გასულ ოქტომბერში, ვფიქრობ, დავამზადე ადამიანების ოთხი ცალკეული ჯგუფის ყურება უბრალოდ რთული, დემი ლოვატოს Youtube დოკუმენტური ფილმი. 80-წუთიანი ფილმი მიყვება დემის მეექვსე (და ჩემი აზრით საუკეთესო) სტუდიური ალბომის შექმნას. Მითხარი რომ გიყვარვარ. მაგრამ ეს ნამდვილად ეხება მის მოგზაურობას დამოკიდებულებასა და გამოჯანმრთელებაში.

მასში დემი საუბრობს თავის ბიპოლარული აშლილობის შესახებ. ის იზიარებს, რომ ის არის დამოკიდებული ნარკოტიკებზე, როგორიცაა Adderall და კოკაინი, ისევე როგორც ალკოჰოლი. და ის სრულყოფილებაზეა დამოკიდებული, რაც გამოიხატება კვებითი აშლილობით, რომელსაც ის უბრალოდ არ შეუძლია. მაშინაც კი, როცა ის ფილმში აცხადებს, რომ ფხიზელია, ის მაინც ებრძვის ბულიმიას.

დაკავშირებული: რა გამოავლინა დემი ლოვატომ ნარკომანიასთან ბრძოლის შესახებ

"მე ვისწავლე, რომ საიდუმლოებები ავად გაყენებს", - ნათქვამია დემის გახმოვანებაში გახსნაში, რომელიც თავიდანვე, ყოველ ჯერზე მიპყრობდა. „მე ვსწავლობ როგორ ვიყო ხმა და არა მსხვერპლი... გავიგე, რომ სიყვარული აუცილებელია, გულის ტკენა გარდაუვალია, მარტოობა კი სასტიკი. მე გავიგე, რომ ბედნიერების გასაღები არის შენი სიმართლის თქმა“.

click fraud protection

ეს არ არის შადენფროიდი, რამაც ძალიან შემიყვარა დოკუმენტური ფილმი. მეც ნარკომანი ვარ. მე ვებრძოდი დამოკიდებულებას მრავალი ფორმით, ბოლო დროს გამოვლინდა ანორექსია, რისთვისაც ფორმალური მკურნალობა დავასრულე ადრე უბრალოდ რთული-ის გათავისუფლება. ასე რომ, ეს დოკუმენტური ფილმი ოდნავადაც არ იყო ჩემთვის სუფთა, უხეში გასართობი. ეს იყო პირველი შემთხვევა, როდესაც ვნახე ჩემი მსგავსი აღდგენის რეალისტური ასახვა. რას ჰგავდა. მე შეიძლება სახეზე არ მქონდეს პაპარაცები, როცა ამას გავივლი (ან ოდესმე), მაგრამ, რა თქმა უნდა, ვუკავშირებდი დემის მტკიცე ერთგულებას სიფხიზლისადმი ერთ დღეს და პატიოსან ამბივალენტობას მის მიმართ მეორე დღეს.

დაკავშირებულია: დემი ლოვატო დოზის გადაჭარბების შემდეგ "პირდაპირ რეაბილიტაციისკენ მიემართება"

ზოგიერთმა შეიძლება უყუროს ფილმს, წაიკითხოს დემის ცხოვრებაზე და იფიქროს თავისთვის: "ამ გოგოს სერიოზული პრობლემები აქვს", რადგან ეს არ არის მხოლოდ ერთი რამ. ის არ არის „უბრალოდ“ ალკოჰოლიკი ან „უბრალოდ“ ბულიმიკი: ის არის ნარკომანი, რომელსაც არ შეუძლია უბრალოდ იჯდეს საკუთარ თავთან ისე, რომ მანკიერება არ მოისურვოს. დემისთვის ეს ნარკოტიკების, ალკოჰოლისა და მანიაკალური ეპიზოდების სახით მოდის (დაბალ წერტილში, რასაც ფილმში ვხედავთ, ის თვითმფრინავში ურტყამს თავის ერთ-ერთ სარეზერვო მოცეკვავეს). ჩემთვის მანკიერება არის საკვები (ან საკვების გარეშე).

”მე მოგზაურობაში ვარ იმის გასარკვევად, თუ როგორია ჩემი ყველა დემონისგან განთავისუფლება”, - ამბობს დემი, როდესაც აღწერს თავის გამოჯანმრთელების პროცესს. ეს წინადადება ჩემთვის რეზონანსულია, როგორც უმარტივესი გზა იმის ასახსნელად, თუ როგორია დამოკიდებულების გადალახვა. შეგიძლიათ დაელოდოთ რყევებს, გულისრევას, შფოთვის აუხსნელ რაოდენობას, მაგრამ დემონი ჯერ კიდევ არსებობს. "გულახდილობა საუკეთესოა, რაც შემიძლია გავაკეთო", - ამბობს ის ფილმში.

და მეც ვცდილობ. გულთან ახლოს ვინახავ ამ წინადადებას; ეს არის ის, რაც მას ყოველთვის აქცევდა ჩემს გამოჯანმრთელების მეომრად. მთელი თავისი პროცესის განმავლობაში, იგი მოწოდებულია დარჩეს რაც შეიძლება პატიოსანი, თუნდაც ყველაზე ბნელ მომენტებში. როგორც ნარკომანი, შემიძლია გითხრათ, რამდენად რთულია ეს ვალდებულება.

