Здоровье и фитнес

Наоми Осака пыталась защитить свое психическое здоровье, и ответ, к сожалению, предсказуем

"Я никогда не хотел отвлекаться, и я согласен с тем, что мое время было не идеальным, и мое сообщение могло быть более четким. Что еще более важно, я бы никогда не стал упрощать психическое здоровье или использовать этот термин легкомысленно ».Эти две строки в утверждение Наоми Осака написала, чт...
Продолжить чтение

Почему бутылка для воды Avana - лучшая покупка для здоровья, которую я сделал

Это может помочь это наша новая постоянная колонка, посвященная оздоровительным продуктам, которые действительно помогают нам чувствовать себя лучше.На этой неделе, почему Бутылка для воды Avana's Ashbury лучший вариант для того, чтобы избежать обезвоживания. Для редактора по вопросам здоровья и ...
Продолжить чтение

6 упражнений для скульптурных рук от мастера-инструктора SoulCycle Карин Несбит

Главная это наша новая повторяющаяся колонка, в которой представлены удобные для новичков тренировки, которые можно выполнять, не выходя из дома. На этой неделе - быстрая, но эффективная тренировка рук в стиле SoulCycle, для которой требуется всего лишь набор легких гантелей.Если вы когда-либо по...
Продолжить чтение

Тренировка Barre для нижней части тела от инструктора Peloton Barre Ханны Корбин

Как известно любому, кто посещал занятия barre, метод тренировки (вдохновленный балетом, пилатесом и йогой) ориентирован на крошечный движения. Слово мудрым: чем проще выглядит упражнение, тем больше вероятность того, что оно вызовет слезы на глазах.Так как barre имеет низкую нагрузку, он также я...
Продолжить чтение

8 возможных причин ложноположительного теста на беременность

Положительный тест на беременность может сопровождаться много эмоций варьируются от опустошения до восторга, в зависимости от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка. Но что может быть даже более эмоциональный (и запутанный)? А ложный-положительный тест на беременность - который, хотите верьте, хоти...
Продолжить чтение

Как получить максимальную отдачу от онлайн-терапии

Несмотря на снятие ограничений во многих частях мира, социальное дистанцирование не исчезнет в ближайшее время. И хотя второстепенные медицинские процедуры и приемы снова возобновляются, традиционная терапия психического здоровья предполагает посещение одной комнаты с другим человеком не реже одн...
Продолжить чтение

Что означает виртуальная дородовая и послеродовая помощь для кризиса материнского здоровья?

Взгляните на некоторые данные о материнском здоровье в этой стране, и трудно поспорить с тем фактом, что США переживают не только пандемию, но и кризис материнского здоровья.Вот мрачная картина: Ежегодно в США умирает около 700 женщин. из-за осложнений при беременности или родах (с 60 000 смертей...
Продолжить чтение

5 опасных мифов о вакцине против Covid-19

Если вы все еще на Facebook, вы, вероятно, видели довольно много интересных «фактов» о вакцине от некоторых из ваших эм, самоуверенных родственников. (Только я?) Помимо диковинных теорий заговора, есть еще несколько правдоподобно звучащие (все же все еще ложь) распространяются утверждения, наприм...
Продолжить чтение

Расстройства пищевого поведения усиливаются, и они не прекратятся, когда исчезнет COVID

К началу 2020 года Андреа Батлер «исцелила» свои отношения с едой и больше не ограничивала, переедала и очищала. Ей поставили диагноз OSFED (Другое уточненное расстройство питания и пищевого поведения) в 2013 г., проявляя поведение, связанное с булимией и анорексия, но считала себя выздоравливающ...
Продолжить чтение

Советы по доске для серфинга с веслом

Blue Crush возможно, вдохновил новое поколение серфингистов, но поклонники культового фильма знают, что измельчение волн - нелегкий подвиг (особенно когда речь идет о пайпе). Для тех, кто не может быть физически подготовлен для занятий экстремальными видами спорта, серфинг с веслом (SUP) - это ле...
Продолжить чтение