Svi volimo trenutak brige o sebi i čini se kao da se ljudi sve više okreću istočnjačkim tradicijama iscjeljivanja i prakse za njihovu dobrobit i njegu kože, zbog čega je vjerojatno ovaj dio svijeta sve više u kontaktu s Reiki.
Iako je navodno učinkovit kada je riječ o liječenju duha, pokazalo se da Reiki vašoj koži može dati zdrav sjaj - pa čak nudi i neke prednosti protiv starenja. I kao praktičar Reikija i duhovni iscjelitelj već 13 godina, reći ću vam sve o tome.
POVEZANO: Ovih 17 kristala pomoći će vam da unesete više ljubavi prema sebi
Što je Reiki?
Jednostavno rečeno, Reiki je iscjeljujuća energija. Izraz "Reiki" dolazi od japanskih riječi "rei", što znači univerzalno, i "ki", što znači vitalnu energiju životne snage koja teče kroz sva živa bića. Prema Međunarodni centar za Reiki trening, postoji tisućama godina s različitim stilovima.
Reiki praktičari vjeruju da smo svi mi napravljeni od energije i da smo povezani bez obzira na vrijeme i prostor. Energija neprestano teče, ali može postati blokirana. Kada se to dogodi, može dovesti do bolesti, stresa i umora - ali Reiki to može očistiti.
Kako Reiki može koristiti koži?
Reiki pomaže poboljšati vašu opću dobrobit kroz uklanjanje stresa i iscjeljivanje iznutra prema van. A budući da je stres neprijatelj našoj koži, kosi i noktima, ključno je smanjiti ga na bilo koji način.
Naša tijela imaju tendenciju reagirati na promjene u našem psihičkom stanju, što može uzrokovati pojavu novih ili postojećih kožnih stanja, poput akni, ekcema ili osipa zbog upale. The Nacionalna medicinska knjižnica dodaje da stres pokreće postojeća stanja kože, a zauzvrat se uvjeti produbljuju recipročno zbog stresa zbog njihovog postojanja.
„Koža je nevjerojatna oglasna ploča za emocionalna stanja i zdravlje tijela, [i] našeg lice je karta cijelog našeg sustava", objašnjava poznati facialist iz Kalifornije i majstor Reikija Julie Civiello Polier. "Smatram da fizički problemi, bilo da se radi o prištićima, osipu, borama ili mrljama hiperpigmentacije, imaju dublji korijenski uzrok koji je aktivan u emocionalnom tijelu."
Dok se korijen ne riješi, kaže da sukob na kraju izaziva pustoš ako se ne riješi. Estetičarka iz New Yorka, majstor Reikija i osnivač JustBe Skin Line, Negin Niknejad, slaže se. Ona kaže da Reiki može riješiti stres jer čisti svaku ustajalu ili blokiranu energiju, a kao rezultat, energija će teći i pomoći da vaša koža bude zdravija.
VIDEO: Akupunktura lica
Što se događa tijekom Reiki sesije?
Tipična seansa Reikija sastoji se od toga da klijent udobno leži dok praktikant radi kao a provodnik iscjeljujuće energije, stavlja ruke iznad ili blizu tijela u nizu položaja. Seansa iscjeljivanja također može uključivati tajne drevne simbole za liječenje prošlih rana, kristale, zdjele koje pjevaju, vilice za podešavanje i čišćenje dima paljenjem kadulje ili palo santa. Obično će klijent osjetiti toplinu iz ruku praktikanta ili ući u meditativno stanje, neki ljudi čak tvrde da vide vizije.
"Tijekom tretmana Reiki podiže energetske vibracije kod klijenta tako što čisti energetske kanale tijela", kaže Biba de Sousa, slavna estetičarka koja prilagođava Reiki tretmane lica za osobe poput Miley Cyrus, Emily Blunt i Rosie Huntington-Whiteley. „Energetski tretman se može osjetiti fizički, kao toplina ili trnci kože, ili iznutra, kao oblik duboke relaksacije. Ponekad postoje slike na neizgovorenom jeziku, odnosno preuzimanje."
Kada možete osjetiti rezultate Reikija?
Neposredni učinci mogu uključivati osjećaj mira, spokoja, vrlo miran san, čvrst osjećaj prizemljenosti i opuštenosti. Razvijanje ove rutine dovodi do smanjene razine stresa, jasnoće i cjelokupnog zdravlja. Vaš odgovor na svakodnevne stresove također se može promijeniti, poput manjeg stiskanja čeljusti ili bora zbog izraza lica. Sretan živčani sustav s vremenom dovodi do sjajne kože.
de Sousa dodaje da mnogi njezini pacijenti navode da su mogli riješiti nešto što im je prije bilo blokirano nakon Reiki tretmana lica. "Vjerujem da su otpuštanjem i dopuštanjem da se energija očisti i uravnoteži, njihove energetske prepreke deblokirane i to im je omogućilo da privuku ono što žele."
Koliko košta Reiki?
Bit ću iskren s vama, većina Reiki sesija može biti skupa. Sesije mogu varirati od 90 do 500 dolara ovisno o praktičaru. Osim toga, može biti teško pronaći vrijeme da ga ugradite u svoj dan. Srećom, ako nemate vremena za redoviti Reiki, proizvodi za njegu kože mogu biti prožeti Reiki energijom na isti način na koji bi reiki praktičar usmjerio energiju u pacijenta. A ako nemate vremena svoje omiljene proizvode odnijeti svom Reiki iscjelitelju, neki proizvodi to već imaju u sebi, poput onih iz KNESKO, JustBe Skin Linija, i Crystal Hills Organics.