การใช้นมเปรี้ยวที่หมดอายุบนใบหน้าของคุณอาจดูเหมือนสูตรที่ทำใน TikTok แต่กรดแลคติค เป็นสารเคมีขัดผิวที่อ่อนโยนต่อการรักษาสิวและผิวที่บอบบางแพ้ง่าย ผิว.
โชคดีที่คุณไม่จำเป็นต้องเล่นกับขวดนมที่เน่าเสียซึ่งอยู่ในตู้เย็นของคุณนานหลายเดือนแล้ว แบรนด์ความงามได้รับประโยชน์จากกรดแลคติคมานานแล้ว โดยผสมผสานเข้ากับเซรั่ม ครีม และมาสก์อย่างปลอดภัย
แต่ก่อนที่คุณจะเพิ่มผลิตภัณฑ์กรดแลคติกใดๆ ลงในรถเข็นของคุณ เราหันไปหาแพทย์ผิวหนังและนักเคมีชั้นนำเพื่อซื้อผลิตภัณฑ์ให้ครบถ้วน รายละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่สารเคมีขัดผิวทำกับผิวของคุณและวิธีที่ดีที่สุดในการผสานเข้ากับผิวของคุณ กิจวัตรประจำวัน.
ที่เกี่ยวข้อง: สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับสารเคมีขัดผิวก่อนทาลงบนผิวของคุณ
การใช้กรดแลคติกมีประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไร?
กรดแลคติกเป็นกรดอัลฟ่าไฮดรอกซีที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว (AHA) ที่พบตามธรรมชาติในนม แต่ยังสามารถผลิตได้ด้วยการสังเคราะห์ในห้องปฏิบัติการ
"กรดสามารถขจัดผิวที่ตายแล้วได้หลายชั้นในทรีตเมนต์เดียว ทำให้ผลิตภัณฑ์ทรีตเมนต์และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวสามารถซึมซาบเข้าสู่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ" กล่าว ดร.มิเชล กรีนแพทย์ผิวหนังด้านเครื่องสำอางที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการในนิวยอร์กซิตี้ "พวกเขาสามารถขจัดรอยตำหนิ, จุดด่างดำจากแสงแดด, ปรับปรุงโทนสีผิว, เนื้อสัมผัส, ลดรอยดำและริ้วรอยตื้น ๆ "
ในกรณีของกรดแลคติก สามารถใช้เป็นทั้งการต่อต้านริ้วรอยและการรักษาสิว เพราะมันช่วยผลัดเซลล์ผิว ปรับปรุงริ้วรอยและรอยเหี่ยวย่น และปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของการเปลี่ยนสี
Michelle Wong นักเคมีเครื่องสำอางและผู้ก่อตั้ง แล็บมัฟฟิน ชี้ให้เห็นว่าในขณะที่กรดแลคติกเป็นสารขัดผิว แต่ก็เป็นสารให้ความชุ่มชื้น "มันสามารถให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ ลดรูขุมขนที่อุดตัน ปรับผิวให้เรียบเนียนและช่วยให้เม็ดสีจางลง" เธอกล่าว
ใครควรใช้กรดแลคติก?
สำหรับผิวแพ้ง่าย กรดแลคติคสามารถเป็นสารเคมีขัดผิวได้ดี เพราะอ่อนโยนกว่ากรด AHA และ BHA อื่นๆ
ดร. กรีนกล่าวว่า "กรดแลคติคใช้ได้ดีกับผิวที่บอบบางเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิวที่ไม่รุนแรงซึ่งจะไม่รบกวนค่า pH ของผิวหนังหรือทำให้เกิดรอยแดงและระคายเคือง
เนื่องจากกรดแลคติคมีขนาดโมเลกุลที่ใหญ่กว่าเมื่อเปรียบเทียบกับกรด AHA อื่นๆ กรดแลคติกจึงไม่ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ลึกเท่ากับการผลัดเซลล์ผิวแบบผิวเผิน กล่าวอีกนัยหนึ่ง กรดแลคติคไม่มีศักยภาพมากนัก แต่ก็ยังมีประสิทธิภาพ ซึ่งเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่ายที่มีแนวโน้มจะระคายเคือง
ที่เกี่ยวข้อง: 8 โทนเนอร์ขัดผิวเพื่อผิวที่เปล่งประกายที่สุดในชีวิตของคุณ
ส่วนผสมอะไรไม่เหมาะกับกรดแลคติก?
