Раздражение и сухость где угодно на нашем теле может быть неприятностью. Но работа с сухими веками — это особый вид боли.
Мало того, что сухие веки могут болеть и чесаться, вы также должны быть очень осторожны с тем, что вы наносите на и без того чувствительную область. Это та область, которую вы не хотите больше раздражать. По этой причине приходится обращаться к специалистам.
Чтобы понять, что вызывает сухость век, симптомы, а также способы ее лечения и предотвращения, мы попросили двух дерматологов дать исчерпывающее руководство о том, как справиться с этой проблемой кожи. Читайте дальше, чтобы узнать больше ниже.
Что вызывает сухость век?
Причин сухости век много, и все благодаря тому, что это просто сверхчувствительная область. «Поскольку кожа век очень тонкая, [и] одна из самых тонких и нежных кож на теле, это делает эту область лица гораздо более склонной к раздражению», — говорит Денди Энгельман, доктор медицинских наук, сертифицированный косметический дерматолог и хирург Мооса в клинике Шафер на Пятой авеню.
Доктор Энгельман перечисляет экзема, факторы окружающей среды, такие как холодная или сухая погода, воздействие солнца, контактный дерматит, возраст, чрезмерное трение глаз, розацеа, косметика с истекшим сроком годности, сон с макияжем или сухость глаз — это лишь некоторые из многих причин, вызывающих сухость век. Анар Микаилов, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и соучредитель Кожный и KP Away, соглашается и добавляет, что другие кожные заболевания, такие как себорейный дерматит и розацеа, а также состояния здоровья, такие как кожная Т-клеточная лимфома, также могут быть причиной сухости век.
Каковы симптомы сухости век?
Доктор Энгельман говорит, что общие симптомы сухости век включают раздражение, отек, зуд, шелушение и общий дискомфорт. «Если вы заметили, что кожа вокруг глаз шелушится или раздражена, это может быть следствием сухости век», — говорит она. «Часто люди с сухими веками больше всего замечают это при нанесении макияжа, так как они выглядят очень шелушащимися и раздраженными».
Она говорит, что те, у кого уже сухая или чувствительная кожа, более склонны к сухости век, но это все же может случиться с каждым. Доктор Микаилов добавляет, что те, у кого есть первые аллергические реакции или атопический дерматит, такой как экзема, себорейный дерматит или псориаз также сделают вас более склонными к сухости в этой чувствительной коже. область глаз.
Как лечить сухость век местно:
Доктор Микаилов говорит, что в некоторых случаях дерматита век может потребоваться рецептурное лекарство. («Не используйте стероидный крем, не посоветовавшись сначала с врачом», — говорит он). Но важнее найти причину сухости век и предотвратить ее.
Доктор Энгельман говорит, что важно не забывать включать веки во время ухода за кожей; она говорит, что использование увлажняющих средств поможет предотвратить сухость век. Доктор Микаилов советует обратить внимание на кремы, которые протестированы на гипоаллергенность или подходят для людей, склонных к экземе, для предотвращения дерматита век. Такие продукты, как Экстремальный крем против толерантности Avène, KP Away Lipid Repair Смягчающее средство, или Увлажняющий крем Vanicream для чувствительной кожи являются его лучшим выбором.
Кроме того, вы можете изменить свой уход за кожей. Доктор Энгельман советует настроить свой уход на что-то более мягкое для кожи. Она советует попробовать продукты, подходящие для чувствительной кожи, такие как мягкие очищающие и увлажняющие средства, чтобы уменьшить сухость.
Доктор Микаилов советует избегать чистящих средств, содержащих кислоты и ароматизаторы. Если вы используете известные агрессивные ингредиенты, такие как ретиноиды, Витамин С, альфа-гидрокси- и бета-гидроксикислоты, он говорит, что лучше не использовать их, пока сухость не будет устранена. Даже если вы не используете эти ингредиенты для глаз, он говорит, что ингредиенты могут мигрировать и раздражать веки. Доктор Энгельман добавляет, что избегание эфирных масел и пропиленгликоля, как известно, вызывает раздражение, поэтому она также рекомендует не использовать их.
Другие ингредиенты, которых следует избегать, включают ланолин и поверхностно-активные вещества. Доктор Микаилов говорит, что вы также можете воздержаться от любого макияжа глаз или даже раствора для контактных линз (если вы можете некоторое время носить очки поверх контактных линз).
Если вы подозреваете, что ваша кожа или косметика являются основными виновниками сухости век, доктор Микаилов предлагает прекратить их использование примерно на две недели.
Другие способы лечения сухости век:
Есть и другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы облегчить сухость век. Первый — это регулировка температуры воды, когда вы умываетесь и принимаете душ. Доктор Микаилов советует не умываться горячей водой, так как это может лишить кожу естественных масел и влаги. Вместо этого используйте теплую воду. Что касается душа, он советует убедиться, что ваши глаза не находятся под паром все время. Лучше всего принимать душ непродолжительно — максимум три-пять минут — с теплой водой.
Вы также можете рассмотреть возможность использования увлажнителя воздуха. Доктор Энгельман говорит, что увлажнители — отличный способ добавить влаги в окружающую среду для предотвращения и лечения сухости век. Ее личный выбор Навесной увлажнитель, который, по ее словам, очень легко чистить.
Наконец, вы можете рассмотреть теплый или холодный компресс. Доктор Микайлов говорит, что компрессы потенциально могут успокоить и облегчить ощущение сухости, стянутости и зуда вокруг глаз — по крайней мере, временно. Доктор Энгельман предпочитает холодные компрессы теплым, так как холодные компрессы также могут уменьшить отек и раздражение. Так что это зависит от личных предпочтений.
Но если ни один из этих методов лечения не устраняет симптомы сухости век примерно через неделю, возможно, пришло время обратиться за профессиональной помощью. «Обратитесь к врачу, так как это может быть более серьезное заболевание, такое как атопический дерматит, блефарит или контактный дерматит», — говорит доктор Энгельман. «Ни одно из этих состояний не обязательно вредно, но требует рецептурных лекарств, чтобы гарантировать, что ваши глаза защищены и [могут] заживать».
