最近のストームジョナスの怒りで、次のような寒い天候のグッズを食べたくなるかもしれません。 ホットチョコレート, クッキー、およびでカバーされているもの 溶けたチーズ. 適度においしい間、これらの御馳走は私達に鈍い感じを残すことができます。 代わりに、からの生姜ドレッシングで明るく風味豊かな生ケールサラダを泡立ててみてください 料理。 栄養を与える。 グロー。 ($17; amazon.com）栄養療法士のアメリア・フリーアーによる。 「研究によると、私たちの食事は主に植物ベースでなければならないため、各食事に植物性食品を含めることを確実にすることは、受け入れるべき重要な習慣です」とフリー...
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あなたのワードローブにより多くの色を組み込むことは、最初は圧倒的でほとんど不可能に見えるかもしれませんが、真実はそれがかなり簡単であるということです。 もちろん、 ファッションに「ルール」はありません —あなたは文字通りあなたが好きな色を着ることができます、そして私たちはあなたがそれらでもとてもよく見えると確信しています。 そうは言っても、特定の肌の色を最も美しく見せるための色を特定することで、群衆の中で目立ち、裏返しに放射することができます。「スタイリングに関して、色は私にとって最も重要なことです。 それが私のサービスをユニークなものにしているのです」とスタイリスト クリスティーナ・ア...
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確かに、私たちはドロップピアスが大好きで、 アンクルソックス、しかし、秋と冬が転がると、私たちの頼りになるアクセサリーはスカーフになる傾向があります。 暖かさを提供することは別として、この少し余分なものはしばしば私たちの服の欠けている部分であり、 meh に うわあ. しかし、私たちは以前につまずいて、スタイルを設定する正しい方法を見つけるのに苦労しました。スカーフの結び方のコツはありますか？関連：ジェニファーアニストンは何十年もの間この1つのアクセサリーを身に着けています結局のところ、この小さな素材を身につける方法はたくさんあります—そして私たちは合計18を見つけました。 30 '' ...
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疾病管理予防センターによると、典型的な成人は毎年、2、3回風邪をひくと予想されます。 毎年恒例のインフルエンザワクチンをスキップすれば、あなたもその発作に備えることができます。しかし、それはこのようである必要はありません！ 手洗い（石鹸で少なくとも20秒間）以外に、「できることはたくさんあります。 病気になるリスクを大幅に減らします」とニューヨークの一般内科医であるホリーフィリップス医学博士は言います。 市。 「そして、たとえあなたがバグを捕まえたとしても、あなたはあなたの病気の期間を短くすることができるかもしれません。」専門家からのこれらのヒントを身に付けて、この風邪とインフルエンザの...
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衣類が乾燥機で縮むと、多くの場合、それは悲劇的な間違いです。 しかし、たまに、少しだぶだぶすぎるブラウスやグラフィックTシャツに出くわすことがあります。 はさみを素材に持っていくか、仕立て屋を訪ねて、洗面所に入れて指を交差させます。 収縮。 真実は、しかし、運はそれとは何の関係もありません。関連：衣類からデオドラント汚れを取り除く方法シャツを縮める方法を学ぶための鍵は、そもそも生地が縮む理由を理解することです。 それは実際にはシャツが作られている製造工程から始まります。 の研究者兼開発者であるカレン・アイブソン博士によると ドロップ、織られた繊維は応力にさらされるため、最終的な衣服に簡単...
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リキッドファンデーション ボトルから噴出し、素敵なブラウスに飛び散る。 NS アイライナー ペンが指先の間を滑ってジーンズを落書きする。 アイシャドウ あなたの襟をまぶす放射性降下物。 これらのシナリオのいずれか（またはすべて）がおなじみのように聞こえる場合は、同じです。 化粧は散らかっていて、うまくいかないことは何でもうまくいかないので、汚れは最も不適当な時に起こります。 重要なのは知ることです 服から化粧をする方法 ピンチで（そしてバックアップアンサンブルをスタンバイ状態にして）、5分しか前に持っていない場合は 仕事、結婚式、ブランチに出かけましょう。事実上すべてのものです。スクラブ...
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ジュエリーは買うのも着るのも楽しいですが、掃除するのはそれほど楽しいものではありません。 アクセサリーを使用するのが初めての場合、または通常は修理のために作品を宝石商に発送するだけの場合は、 特に仕上げが異なれば、必要な研磨も異なるため、どこから始めればよいかわからない場合があります。 メソッド。 だからあなたは方法を知っているかもしれませんが イエローゴールドまたはローズゴールドに取り組む、シルバージュエリーをきれいにする最良の方法を知らないかもしれませんし、その逆もあります。私を信じてください、あなたは一人ではありません。 今はパジャマからラウンジウェアに着替えても、アクセサリーなし...
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美しい新しい革のブーツは、ほぼ一年中クローゼットの定番ですが、特に天候が少し寒くなるときはそうです。 本革を使用すると、必要なときに足をトーストに保つ高品質の靴を手に入れることができます。 しかしもちろん、新品の革は硬いことがあるので、 一対のブーツ 少しきつすぎるので、足が気に入らない組み合わせです。幸いなことに、革のブーツを伸ばすことが可能です。 自宅でこれを行う方法はいくつかありますが、試したくない場合はブーツをコブラーに持っていくことができます。 ただし、これらのDIYメソッドはすべて非常に簡単に実行できます。 あなたがあなたの革の世話をしたいということを覚えておいてください、そ...
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新しいジーンズは、新しい靴のようなものです。完全にフィットすることはめったにありません。 侵入された. 確かに、ペイントされたように見えるタイトなジーンズの時間と場所はありますが、どのような状況でも、デニムのペアが循環を遮断したり、空気を切望したりすることはありません。幸いなことに、パンツが少しぴったりと見えても、スタイルを犠牲にする必要はありません。 あなたはあなたのジーンズを伸ばす方法のためのいくつかの簡単な方法を学ぶ必要があるだけです。 脚、腰、または足の穴にもっと広いスペースを探しているかどうかにかかわらず、試すことができるいくつかのトリックがあり、私たちは彼らのお気に入りのもの...
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不適合なブラはあなたの一日を絶対に台無しにする可能性があります。 あなたはその感覚を知っています—ストラップがあなたの肩に食い込んでいる、皮膚が側面から飛び出している、バンドが定位置に留まらない。 これらはすべてあなたのブラが合わないこと、そしてあなたが新しいもののためにあなたの実際のブラのサイズを測定する必要があることの兆候です。 自宅で巻尺だけでブラのサイズを測定するのは信じられないほど簡単です。 あなたがあなたの測定値を手に入れたら、あなたはあなたと一緒にそれらを店に持って行くことができます ブラを探す それは夢のようにフィットします。あなたのブラのサイズを測定する方法のための3つ...
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