ดร. กรีนกล่าวว่า "ไม่ควรใช้กรดแลคติกร่วมกับรูปแบบอื่นของ AHA หรือนอกเหนือจากการใช้ BHA's, retinols หรือ tretinoin "ส่วนผสมเหล่านี้ล้วนทำให้เกิดการผลัดเซลล์และการผลัดเซลล์ผิวในระดับหนึ่ง เมื่อรวมกันจะทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังอย่างรุนแรง"
Wong กล่าวว่าเนื่องจากผลิตภัณฑ์กรดแลคติกมีค่า pH ต่ำ จึงสามารถขัดแย้งกับส่วนผสมที่ไวต่อค่า pH เช่น เปปไทด์ได้ “ปกติแล้วไม่ใช่ปัญหาใหญ่หากคุณรอ 15 นาทีระหว่างการใช้ผลิตภัณฑ์” เธอกล่าว
คุณควรใช้กรดแลคติกในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณอย่างไร
มีผลิตภัณฑ์จำนวนมากที่ผสมกรดแลคติกตั้งแต่น้ำยาทำความสะอาดไปจนถึงเซรั่มจนถึงมาสก์หน้า แม้ว่าคุณจะพยายามใช้วิธีไหนก็แล้วแต่คุณ แต่คุณควรปรึกษากับแพทย์ผิวหนังเสมอหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับการเพิ่มสิ่งใหม่ๆ ให้กับกิจวัตรที่คุณมีอยู่
อย่าลืมทา SPF ทุกเช้า เพราะกรดแลคติกสามารถทำให้เกิดอาการแพ้แดดได้ เช่นเดียวกับการผลัดเซลล์ผิวอื่นๆ
ดร. กรีนกล่าวว่ากรดแลคติกเป็นตัวยับยั้งเมลานินดังนั้นจึงยับยั้งไทโรซิเนสซึ่งเป็นเอนไซม์ที่รับผิดชอบในการผลิตเมลานิน "เพราะมันลดการผลิตเมลานินของคุณ คุณจึงควรสวมครีมกันแดดและชุดป้องกันเพื่อปกป้องบริเวณที่ทำการรักษาจากความเสียหายจากแสงแดด"
เนื่องจากการผลิตเมลานินที่ลดลงนี้ ดร. กรีนกล่าวว่าผิว "สุขภาพดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เบาลง และสว่างขึ้นเกือบจะในทันที"
VIDEO: เมื่อคุณทาครีมกันแดดในกิจวัตรการดูแลผิวของคุณเป็นเรื่องสำคัญจริงๆ
5 ผลิตภัณฑ์กรดแลคติกที่ดีที่สุด
Philosophy Renewed Hope in A Jar ครีมบำรุงผิวหน้า
เครดิต: มารยาท
ดร. กรีนเป็นแฟนตัวยงของมอยเจอร์ไรเซอร์แบบคลาสสิกของ Philosophy เนื่องจากมีน้ำหนักเบาและเต็มไปด้วยกรดแลคติกและสารต้านอนุมูลอิสระ โบนัส: สูตรที่อัปเดตตอนนี้มีการป้องกัน SPF 30 เพื่อช่วยเพิ่มความคล่องตัวให้กับกิจวัตรของคุณ
ในการซื้อสินค้า: $39; sephora.com
Sunday Riley Good Genes ทรีทเม้นต์กรดแลคติคแบบ All-In-One
เครดิต: มารยาท
นอกจากอินเทอร์เน็ตที่เหลือแล้ว ดร. กรีนยังร้องเพลงสรรเสริญเซรั่มกรดแลคติคที่เป็นที่ชื่นชอบของลัทธิซันเดย์ ไรลีย์อีกด้วย "ผลิตภัณฑ์นี้ดีมาก มีทั้งกรดแลคติกและชะเอม ซึ่งทำงานได้ดีในการต่อต้านริ้วรอยและรอยดำ"
ในการซื้อสินค้า: $85; sephora.com
เดอร์มาลอจิกา สกิน รีซูฟวิ่ง แลคติก แอซิด คลีนเซอร์
เครดิต: มารยาท
น้ำยาทำความสะอาดนี้ช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยนพร้อมทั้งบำรุงด้วยส่วนผสมของวิตามินอีและน้ำมันดอกกุหลาบ
ในการซื้อสินค้า: $45; sephora.com
SkinCeuticals Clarifying Clay Mask
เครดิต: มารยาท
แม้ว่ามาสก์จากดินเหนียวจะดูดซับน้ำมันส่วนเกินออกจากรูขุมขนได้ดีเยี่ยม แต่ก็ทำให้แห้งอย่างฉาวโฉ่ นั่นเป็นเหตุผลที่นอกเหนือจากการเพิ่มกรดผลัดเซลล์ผิว 2% ลงในมาส์กแล้ว SkinCeuticals ยังรวมส่วนผสมที่ช่วยผ่อนคลาย เช่น ว่านหางจระเข้และดอกคาโมไมล์เพื่อให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่ม
ในการซื้อสินค้า: $55; dermstore.com
กรดแลคติกสามัญ 10% + HA
เครดิต: มารยาท
สำหรับใครก็ตามที่ต้องการสัมผัสกรดแลคติกเป็นครั้งแรกโดยไม่ต้องใช้เหรียญมากเกินไป เซรั่มของ The Ordinary คือทางออกที่ดีที่สุดของคุณ นอกจากกรดแลคติค 10% แล้ว ยังมีกรดไฮยาลูโรนิกที่ช่วยปรับผิวให้ชุ่มชื้น ดูอิ่มเอิบ และแทสเมเนียนเปปเปอร์เบอร์รี่เพื่อชดเชยการระคายเคืองที่อาจเกิดขึ้น
ในการซื้อสินค้า: $7; sephora.com