Yedi yaşında küçük bir kızken Çakmaktaş sakızlı vitaminleri aldığım altı ay dışında, takviyeler hiçbir zaman rutinimin düzenli bir parçası olmadı. Elbette, iş arkadaşım tırnaklarımı güçlendirecek ve tadı Jolly Rancher gibi olacak bir biotin vitamin kapsülü verirse bir tane alırım ama sabah 7'de içtiğim kahve gibi yapışmaz. Ancak her gün, kolajen takviyeleri hakkında başka bir şey duyuyorum ve diyetinize bir tane eklemenin yaşlanma belirtilerini önlemeye ve vücudunuzu desteklemeye nasıl yardımcı olabileceği hakkında.
Birkaç arkadaşımın fotoğrafını attığını gördükten sonra Hayati Proteinler Instagram Hikayelerinde ve sonra bunu öğrenerek Kourtney Kardashian Her sabah suyuna aynı kolajen protein tozunu ekliyor ve aç karnına içiyor, sizin için neler yapabileceği hakkında daha fazla bilgi almaya karar verdim ve elbette kendim denemeye karar verdim.
Peki sizin için ne yapıyor? Cildiniz için oral formlar Bildirildiğine göre tasarlanmış amino asitleri veya kolajen sentezinin yapı taşlarını vererek kendi vücudunuzun doğal kolajen üretimini artırmak. Kolajen, bildiğiniz gibi, sıkı, esnek bir cildin yanı sıra sağlıklı saç ve tırnakları korumanın anahtarıdır.
VİDEO: Kendinizi En İyi Hissetmenin 5 Bir Dakikalık Yolu
"Kolajeni, vücudumuzu bir arada tutan, içten dışa yapı ve destek veren bir yapıştırıcı olarak düşünün." Markanın Eğitim Direktörü Traci Mitchell, markanın neden düşünülmesi gerektiğini sorduğumuzda açıkladı. ürün. Ayrıca, yaşlandıkça kendi üretimimizin yavaşladığını, bu nedenle teorik olarak bir takviyenin hızımızı korumaya yardımcı olabileceğini kaydetti.
Ancak KarJenner'lar neredeyse tek ünlü hayranlar değil. Bildirildiğine göre Jennifer Aniston'ın bir elyafı. sabah güler yüzlü, marka Bobbi Brown'ın da bir hayranı olduğunu iddia ediyor.
Serideki en popüler ürün ve Kardashian'ın kendi kullandığı ürün, Kolajen Peptidleridir (43 $; amazon.com), marka, diğer kolajen takviyeleri ve hatta kolajen aromalı kremalar üretse de, bu ürün, ancak, tatsız Sıcak veya soğuk sıvıya, kahveye, smoothie'lere, yulaf ezmesine ve hatta fırınlanmış ürünlere ekleyebileceğiniz, otla beslenmiş merada yetiştirilen sığır derilerinden elde edilen toz mal. Porsiyon boyutuna veya tek kullanımlık paketlere göre ne yapıyorsanız içine koyacağınız bir küvete alabilirsiniz. Sıvı açısından, karıştırmak ve içmek kadar kolaydır.
İLGİLİ: Maye Musk, Cildi Temizleme Yolunuzu Yeme Sırrınıza Sahiptir
Kourtney K.'yi kopyalamaya karar verdim. Sabahları bir bardak buz gibi soğuk suya eklediğim Kolajen Peptidleri deneyin. Benim suyumda, bardağımın dibine çöken biraz dışında, hemen hemen hepsi karıştı. Normal musluk suyumun tadında çok hafif bir değişiklik hissetmeme rağmen, neredeyse tamamen tatsız. Ama kahve gibi bir şeyle ya da zaten güçlü tatları olan bir smoothie ile, tozun tadını alamayacağınızdan eminim.
Bunu yaklaşık bir hafta boyunca yaptım, fark ettim ki cildimde bir fark görmek için yeterince uzun değil. Ben de 26 yaşındayım, bu yüzden kolajen seviyelerimin hala iyi yağlanmış bir makine olduğunun tamamen farkındayım. Ama kefil olabileceğim şey, onu sabah rutinim haline getirmenin kolaylığı. Tek yapmam gereken bir paketi bir su şişesine atmaktı ve hazırdım. Yani yeterince motive olursanız, sorunsuz bir ekleme olur.
Bunu sürdürmeye çalışacağım, ancak geçmişte gösterdiğim düşük seviyedeki ek taahhüdüm göz önüne alındığında, herhangi bir söz veremem. Şimdilik gelince, sadık kalacağım Kourtney Kardashian'ın önerisi çayıma biraz manuka balı katmaktan.