Come pensare al viaggio nel 2022, oltre a suggerimenti per viaggiare in sicurezza durante il Covid-19

Subito dopo essermi vaccinato nell'aprile 2021, ho fatto due epici viaggi consecutivi: uno a Kaua'i alle Hawaii e l'altro a Santorini e Mykonos in Grecia. La libertà che sentivo allora era esilarante: finalmente eravamo sbalorditi! Il viaggio era tornato, piccola! C'erano ancora varie restrizioni, ovviamente, ma la paura di contrarre e/o diffondere il Covid era in gran parte scomparsa. Ho cenato felicemente al chiuso e pubblicato tutti gli Instagram senza alcuna ipotesi "sarò vergogna di viaggiare" (IYKYK).

Avanti veloce fino ad ora, e le cose... non sono così semplici. L'ascesa delle varianti Delta e Omicron ha reso il ritorno dei viaggi un po' più tenue, per usare un eufemismo, e negli ultimi mesi mi sono ritrovato a chiedermi: qual è la cosa giusta da fare qui? Come scrittore di viaggi, ovviamente voglio essere un buon cittadino del mondo e fare il bene della mia comunità globale, quindi qual è la mossa mentre guardiamo al futuro dei viaggi? Dovrei essere anche inclinato di più nella pianificazione del viaggio per supportare le destinazioni in tutto il mondo che dipendono dal turismo e quindi hanno subito un enorme colpo durante la pandemia? O dovrei stare sdraiato a casa quando possibile, per ridurre al minimo qualsiasi potenziale diffusione?

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Non c'è dubbio che viaggiare nell'era della pandemia sia diventato un po' teso, pieno di molti conflitti interiori ed enigmi filosofici oltre a quelli logistici. Secondo a recente indagine di gennaio 2022, solo il 26% dei millennial e della generazione Z afferma di sentirsi a proprio agio nel viaggiare e il 20% di tutti gli americani afferma che non pensa che si sentirà a proprio agio nel viaggiare fino al 2023 o più tardi.

Viaggio letteralmente per lavoro e lo sono ancora chiedendomi come affrontarlo nel migliore dei modi, così ho deciso di chiamare le truppe. Ho chiacchierato con una sfilza di esperti del settore per capire la moralità di tutto, da come pensare al viaggio a come farlo nel modo giusto. Considera questi suggerimenti la tua bussola morale mentre pianifichi i tuoi viaggi per il 2022.

È facile per gli svergognati di viaggio picchiare le persone che salgono su un aereo. Ma tieni presente che viviamo in un mondo globale, il che significa che viaggiare in un silo nella categoria "divertimento" è un errore in sé e per sé. "Abbiamo diffamato le persone che viaggiano, ma la realtà è che questa pandemia è qualcosa con cui vivremo. E per molti di noi che hanno uno stile di vita globale, che hanno famiglia in diverse parti del mondo, il viaggio non riguarda solo tempo libero: è necessario per il lavoro e per mantenere i legami familiari", afferma il giornalista di viaggio, conduttore televisivo vincitore di un Emmy Award e influencer Oneika Raymond. "Potremmo avere dipendenti che in qualche modo dipendono da noi, il che rende il viaggio un imperativo, non una scelta", continua. La tua mossa: ricorda e rispetta il fatto che non tutti coloro che viaggiano sono diretti in un resort all-inclusive alle Bahamas: per alcuni, viaggiare è una parte necessaria della vita.

"Dico sempre alla gente che la sicurezza è nelle azioni", continua Raymond. "Molti di noi non hanno il privilegio di vivere nelle bolle, quindi si tratta davvero di prendere le dovute precauzioni ovunque ci si trovi. Dopotutto, non appena esci di casa, sei in viaggio: stai interagendo con le persone, che tu lo voglia o meno. Quindi per me, non è il fatto che stai viaggiando, ma come stai viaggiando." In altre parole, fintanto che non sei immunocompromesso o hai qualsiasi altra condizione che ti metta a rischio (nel qual caso dovresti consultare il tuo medico su ciò che è giusto per te), la soluzione migliore è seguire il regole. Fatti vaccinare e potenziare, attieniti alle linee guida per i test e le maschere per la destinazione che stai visitando e disinfetta spesso.

Psicologa Karen Stein, Ph. D., che ha studiato l'identità in particolare attraverso la lente del viaggio e ha scritto Allontanarsi da tutto: vacanze e identità, d'accordo. "Per me, l'approccio più morale al viaggio in questo momento è quello che dà la priorità al benessere di coloro che vengono visitati. Questo non significa che i viaggi debbano fermarsi, ma che le persone debbano stare attente", continua.

