Nuo tada Beyoncé ją paleido 22 dienų veganiško maisto planas su šefu Marcu Borgesu veganiška mityba populiarėja (atėjo laikas!). Štai kodėl mūsų neseniai atrastas veganiško maisto tinklaraštis ir valgymo programa Budališkas buvo puikus smūgis į kelnes, kurių mums reikėjo norint pradėti. Įkūrėjos ...
Skaityti toliau →

Vienas iš didžiausių fitneso mitų yra tai, kad mankšta tuščiu skrandžiu padės sudeginti riebalus. Tai iš tikrųjų gali turėti priešingą poveikį, sako Dalton Wong, įžymybių treneris ir bendraautoris Geros savijautos planas: laimingesnis, sveikesnis ir lieknesnis per 15 minučių per dieną ($22; amazo...
Skaityti toliau →

Ne paslaptis, kad miegas yra nepaprastai svarbus. Geras nakties miegas ne tik suteikia energijos ir dėmesio mūsų darbo dienoms, bet ir gali sumažinti rizika susirgti uždegiminėmis ligomis, tokiomis kaip širdies liga, padidėjusi atmintis, geresnė nuotaika ir net ilgiau gyvenimą. Bet kiek stengiamė...
Skaityti toliau →

Preterm, abortų klinikoje Klivlande, Ohajo valstijoje, pacientai tikrinami COVID-19 simptomus telefonu ir prieš jiems įeinant pro duris. Susitikimai buvo suskirstyti, kad būtų apribotas žmonių skaičius pastate, o laukiamajame galioja socialinis atsiribojimas. Pacientai turi atvykti vieni, nebent ...
Skaityti toliau →

Turėjome galimybę pasivyti Lindsey Vonn prieš savo pasaulio taurės varžybas Lake Louise, Kanadoje, šį savaitgalį. Ir Lindsey davė mums žinių apie visą savo grožį, ypač kai kalbama apie karjerą, kuri vyksta stingdančiame šaltyje. Sužinokite apie grožį ir peržiūrėkite naują Lindsey kolekciją Po šar...
Skaityti toliau →

Šiuo metu, jei dar nesupratote, kad Amber Riley gali padaryti viską, ką ji sugalvoja, tuomet taip pat galite tiesiog atsisėsti, nes aktorė, dainininkė ir vienkartinė Šokiai su žvaigždėmis veidrodinio kamuoliuko čempionas neturi laiko jums to paaiškinti.Po turbūt apgailėtino odontologo darbo Riley...
Skaityti toliau →

Atsipalaidavimas tikriausiai yra pirmasis dalykas, apie kurį galvojate po atostogų sezono šurmulio ir skubėjimo. Tai gali būti pats nuostabiausias ir šventiškiausias metų laikas, bet ne pats labiausiai atpalaiduojantis. Kai horizonte 2017 m., galite net pastebėti, kad užsirašote naują ryžtą: medi...
Skaityti toliau →

Tikėtina, kad pažįstate ką nors, kas sirgo krūties vėžiu – giminaitį, merginą, bent jau įžymybes, įskaitant Shannen Doherty ir Julija Louis-Dreyfus. Mūsų daugybė sąsajų su šia liga nestebina, atsižvelgiant į tai, kad maždaug 13 procentų JAV gimusių moterų tam tikru savo gyvenimo momentu susirgs k...
Skaityti toliau →

Halitosis – dar žinomas kaip blogas burnos kvapas – smagu niekas, ypač žmonėms, su kuriais bendraujate reguliariai (galite reikšmingas kitas RIP, kai ryte atsigręžiate į jį ar ją).Bet palauk! Nemalonų burnos kvapą ištaisyti gana lengva, ypač kai nustatote lengvai nepastebėtus kaltininkus ir pakei...
Skaityti toliau →

Jei esate taip giliai investavęs į ABC Tiesiogiai! Pokalbių ir laidų franšizė, kaip ir aš, žinote kelis dalykus: 9 val. EST yra geriausias ryto laikas, norėtų Joshas Grobanas tapo puikiu laidos vedėju, šauniausias būdas laimėti atostogas yra atsakyti į atsitiktinius smulkmenų klausimus telefonu, ...
Skaityti toliau →