მას შემდეგ, რაც დემი ჰეროინის ჭარბი დოზის გამო ლოს ანჯელესში, სედარს-სინაის სამედიცინო ცენტრში შეიყვანეს, თაყვანისმცემლებმა და ცნობილმა ადამიანებმა დაიწყეს პირადი ისტორიების გაზიარება იმის შესახებ, თუ როგორ დაეხმარა მათ. ჰეშთეგის გამოყენებით #HowDemiHasHelpedMe. ხშირად ის - მისი მუსიკის საშუალებით - იქ იყო საჭირო მომენტში, როგორც მისი ფილმი იყო ჩემთვის.

დაკავშირებული: Fabletics დგას დემი ლოვატოს რეციდივის შემდეგ

გასულ თვეში დემიმ გამოუშვა "Sober", ახალი სიმღერა, რომელიც ემსახურება მისი განმეორების აღიარებას, რომელიც, ისევე როგორც შარშანდელი ფილმი, არ შეიძლებოდა გამოსულიყო ჩემთვის უფრო მტკივნეულ დროს. მიუხედავად იმისა, რომ გამოჯანმრთელებისადმი ჩემი ერთგულება რჩება ძლიერი, გაღიზიანება იმის გამო, რომ იძულებული ვარ გამოჯანმრთელდეს, ასევე ძლიერია. ხანდახან ვიღვიძებ და არ მინდა გამოჯანმრთელების არჩევა. ხანდახან ძალიან დაღლილი ვარ. ხანდახან ზარმაცი ვარ. ხანდახან მავიწყდება რა აზრი აქვს ამას.

სამუშაო სტრესულია. მე მაწუხებს ფული, ჩემი ბინა, ჩემი ქორწილი. მე მაღიზიანებს, რომ რაღაცეები, რაც სხვებისთვის მარტივი ჩანს, ჩემთვის რთულია. და ეს ყველაფერი წარმოუდგენლად უკონტროლოდ მაგრძნობინებს თავს. და სწორედ მაშინ ვიწყებ კონტროლის საშუალების ძიებას - და სწორედ მაშინ ვისუნთქავ ღრმად, მესიჯებს მეგობარს და ვცდილობ, ჩემი შესაძლებლობების ფარგლებში, დავისვენო.

მე მესმის თაყვანისმცემლების და მიმდევრების, რომლებიც იმედგაცრუებულნი იყვნენ დემის რეციდივით. ძნელია უყურო ვინმეს, ვისაც აღდგენის პროცესში უყურებ, კარგავს წონასწორობას. მაგრამ მე უფრო მეტად ვუკავშირებ მის აღიარებას უბრალო ფაქტის შესახებ, რომ ეს სიგიჟე ნამდვილად რთულია. ეს აღდგენა არ არის წრფივი. ეს დამოკიდებულება, ისევე როგორც კიბო, არის დაავადება, რომელიც ბრუნდება, ზოგჯერ გაფრთხილების გარეშე და ხშირად შურისძიებით.

არ შემიძლია აქ დავჯდე და გითხრათ, რომ არ მეშინია, რომ ჩემი პირადი "გამოჯანმრთელების მეომარი" თითქმის საბედისწერო რეციდივის შემდეგ საწოლში წევს. შეტყობინებები ჩემს iPhone-ზე მისი ბოლოდროინდელი მეთეტიკის გამოყენების შესახებ, მის მეგობრებს უნდა ატარონ ნარკანი - არცერთი ეს არ მაიძულებს თავს განსაკუთრებით ძლიერად ან მზადყოფნაში მივულოცო დღე, როგორც გამოჯანმრთელებაზე ორიენტირებული ადამიანი. ბევრად უფრო შთამაგონებელია შენი გმირების წარმატების ყურება, ვიდრე ბრძოლა.

მაგრამ მათთვის, ვინც არ ებრძოდა დამოკიდებულებას (და ვისაც აქვს), მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ დემის რეციდივი არ აშორებს მის წინა გამოჯანმრთელებას. და ეს მრავლობითია, რადგან, დიახ, ის ადრეც ჩამოცურდა. მისი წინა გამოჯანმრთელება არის ის, რაც ახლა უნდა გვახსოვდეს და, თუნდაც ის, რაც უნდა შევახსენოთ მას და ერთმანეთს. მას მხოლოდ ინსტაგრამზე 70 მილიონი გამომწერი ჰყავს და თითოეული ჩვენი ამოცანაა შევახსენოთ, რამდენად დაგვეხმარა. თავისი ისტორიის მოთხრობით და მისი, თუმცა სასტიკი, სიმართლის გაზიარებით, ის ბევრ ჩვენგანს დაეხმარა. ამიტომ ჩვენ უნდა გავაზიაროთ #HowDemiHelpedMe.

აღდგენა არ არის სწორი ხაზი ან თუნდაც ციცაბო მთა. ეს არის უხეში, დაბურული, ტურბულენტური თვითმფრინავით მგზავრობა. და იმ წუთს, როცა გგონია, რომ გაარკვიე, თავიდან უნდა გაარკვიო. სწორედ ეს მასწავლა დემიმ - ასე დამეხმარა დემი.