Početkom travnja otišla sam iz svog stana u Brooklynu u prostrani krajolik središnjeg New Jerseya, gdje su živjeli roditelji mog dečka. Kao i gotovo svi na početku izolacije, većinu vremena provodili smo kod kuće, jedva izlazili van, osim odlaska po hranu za van ili povremenog obilaska trgovine. Za te smo prigode pokupili jednu od 10-ak jednokratnih kirurških maski koje smo ležale po kući, u autu ili strpale u džepove jakne.
Kad smo osjetili da smo konačno iskoristili maske (što je, doduše, bilo premalo prekasno), kupila sam troslojne dvoslojne platnene maske. Držali smo ih u rotaciji između nas dvoje, prali svako drugo, treće ili... ponekad, 15. nošenje. Mislili smo, neznajući, da izlet oko bloka da prošetamo psa ne jamči pranje - stvarno, koja je šteta ako ponovno nosite masku koja je prije bila nošena samo 20 minuta?
POVEZANO: Da li plastični štitnici za lice zapravo išta rade?
Naravno, vidio sam videozapise i pročitao CDC vodiče. Može se reći da sam ja izabrao da ne razmišljam previše o svojoj higijeni maske jer sam znala da će odgovor dovesti do neugodnosti.
U rujnu sam posjetio bliskog prijatelja koji živi na Manhattanu - to je bilo prvi put da smo se vidjeli u sedam mjeseci. Opisala je potrebu nošenja maske gotovo svaki put kada otvori vrata svog stana, bilo da preuzima poštu iz predvorja ili izlazi van na malo sunca. Između sebe i svog dečka, moja prijateljica je imala 18 maski.
Meni i mojoj oskudnoj tročlanoj ekipi ovaj broj se činio astronomskim podijeljeno maske. Ali 18 je bilo previše, zar ne? Tko ima vremena za sve to rublje? (Da ne spominjemo, praonicu rublja u jedinici koja to podržava.) Ili novac za sve te maske? Kako pratiti ovaj i onaj, a koji je svjež, a koji se oznojio?
Pitao sam Twitter, a onda sam, bolje razmislivši, pitao Nehu Pathaka, doktora medicine, medicinskog urednika, WebMD. Evo što je imala za reći.
U stilu: Kako trebamo postupati s našim maskama?CDC preporučuje da ne dodirujete masku kada je na sebi – ali vidim mnogo ljudi koji povlače maske gore-dolje 10-20 puta dok su vani. Je li ovo loše?
dr. Pathak: Želite pokušati izbjeći dodirivanje maske, ali svi znamo da to nije uvijek moguće, pogotovo za malu djecu. U idealnom slučaju, trebali biste oprati ruke prije stavljanja maske i koristiti dezinfekcijsko sredstvo za ruke prije nego dotaknete masku da je prilagodite dok je nosite. Kada prilagođavate masku ili je skidate i stavljate, pokušajte se nositi samo s pričvršćenim špagama ili elastičnim trakama. I uvijek zapamtite perite ruke I NAKON skidanja i izbjegavajte dodirivati oči, nos ili usta dok ih ne operete.
Gdje je najbolje pohraniti masku između korištenja ako je nećete odmah oprati? (tj. za ljude koji jedu na otvorenom.)
Želite izbjeći trpanje korištene maske u džep ili torbicu jer to može kontaminirati površinu koja će zatim ponovno dodirnuti vaše lice. Ako ga trebate pohraniti između uporabe, preklopite ga tako da kontaminirana strana bude presavijena prema unutra (nasuprot sebi) i stavite ga na dezinficiranu površinu ili u čistu (papirnatu – ne plastičnu) vrećicu. Ako je zaprljana ili mokra, posegnite za novom maskom.
Čuo sam da mnogi ljudi govore o pranju maski pod tušem, vjerojatno uz pranje tijela. Je li ovo jednako učinkovito kao deterdžent za pranje rublja?
Najbolja stvar za učiniti je operite masku za lice nakon svake upotrebe. Možete prati ručno ili koristiti perilicu, koristeći vruću vodu sa sapunom, a zatim sušiti na visokoj temperaturi. Deterdžent, sapun za suđe, sapun za ruke — zapravo nije važno. Neki stručnjaci preporučuju korištenje otopine izbjeljivača za ručno pranje (5 žlica izbjeljivača po galonu vode i temeljito isperite). Sušenje na najvišoj mogućoj postavci ili puštanje da se osuši na suncu (idealno podnevno sunce oko sat vremena).
Mnogi ljudi kažu da svoje maske peru samo nakon upotrebe ako su potrošili dulju količinu vrijeme vani, ali to za mala putovanja (trčanje po poštu ako žive u stanu kompleks; trčanje u trgovinu po 1-2 stvari), onda neće. Je li ovo razmišljanje ispravno?
Želite se oprati nakon svake upotrebe — dobra je ideja imati više maski pri ruci kako biste ih mogli mijenjati između pranja. Ako nosite masku, vjerojatno se nalazite u području gdje ste izloženi potencijalnom riziku od infekcije, pa biste trebali misliti da je vaša maska kontaminirana nakon što ste bili izloženi u bilo kojoj od ovih situacija.
Neki ljudi uspoređuju nošenje maski s nošenjem donjeg rublja ili grudnjaka... Je li ovo prikladna usporedba?
Najvažnije je zapamtiti pranje nakon svake upotrebe. O tome možete razmišljati kao o grudnjacima ili donjem rublju u smislu bacanja maski za lice u mrežastu vrećicu prije nego što ih stavite u perilicu.
Koliko se strogo trebamo pridržavati smjernica za maske? Jesu li oni samo to - vodiči - ili bismo ih trebali točno slijediti?
Trebali bismo biti ozbiljni po pitanju maskiranja na mjestima gdje ne možemo izbjeći bliske kontakte, mjesta gužve i skučene prostore s lošom ventilacijom... maske, fizičko distanciranje i higijenu ruku treba se strogo pridržavati izvan uobičajenih kontakata u kućanstvu.
Trump je ismijao Bidena jer nosi "veliku" masku. Je li veličina bitna?
U ovoj situaciji veličina je bitna – prevelika ili premala može učiniti vašu masku manje učinkovitom. Ključno je da maska dobro pristaje na nos i usta bez razmaka i da možete lako disati. Za zapisnik, čini se da se Bidenove maske jako dobro uklapaju prema onome što sam vidio.
Koliko maski osobno posjedujete?
Imam 5 maski za višekratnu upotrebu za sve u svojoj obitelji (imamo troje djece — beba, očito, nema).