 se puede encontrar en el sitio de Rare Beauty.] Estoy tan apasionado por eso, y creo que lo seguiré siendo por el resto de mi vida. Especialmente desde la pandemia, hay muchas personas que conozco que anhelaban ayuda pero no tenían idea de cómo conseguirla. Tengo grandes aspiraciones en ese campo y realmente quiero implementar más educación detrás de él.

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