Minimalist cilt bakımı rutinleri cildinize ve cüzdanınıza faydalar sağlar. Akıllı stratejilerden biri cildinizi ve saçınızı mutlu edecek ürünler bulmaktır: besleyici yağlar veya nem bakımından zengin shea yağı. Ancak parlak, problemsiz bir cildi korurken ürün koleksiyonunuzdan ne kadarını kesebileceğinizi belirlemek zor olabilir. Örneğin, duş jelini yerine şampuanı kullanmak iyi bir fikir gibi görünebilir, ancak bu hayati önem taşıyor. her birinin formülasyonunu ve belirli bileşenlerin cilt sağlığınızı nasıl etkileyebileceğini anlayın ve dış görünüş.
"Genel olarak saç ve saç derisinin ciltten farklı ihtiyaçları olduğu için vücut şampuanı ve şampuanı ayrı kullanmak gerekir" diye açıklıyor Justine Parkı, MD, Los Angeles merkezli kurul onaylı bir dermatolog. "Ancak, şampuanların aynısını yapan çok amaçlı vücut yıkama ürünleri de var ve bu da karışıma daha fazla kafa karışıklığı katıyor" diye ekliyor.
Dermatologlara göre şampuanı vücut yıkama olarak kullanma hakkında bilmeniz gereken her şeyi öğrenin.
Şampuan vs. Vücut Yıkama
Getty Images
Şampuan, saçı doğal yapısından ayırmadan temizlemek için özel bileşenlerle formüle edilmiştir. Kurul onaylı bir rapora göre, koruyucu yağlar ve vücut yıkama ürünlerinden daha düşük bir pH'a sahip olma eğilimindedir. dermatolog Connie Yang, MDNew York'ta kozmetik kurulu onaylı bir dermatolog. “Vücut yıkamanın amacı cildi temizlemek; bu nedenle ciltteki kiri ve fazla yağı temizleyen daha yüksek konsantrasyonda yüzey aktif maddelerle formüle edilmiştir" diye açıklıyor.
Saç bakımı, saçtaki yağı (sebum), kiri ve teri gidermek için daha sert yüzey aktif maddeler (sabunlar) gerektirir. kafa derisi ve saç, vücut yıkamaları genellikle daha yumuşaktır ve yüksek konsantrasyonlara sahip değildir. yüzey aktif maddeler. Dr. Park'a göre, cildin doğal koruyucu asit manto tabakasını parçalamamak için vücut yıkama ürünleri genellikle daha yüksek bir pH'da tutulur.
Tersine, şampuanlar vücut şampuanlarına kıyasla tipik olarak daha düşük bir pH seviyesine sahiptir, bu da onları daha asidik hale getirir, bu da sağlıklı bir saç derisinin korunması için gereklidir. Andrei Ghreghina, DO, MS, bir dermatolog ve ortak sahibi Okyanuslar Dermatolojisi.
Şampuan Vücut Yıkama Olarak Ne Zaman Kullanılmalı?
Rutininizi basitleştirmek veya paradan tasarruf etmek istiyorsanız, vücut yıkama olarak şampuan kullanmayı düşünebilirsiniz. Dr. Yang, bu ürünlerin birbirinin yerine kullanılmasını önermiyor ancak bir tutamda sorun olmayacağını söylüyor.
Dr. Park'a göre kafası kazınmış veya kel olan herkes vücut şampuanını sorunsuzca kullanabilir. Egzama veya kuru, hassas cilt gibi cilt rahatsızlıklarınız yoksa çok amaçlı şampuan-vücut yıkama ürünü kullanmak çoğu insan için işe yarayabilir. "Cildinizin nasıl tepki verdiğine dikkat edin ve herhangi bir kuruluk veya tahriş yaşarsanız ayrı ürünlere geri dönün" diye ekliyor.
Vücut yıkama olarak faydalı olan şampuanın spesifik bir örneği, Tinea Versicolor cilt rahatsızlığıdır. Tinea çok renkli (TV) çoğu insanın cildinde yaşayan bir mayadır, ancak aşırı büyüdüğünde pullu beyaz lekeler oluşturur (çoğunlukla gövdede). Buna göre Todd Minars, MD, Kurul onaylı bir dermatolog, bu mayaya yatkın olan insanlar bunu defalarca alıyor.
Aynı zamanda Miami Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde dermatoloji alanında klinik yardımcı doçenti olan Dr. Minars, ilaçlı bir reçetesiz şampuanı vücut olarak kullanarak TV frekansını önleyebileceğinizi veya en azından azaltabileceğinizi öne sürüyor yıkamak. “Birçok kepek şampuanındaki maya karşıtı içerik, Tinea Versicolor'un önlenmesinde etkili olabilir, bu yüzden sıklıkla tavsiye edeceğim Nizoral %1 (15 $) şampuan veya Selenyum Sülfür Şampuanı bu hastalarda günlük veya haftada birkaç kez koruyucu vücut yıkama olarak kullanılacak" diyor.
Şampuanı Vücut Yıkama Olarak Kullanmanın Potansiyel Sonuçları
Şampuanla köpüklenmek kabul edilebilir olsa da, duş jelinizi tamamen değiştirmekten kaçınmak muhtemelen en iyisidir. Park, "Şampuanın vücut yıkama maddesi olarak sürekli olarak kullanılması, zamanla pH bariyerini ortadan kaldırabilir ve cildin tahriş olmasına, iltihaplanmasına ve sıkıntılı olmasına neden olabilir" diye uyarıyor.
Dr. Ghreghina, şampuanın vücutta tekrar tekrar kullanılmasının cildin doğal pH dengesini bozabileceği ve bunun da kuruluk, tahriş veya diğer cilt sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. "Şampuanlar, saç derisi ve saç için özel olarak tasarlanmış özel bileşenlerle formüle edilmiştir ve vücutta kullanıldığında cilde karşı o kadar yumuşak olmayabilir" diyor. "Şampuanı düzenli olarak vücut yıkama olarak kullanmak, potansiyel olarak ciltte kuruluğa, tahrişe ve hatta alerjik reaksiyonlara yol açabilir."
Kısacası, şampuanın vücut yıkama olarak ara sıra kullanılmasının ciddi bir zarara yol açması muhtemel olmasa da, genellikle her amaç için özel olarak formüle edilmiş ürünlerin kullanılması tavsiye edilir. “Özel vücut yıkama ürünleri cilt için en uygun bakımı, temizliği ve nemlendirmeyi sağlamak üzere tasarlanmıştır; bu, hem saçınızın hem de cildinizin sağlıklı ve rahat kalması için ihtiyaç duyduğu uygun bakımı almasını sağlar" diyor Dr. Ghreghina.
