Mendapatkan a sengatan matahari di wajah Anda—atau di bagian tubuh mana pun—bukanlah lelucon. Selain menyebabkan AF yang menyakitkan, hal ini juga dapat menyebabkan kerusakan kulit yang serius dan meningkatkan peluang Anda terkena kanker kulit. Salah satu tempat yang bisa dibilang paling rawan terbakar sinar matahari juga kemungkinan besar merupakan tempat di mana orang lupa menggunakan tabir surya. Kami sedang membicarakan bibirmu.
Bibir sama pentingnya dengan bagian tubuh lainnya perlindungan matahari. Meskipun sengatan matahari merupakan tempat yang tidak terduga, hal ini sering terjadi dan Anda sebaiknya mengobatinya secepatnya. Tapi bagaimana caranya? Di situlah kami menemui dokter Jeannette Graf dan Michael I. Yakub.
temui ahlinya
- Dr Jeannette Graf adalah dokter kulit bersertifikat dan asisten profesor klinis dermatologi di Fakultas Kedokteran Mount Sinai.
- Dr.Michael I. Yakub adalah dokter kulit bersertifikat di Manhattan dan direktur teknologi medis di Cortina.
Mengapa Bibir Rentan Terbakar Sinar Matahari
Sebelum mendalami cara merawat bibir yang terbakar sinar matahari, Anda harus memahami terlebih dahulu bagaimana kulit terbakar sinar matahari bisa terjadi di sana. Menurut Dr. Graf, kulit di bibir kita lebih halus dibandingkan bagian tubuh lainnya, sehingga sangat sensitif terhadap kerusakan akibat sinar matahari. Dr Jacobs setuju dan menambahkan bahwa bibir kita juga memiliki lebih sedikit melanin dibandingkan bagian lain dari tubuh kita, yang menambah kerentanan kita terhadap luka bakar.
Alasan lain mengapa bibir kita terbakar sinar matahari adalah karena orang sering lupa bahwa bibir juga memerlukan perlindungan SPF. “Banyak orang juga lalai mengaplikasikan pelindung sinar matahari pada bibir mereka,” kata Dr. Graf. “Selain itu, gerakan bibir saat berbicara, minum, makan, dan menjilat bibir akan menghilangkan SPF yang telah diaplikasikan. Oleh karena itu, pengaplikasian ulang lip balm dengan SPF secara terus-menerus menjadi sangat penting."
Bagaimana Mengenalinya Jika Bibir Anda Terbakar Sinar Matahari
Tidak sulit untuk mengetahui apakah bibir Anda terbakar sinar matahari atau tidak. Dr Graf menjelaskan, gejala bibir terbakar sinar matahari sangat mirip dengan bibir pecah-pecah. "Anda mungkin mengalami pengelupasan, kekeringan, dan sensitivitas," katanya. Bibir mungkin melepuh dan merah, yang merupakan tanda awal kerusakan akibat sinar matahari.
Melindungi Bibir Terhadap Sinar Matahari
Meskipun Anda mungkin tergoda untuk hanya menggunakan SPF harian untuk wajah Anda (atau bahkan untuk tubuh Anda), kedua ahli tersebut tidak menyarankannya. “Saya tidak akan merekomendasikan penggunaan SPF pada tubuh atau wajah pada bibir Anda karena mungkin ada bahan yang berbahaya jika tertelan yang dapat terjadi saat produk dioleskan ke bibir,” kata Dr. Graf. “Karena jenis kulit di bibir dan kemudahan dalam menggosok produk, lip balm [dengan SPF] lebih disukai.” Tidak perlu mencari lagi: Kami telah mengumpulkannya lip balm dengan kandungan SPF terbaik untuk dipakai sepanjang tahun.
Anda juga sebaiknya menghindari pengelupasan bibir saat terbakar sinar matahari, karena dapat menyebabkan lebih banyak kerusakan dan membuat bibir lebih sensitif.
Cara Mengobati Bibir yang Terbakar Sinar Matahari
Cara terbaik untuk mengatasi bibir yang terbakar sinar matahari adalah dengan menggunakan produk yang dapat menghidrasi dan mengurangi peradangan. Dr Graf mengatakan untuk mencari produk yang mengembalikan kelembapan pada bibir seperti shea butter dan lidah buaya atau mengonsumsi obat anti inflamasi seperti Ibuprofen untuk mengurangi pembengkakan dan meredakannya.
Dia juga merekomendasikan untuk mengonsumsi vitamin. Penelitian telah menunjukkan vitamin D3 yang diminum satu jam setelah sengatan matahari dapat membantu mengurangi gejalanya. Hal lain yang dapat Anda lakukan, kata Dr. Jacobs, termasuk mengoleskan kompres dingin berisi air, susu, atau lidah buaya untuk hidrasi tersebut.
