Er zijn weinig dingen die ons zoveel rust geven als het laten doen van onze nagels. We hoeven geen wilde nail art of de perfecte amandelvorm te hebben, maar met gepolijste nagels voelen we ons beter in elkaar dan wanneer ze gebarsten, afgebladderd en droog zijn.
Daarom besteden we veel tijd om ervoor te zorgen dat onze nagels zo gezond mogelijk blijven. Er zijn nagellakken voor het versterken van de nagels op de markt die wonderen doen, we weten dat ze snel kunnen groeien door een gezond dieet aan te houden, en onze oren spitsen zich als we horen over trends zoals "nagelslakken" vinden hun weg rond TikTok. We richten ons op kracht en lengte, maar iets dat ons soms ontgaat zijn richels.
Ribbels in vingernagels zijn niet het einde van de wereld, maar ze kunnen vervelend zijn voor mensen die er de voorkeur aan geven dat hun nagels een egaal, glad oppervlak hebben.
Dus om beter te begrijpen wat ze zijn, waardoor ze worden veroorzaakt en hoe ze kunnen worden behandeld en vermomd, hebben we drie experts ingeschakeld voor meer informatie.
Wat zijn nagelranden?
Nageloppervlakken zijn meestal glad, maar beroemde nagelstylisten Sonya Belachlef legt uit dat ze soms richels kunnen hebben die eruit zien als kleine canyons die naar beneden dompelen om de nagel een ongelijke, ruwe textuur te geven. "Ze kunnen verticaal op en neer langs het nagelbed verschijnen, of horizontaal - van links naar rechts", leggen ze uit.
Wat veroorzaakt nagelranden?
Er zijn verschillende redenen waarom u richels in uw vingernagels zou kunnen zien, sommige ernstiger dan andere. Bepaal om te beginnen of u verticale of horizontale richels heeft.
Verticale richels komen het meest voor en zijn meestal niets om je zorgen over te maken. Dokter Kim Nichols, een door de raad gecertificeerde dermatoloog en oprichter van NicholsMD uit Greenwich, zegt dat veroudering de belangrijkste reden is waarom mensen dit soort richels ervaren. Een andere populaire oorzaak is uitdroging, zowel intern (door niet genoeg water te drinken) als extern (dingen doen zoals overmatig je handen wassen), wijst op een gediplomeerde nagelstyliste Hanna Lee. In sommige gevallen kan dit echter ook een teken zijn van een medische aandoening, zoals een vitaminetekort of reumatoïde artritis, dus speel op veilig en bezoek uw arts als u ribbels opmerkt op uw vingernagels.
Horizontale richels zijn echter een ander verhaal. "Dit zijn vaak meer ernstige gezondheidsproblemen, omdat het aantoont dat een onderliggende oorzaak tijdelijk de nagelgroei heeft gestopt", zegt dr. Nichols. "Meestal blijken diabetes, schildklieraandoeningen en het syndroom van Raynaud de boosdoeners te zijn van horizontale nagelranden."
Hoe nagelranden te behandelen
Nadat je je huisarts hebt geraadpleegd om een ernstigere diagnose uit te sluiten, zijn er verschillende dingen die je kunt doen om je nagels te versterken en de richels te egaliseren.
- Zorg voor een gezond dieet. Dr. Nichols beveelt een dieet vol zuivel, biotine en zink aan. "Als je om wat voor reden dan ook een dieetbeperking hebt, raad ik aan om supplementen te nemen om ervoor te zorgen dat je nagels gezond en sterk blijven", voegt ze eraan toe.
- Breng nagelverstevigers aan. Dit geldt vooral als je ook breuk en broosheid ervaart. Dr. Nichols beveelt de ISDIN SI-Nails Serum omdat "het is geformuleerd met hyaluronzuur voor hydratatie, pistacia lentiscus-gom om keratine te bevorderen en silanediaal salicylaat om de siliciumproductie te bevorderen."
- Vermijd harde manicures. Of neem in ieder geval pauzes. Lee zegt vooral voorzichtig te zijn met manicures waar er teveel vijlen of slijpen op het nagelbed is. Wat net zo belangrijk is, is het verwijderen van dit soort manis, want daar kan veel ernstiger schade ontstaan. Maar vrees niet, Lee zegt dat een getrainde nagelstylist altijd acryl of gel zonder enige schade moet kunnen verwijderen.
Hoe nagelranden te verbergen
Als je weinig tijd hebt en gladde nagels wilt, kun je het doen alsof tot je het haalt. Belakhlef zegt om een nokvullende poetsmiddel te gebruiken om elke kleine spleet op te vullen. Wij houden van Olive & June's Ridge Filler, ORLY's spijkerpantser, En Sally Hansen's Repair + Rescue Ridge Filler - gebruik ze alleen of als basis voor je nagellak.