Kai kitą kartą naršysite „Instagram“ ar bet kurioje socialinės žiniasklaidos svetainėje ir pamatysite žmogų, turintį „tobulą paplūdimio kūną“, trumpam stabtelėkite. Tai, ką matote, gali neatspindėti tikrovės, ir vlogerė Amelia Goodhead tai pabrėžė naujausiame vaizdo įraše. Vaizdo įraše ji savo ge...
Skaityti toliau
Sveikata Ir Fitnesas
Vlogerė tikslingai fotografavo savo paplūdimio kūną
Išbandėme: Kourtney Kardashian mėgstamiausias kolageno papildas
Išskyrus šešis mėnesius, kai būdama septynerių metų mergaitė vartojo Flintstones guminius vitaminus, papildai niekada nebuvo įprasta mano kasdienybės dalis. Žinoma, jei mano bendradarbė man pasiūlys biotino vitamino kapsulę, kuri skirta sustiprinti mano nagus ir kurios skonis panašus į Jolly Ranc...
Skaityti toliau
Kas yra „Covido liežuvis“? Covid-19 liežuvio simptomai, apie kuriuos reikia žinoti
Per pastaruosius metus sužinojome apie kai kuriuos neįprastesnius COVID-19 pasireiškimo būdus, nesvarbu, ar tai būtų odos bėrimas irCOVID kojų pirštai' arba Plaukų slinkimas. Dabar į šį sąrašą galite įtraukti „COVID liežuvį“. Taip, be skonio praradimo, kuris yra įtrauktas į vieną iš 11 oficialūs ...
Skaityti toliau
Ar veikia telefono dezinfekavimo įrenginiai?
Jūsų telefonas paliečia viską, ką darote – to niekaip negalima apeiti. Kiekvienas rankos paspaudimas gali tapti kitos „Instagram“ slinkties sesijos dalimi. Vienas dažnai cituojamas tyrimas net atrado, kad jūsų telefone yra 10 kartų daugiau bakterijų nei tualeto sėdynėje. Taip. amžiuje koronavirus...
Skaityti toliau
Ar galite miegoti su tamponu?
Būkime tikri: kraujavimas nuo dviejų iki aštuonių dienų (priklausomai nuo jūsų srauto) yra varginantis.Dienos pabaigoje gali būti labai lengva eiti miegoti negalvojant apie paskutinį kartą, kai keitėte tamponą, bet ar tikrai saugu miegoti su tamponu?Į priekį, ekspertai pasveria kiek laiko tikrai ...
Skaityti toliau
Geriausi būdai sumažinti stresą atostogų metu
Per biuro šventinį vakarėlį išgersiu tik vieną nedidelę taurę vyno. Aš vis tiek eisiu į sporto salę tris dienas per savaitę. Dovanų pirkimo nepaliksiu paskutinei minutei ir nesukelsiu streso. Tai yra pažadai, kuriuos daugelis iš mūsų duoda sau, kai atostogų sezonas įsibėgėja. Ir jie yra pažadai, ...
Skaityti toliau
Ar pienas yra sveikas: pieno privalumai ir trūkumai
Kada paskutinį kartą sėdėjote su stikline karvės pieno? Pieno produktai, kurie ilgą laiką buvo laikomi svarbia sveikos mitybos dalimi, smunka. Nauji nepieno pieno variantai yra intriguojantys ir daugybė: Tyrimas iš Mintel nustatė, kad nuo 2012 metų nepieninio pieno pardavimas išaugo 61 proc. Daba...
Skaityti toliau
Grožio ir sveikatingumo tinklalaidės, kad jūsų kelionė į darbą ir atgal būtų pakeliama
Pavadinkite tai Serijinis efektas, bet podcast'ai turi akimirką ir dėl geros priežasties. Prijungus ir paspaudus mygtuką „Play“, galime ne tik sureguliuoti baltąjį mūsų kolegų važiuojančiųjų triukšmą, bet ir įstrigti eisme arba susidoroti su sausakimša traukiniais ar autobusais. Grožio apsėstam, ...
Skaityti toliau
Redaktorius išbandytas: treniruotė, kuri pakeitė mano pilvo raumenis
Turiu dvigubai daugiau sportinių liemenėlių nei įprastų. Mano ideali laiminga valanda apima kardio treniruotes, o ne kokteilius, ir aš niekada neišeinu iš namų be poros sporto salės batai mano krepšyje tam atvejui, jei užkluptų nuotaika įšokti į kūno rengybos treniruotę, kol aš plūduriuosiu miest...
Skaityti toliau
Meghan Markle atskleidžia treniruotę, kuri visiškai pakeitė jos kūną
Galime sėdėti ir skaičiuoti, kaip esame apsėsti Meghan Markle (jos plaukai, drabužiai, jos sužadėtinis...“, - sakė nufas), bet dabar ji taip pat yra apsėsta dėl savo treniruočių. Naujai susižadėjusi žvaigždė atskleidė, kad mėgsta Pilateso treniruotes su Megaformer aparatu.Ji pasakė Moterų sveikat...
Skaityti toliau