ICYMI essere sedentario per la maggior parte della giornata non è esattamente il massimo per te. In effetti, stare troppo seduti e saltare l'esercizio può portare a una serie di problemi di salute dall'aumento di peso a problemi cardiaci, così come annebbiamento generale del cervello dovuto alla mancanza di sangue fresco e ossigeno che pompa attraverso il cervello. Fondamentalmente, quando stiamo troppo fermi per troppo tempo, tutto rallenta.
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Ma la realtà è che la maggior parte delle persone trascorre le giornate su una sedia da scrivania e, salvo per i pochi fortunati i cui uffici ospitare scrivanie in piedi o addirittura tapis roulant, è impossibile muoversi tanto quanto farebbero i nostri corpi Come. Allora, cosa deve fare una ragazza stagnante? A parte camminare a passo svelto su e giù per i corridoi dell'ufficio ogni pochi minuti, non pensavo ci fosse una soluzione fino al Cubii atterrato vicino alla mia scrivania.
La Cubii è una bicicletta ellittica intelligente, la prima nel suo genere, che si adatta perfettamente alla mia scrivania. Il montaggio richiede fondamentalmente l'avvitamento dei grandi pedali alla base ed è stato un gioco da ragazzi poiché la macchina viene fornita con gli strumenti adeguati (un cacciavite) per completare l'attività. Una volta costruito, l'ho collegato alla presa a muro per ricaricarlo, come qualsiasi altro dispositivo elettrico, tramite un piccolo portale sul retro del Cubii, scaricato l'app affiliata, e mi sono messo a pedalare.
Chiedi a qualcuno dei miei colleghi circostanti, sono stato immediatamente ossessionato. Il Cubii fast è diventato più di un semplice modo per aggiungere un po' più di movimento alla mia giornata. Con le sue 10 impostazioni di resistenza e l'app intuitiva che tiene traccia di tutto, dalle rotazioni alle calorie bruciate ai chilometri pedalati, Cubii è stato semplicemente divertente. L'app ti consente di unirti a team che possono includere altri amici con Cubiis, persone nella tua città o persino persone nel tuo ufficio che non conosci. Ogni squadra è dotata di una classifica che ti consente di confrontare i tuoi progressi e competere virtualmente per più miglia o rotazioni.
Più usavo Cubii, più mi piaceva. Passavo da periodi di bassa resistenza con velocità più elevate a periodi di alta resistenza con pedalate a velocità inferiore, che si sono rivelate ottime per scolpire i muscoli delle gambe, durante il giorno. E presto mi sono reso conto che anche il mio lavoro e il mio atteggiamento generale ne stavano beneficiando. Mi sentivo incredibilmente energizzato dopo pochi minuti di pedalata, un risultato senza dubbio di ossigeno fresco e sangue che scorreva nel mio cervello. Presto tradii il mio caffè pomeridiano con la mia nuova amante sotto-scrivania.
Il Cubii è quasi silenzioso, quindi non devi preoccuparti di disturbare i tuoi colleghi. Ed è davvero attraente o almeno carino come può essere una macchina da allenamento per ufficio. Uso il mio esclusivamente al lavoro (è troppo pesante da trasportare tra casa e ufficio a Manhattan), ma è dotato di un comoda maniglia, quindi se volevi spostarlo da un ufficio a casa al tuo soggiorno o anche al tuo terrazzo all'esterno, è del tutto possibilmente. A $ 350, è un po 'caro, ma pensalo come un investimento per la tua salute... e le tue gambe.