Rafael Museri, amministratore delegato di SelinaAnche, un marchio globale di hotel nomadi digitali che si rivolge ai millennial e alla generazione Z, ha un approccio simile. "Mi piace ricordare alla gente che non siamo noi a prendere le decisioni. Ogni paese ha le proprie restrizioni in base alla situazione e sono loro i decisori", spiega. In altre parole, fintanto che segui le linee guida della destinazione che stai visitando, non c'è motivo di sentirsi "male" per essere sulla strada. Semmai, ci ricorda, viaggiare può e probabilmente ti farà sentire Buona. "Se rispetti le regole del luogo che stai visitando e ti godi il viaggio in quella cornice, è fantastico opportunità di viaggiare in questo momento, soprattutto se hai la possibilità di lavorare da remoto e puoi combinare il tuo lavoro con i viaggi", ha affermato continua.

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Può essere allettante leggere i vari moduli, documenti e test PCR necessari per viaggiare in questi giorni e pensare: No grazie, puzza di fatica, starò fermo finché il viaggio non si riaprirà di nuovo per davvero. O forse semplicemente non ti senti ancora a tuo agio nel viaggiare, il che è valido al 100%. Ma come Museri, anche molti esperti di psicologia si affrettano a sottolineare appena quanto è importante viaggiare per il tuo cervello (se lo fai in sicurezza e dai la priorità alla salute degli altri, ovviamente).

"In questi giorni, le persone sono incredibilmente stressate, sole e disconnesse, e anche se il viaggio in sé non risolverà il problema, può sicuramente aiutare", spiega lo psicologo Jaime Kurtz, Ph. D., autore di Il viaggiatore felice: svelare i segreti di vacanze migliori. In particolare, sottolinea l'impatto positivo sulla salute mentale della pianificazione del viaggio, come mostra la ricerca che è l'attesa che può davvero farti eccitare di nuovo per la vita, non solo per il viaggio si.

"Il costo dell'isolamento e della noia non è misurabile come i casi Covid stessi, ma sta mettendo a dura prova la salute mentale in tutto il mondo consiglio di amministrazione, motivo per cui sapere che hai qualcosa all'orizzonte per affrontare la tua vita quotidiana è molto utile in questo momento", ha detto spiega. Non deve nemmeno essere un enorme viaggio internazionale: puoi comunque ottenere il potenziamento della salute mentale pianificando un fine settimana locale o anche organizzando una gita di un giorno nella città accanto calendario. Non si tratta di quanto lontano vai, ma del fatto che stai andando in qualche luogo.

Un altro vantaggio: uscire dalla routine fa bene alla salute del cervello. "Quando devi navigare in un nuovo posto al di fuori della tua zona di comfort, è stimolante per la neuroplasticità del tuo cervello", continua Kurtz. "Il viaggio è una dose massiccia di quel tipo di stimolazione e, anche se puoi ottenerlo in altri modi, il viaggio è uno dei più grandi".

Kurtz mi ha anche parlato di una nuova linea di ricerca nota come "ricchezza psicologica" che ha risuonato con me al 10000%. Fondamentalmente, sottolinea l'impatto positivo che avere quante più esperienze interessanti e che cambiano la prospettiva che puoi ha sul tuo benessere. "Storicamente parlando, le persone hanno sempre parlato di due tipi di vita buona: una vita felice e una vita piena di significato. Ma negli ultimi anni, hanno proposto i ricercatori un terzo tipo di bella vita - la vita psicologicamente ricca - che indica una vita piena di avventure", spiega. Non sorprende che il viaggio sia uno dei modi più tipici per raggiungere quel terzo tipo di bella vita, quindi Kurtz è pronto a intrecciarlo nella tua vita il più spesso possibile. "È spesso associato alla crescita personale e alle emozioni intense, ed è ciò che mi è mancato di più durante i primi giorni della pandemia", continua.

E infine, Stein, la psicologa che ha scritto il libro sui viaggi e l'identità, mi ha detto che vede il viaggio come un momento di "cambiamenti di identità volontari". un termine molto fantasioso per quando un avvocato può portare alla luce il suo lato yogi durante un ritiro o una mamma impegnata può riscoprire il suo amore per l'amicizia su una ragazza viaggio. "Le vacanze sono un momento in cui alcune parti della tua identità che potrebbero passare in secondo piano nella vita di tutti i giorni vengono spostate in avanti, anche se potrebbero essere altrettanto importanti per te", spiega. La parte migliore? Il viaggio diventa allora un modo per riesaminare le tue priorità e dedicare il tuo tempo e la tua attenzione alle identità che potresti aver messo in secondo piano nella tua vita quotidiana, anche se a malincuore.

In effetti, Stein mi ha anche detto che il burnout è spesso il risultato di enfatizzare eccessivamente una delle tue identità - diciamo, la tua identità lavorativa o la tua identità di genitore - e non presti abbastanza attenzione al resto loro. "In questo senso, viaggiare è un ottimo antidoto al burnout perché ti permette di entrare in contatto con identità e aspetti di te a cui potresti non dare sempre la priorità", conclude Stein.

Se stai cercando di capire dove andare...

• Opta per i grandi spazi aperti. La matematica qui è semplice: più natura, meno contatti hai con le altre persone. Raymond ha trascorso l'estate viaggiando su strada con la sua famiglia attraverso il sud-ovest americano e i parchi nazionali di Utah, Nevada e Arizona, e non può raccomandare abbastanza quell'approccio immerso nella natura. "Siamo stati all'aperto tutto il tempo e non abbiamo quasi mai interagito con nessuno", spiega. "Se non altro, abbiamo avuto molte meno interazioni laggiù di quante ne avremmo a New York. Se viaggi in luoghi scarsamente popolati, ridurrai quel contatto." Allo stesso modo, Sophie Friedman, caporedattore di Michelin Viaggia e si autodefinisce "fogli di lavoro irriducibili" del suo gruppo di amici, appena tornata da Grenada, dove ha affittato un Airbnb con otto gli amici. "La casa era vicino alla spiaggia, senza niente intorno, quindi non c'erano restrizioni", spiega. Come equipaggio di newyorkesi, i suoi amici sono abituati a indossare maschere nei ristoranti e mostrare le schede di vaccinazione, il che è anche standard a Grenada, ma essere abbastanza isolati dalla spiaggia significava che era una bella vacanza poter uscire senza tutto Quello.
  
• Pensa di andare in un posto che potrebbe trarre vantaggio dai tuoi dollari per il turismo. La maggior parte dei luoghi del mondo ha subito un duro colpo durante la pandemia, ma molte destinazioni che dipendono dal turismo hanno subito un colpo in più. Pertanto, se stai cercando di pensare al viaggio come a un modo per restituire o supportare la tua amata comunità globale, prendi in considerazione l'idea di luoghi in cui i soldi delle vacanze potrebbero aiutare a rilanciare l'economia. Molte piccole economie insulari, come la Giamaica, St. Lucia e le Seychelles, per esempio, dipendono molto dal turismo. E non importa dove finisci, supporta le piccole imprese locali piuttosto che le catene più grandi ovunque e ogni volta che puoi.

• Se viaggi all'estero, scegli un posto dove puoi permetterti di rimanere più a lungo se sei positivo al Covid e non puoi tornare a casa come previsto. Come sai, gli Stati Uniti richiedono un test Covid negativo tornare nel paese dopo aver viaggiato all'estero. Il rischio qui, ovviamente, è che tu risulti positivo e devi prolungare il tuo viaggio (per non parlare del fatto che hai il Covid). Quindi, prima di prenotare, chiediti: puoi permetterti di rimanere qualche giorno in più se ritieni positivo? Assicurati di avere dei soldi da parte in caso ciò accada e di mettere in valigia abbastanza provviste (lenti a contatto, farmaci, ecc.) in caso di emergenza.

Se viaggi con un gruppo di amici...

• Porta i tuoi test Covid per risparmiare tempo (ed evitare problemi extra). Friedman mi ha detto che prima di mettersi in viaggio, controlla l'ufficio turistico della sua futura destinazione o il sito web dell'ambasciata degli Stati Uniti per vedere quanto costano i test e dove puoi ottenerli ovunque vada. Per il suo viaggio a Grenada, lei test domiciliari ordinati per tutti in modo che potessero portarli prima di tornare negli Stati Uniti, eliminando così lo stress di trovare un punto di prova e di conseguenza massimizzando il tempo di attesa del loro gruppo. "Sono convenienti, facili e veloci, e averli significa che non abbiamo dovuto lasciare la piscina per fare il test necessario per tornare negli Stati Uniti", ha detto. "Invece. ci siamo svegliati tutti, abbiamo fatto i test e abbiamo avuto i nostri risultati in 15 minuti." Assicurati solo di controllare che il tuo destinazione ti consente di portare un test nel paese: alcuni paesi hanno restrizioni su quali test approvano.

• Cerca di non incolpare nessuno se prende il Covid durante il viaggio. Friedman dice che lei e le sue amiche erano tutte sulla stessa pagina prima della loro vacanza a Grenada: se qualcuno risulta positivo al Covid durante il viaggio, non c'è da arrabbiarsi. "Può succedere a chiunque, ovunque e nel tempo, e non è assolutamente colpa di nessuno". lei dice. "Viaggiare con i miei amici è incredibilmente gratificante e supera di gran lunga qualsiasi rischio." 

Se viaggi con bambini piccoli...

• Esercitati a indossare la maschera dentro e fuori dall'aereo. Raymond, suo marito e Kira di due anni stanno attualmente vivendo uno stile di vita nomade sulla strada, il che significa che sono sugli aerei abbastanza spesso. Dice che lei e suo marito fanno un gioco indossando la maschera quando non sono sull'aereo, per essere sicura che Kira sia entusiasta di indossarla quando sono sull'aereo. "Quando lo rendi divertente e fai sembrare che sia una scelta, per i bambini piccoli che non hanno il capacità intellettuale di capire cosa sta succedendo, lo rende una cosa divertente per loro: vogliono farlo esso."
• Rendi anche la sanificazione e l'igiene parte della routine quotidiana di tuo figlio. In questo modo, non importa dove tu vada, tuo figlio è abituato a rimanere pulito, quindi è meno probabile che diventi un problema. "Abbiamo sempre salviettine con noi e ogni volta che Kira si siede, gliene diamo una. Anche noi ne facciamo un gioco. I bambini prosperano con la routine, quindi sa che si farà la salvietta quando si sistemerà al suo posto e ora lo adora", spiega Raymond.
• Riduci al minimo l'interazione che i bambini avranno con gli altri passeggeri dell'aereo (soprattutto con gli assistenti di volo). Questo alla fine si traduce nell'assicurarsi che siano occupati e ben nutriti. "Preparare gli snack è di fondamentale importanza", spiega Raymond. "Portiamo le nostre bevande in modo da non aver bisogno di nulla dagli assistenti di volo. Se riesci a trovare un modo per ridurre al minimo l'interazione nelle tue varie modalità di trasporto, sia all'interno della tua destinazione che mentre ci arrivi, va sempre bene".

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Se viaggi da solo...

• Vai nei posti che ti entusiasmano di più e vai subito! "Sono stato un grande fan dei viaggi in solitaria molto prima della pandemia, ma penso che in questo mondo post-quarantena, in solitaria viaggiare è stato per me un ottimo promemoria per fare le cose che amo di più senza compromessi", afferma Travel amante Christine Amorose Merrill, che lavora nella vendita di annunci di podcast ed è appena tornato da un viaggio da solo a Kaua'i, nelle Hawai'i. "La vita è breve, e in modi che non ho mai considerato prima del 2020: i posti in cui vuoi andare non sono necessariamente sempre a tua disposizione", continua. Ha cercato di dare la priorità ai posti che erano nella sua lista da molto tempo, dal momento che ci sono nessuna garanzia - e non si è preoccupata troppo di cercare di coordinare i piani per lavorare con gli altri le persone. Il suo consiglio: vai ora, finché puoi!
• Cerca attività di gruppo di mezza giornata o di un'intera giornata ovunque tu vada. Merrill è una grande fan dell'iscrizione a Esperienze Airbnb quando viaggia da sola, perché è un'esperienza fantastica modo per incontrare nuove persone e avere alcune interazioni sociali, vivendo anche un posto in più profondamente. Adora i tour gastronomici a piedi e i corsi di cucina tenuti dalla gente del posto, soprattutto perché entrambi supportano le piccole imprese. "Dopo un paio di anni molto strani per i viaggi, sono così felice di supportare direttamente una piccola impresa che fa affidamento sul turismo per il proprio sostentamento", dice.
• Considera un lavoro da solista se sei in grado di lavorare da remoto. Come ha sottolineato Museri, combinare lavoro e viaggio è un ottimo modo per sfruttare l'era della pandemia politiche di lavoro da casa - e Merrill afferma che può anche aiutarti a viaggiare da solo se non ne hai fatto molto nel passato. "Un work-cation ti permette di vivere una nuova città in modo rilassato: non devi passare tutto il giorno in giro, ma puoi provare un caffè diverso fare acquisti ogni mattina, concedersi il lusso di specialità locali in un mercato contadino o in un divertente negozio di alimentari e magari fare una visita al museo un pomeriggio", ha detto consiglia. Bonus: non devi prendere alcuna presa di forza!

Così! Qual è la conclusione qui? Qual è il modo migliore di pensare ai viaggi nel 2022? Come sempre nell'era della pandemia, tutto dipende dalle tue preferenze personali. Quanto a me, sono molto nella categoria "vai ora", specialmente dopo aver fatto il check-in con tutte queste persone intelligenti. Il mio piano è continuare a seguire le regole, dirigermi verso luoghi che mi eccitano (soprattutto quelli pieni di natura) e, cosa forse più importante, assaporare l'aumento della salute mentale e il cambiamento di prospettiva che viaggiano così spesso mette a disposizione.