قبل فيروس كورونا (COVID-19) قدمت معظم البيت لأسابيع متتالية ، كانت الإشعارات الوحيدة التي تلقيتها على الإطلاق بشأن أي شخص يستخدم Instagram Live من Rep. Alexandria Ocasio-Cortez ، الذي استخدم المنصة بانتظام للحديث عن كل شيء من Green New تعامل مع مراكز احتجاز المهاجرين (كل ذلك أثناء شرب الخمر أو طهي العشاء أو تجميع أثاث ايكيا).
ولكن في هذا العصر غير المألوف من العزلة الذاتية والتباعد الاجتماعي ، يبدو أن هناك شخصًا يعيش كل ساعة. المؤثرون ، غير المؤثرين ، الممثلين ، الموسيقيين، سمها ما شئت. في الأسبوع الأول من عزلتنا الجماعية ، كانت هذه طريقة لطيفة للشعور بالارتباط بالآخرين الناس ، حتى عندما اتخذنا جميعًا الاحتياطات للحفاظ على بعضنا البعض في مأمن من راحة فردنا دور. كلنا التقينا جرو سيلينا جوميز الجديد عبر instagram Live. ضبطنا حفلة ميشيل أوباما الافتراضية مع DJ D-Nice. نحن (بما في ذلك باراك أوباما) بقينا على اطلاع من خلال لاعب كرة السلة ستيف كوري دردشة مباشرة حول فيروس كورونا مع الدكتور أنتوني فوسي. كان لدينا حتى حفلات افتراضية مع جون ليجند و جيمس بليك.
الآن ، مع اندماج جميع الأيام مع بعضها البعض ويبدأ شهر مارس في الامتداد إلى ما يبدو أنه أطول شهر في التاريخ ، فقد أصبح الأمر مزحة. (حتى في
كارداشيان البالغ من العمر 10 سنوات هو "العيش!")بينما كانت هناك بعض حياة Instagram غير الحكيمة في الآونة الأخيرة (أي جلسة فانيسا هادجنز، وعلقت فيه على فيروس كورونا: "نعم ، سيموت الناس ، وهذا أمر فظيع. ولكن مثل ، أمر لا مفر منه؟ ") ، ليس من الضروري دائمًا أن يؤدي إشعار" البث المباشر "إلى"آه sh - t ، ها نحن ذا مرة أخرى"منك. هناك بعض الأشياء الجيدة هناك - حقًا.
خذ هذا المثال، الممثلة فيبي تونكين، التي استخدمت Instagram Live في الأيام الأخيرة لقراءة كتب الأطفال لمتابعيها. إنه استخدام مثالي لـ IG Live: كتب الأطفال قصيرة بما يكفي لجلسة قراءة ، ولكن ليس كذلك جدا باختصار ، تجعلني اللمعة الأسترالية اللطيفة من Tonkin أشعر وكأن الملائكة الصغار الذين يرتدون قمصان النوم القطنية البيضاء يضعونني في السرير.
ومع وجود عدد من الصالات الرياضية واستوديوهات اللياقة البدنية التي اضطرت للإغلاق بسبب مخاوف من الفيروس ، فإن الكثير منهم يبثون تدريباتهم على Instagram مجانًا. المفضل لدي هو استوديو اليوجا سكاي تينج التدريبات ، التي تمثل تحديًا ولكنها لا تفرض ضرائب ، وهي مناسبة جدًا للشقق - خاصة إذا كنت تعيش في الطابق العلوي من المبنى ولا يمكنك فعلاً القيام بقفزات القرفصاء.
في أيام أنا صباحا أبحث عن مزيد من الشدة والقلب في التمرين (وعندما يكون جاري في الطابق السفلي غائبًا عن البقالة) run) ، التدريبات الحية في استوديو الملاكمة Shadowbox تجعلني في حالة قتال - لا توجد قفازات ضرورية ، ولكن ممتعة في الاستخدام إذا كان لديك معهم.
من السهل أن تبدأ في الشعور بالعجز عندما يكون أفضل شيء يمكنك القيام به للحفاظ على سلامة الجميع في هذا الوباء هو البقاء في المنزل. لكن Global Citizen ومنظمة الصحة العالمية قد وحدتا قواهما من أجل Together At Home ، وهي سلسلة من الحفلات الموسيقية والأسئلة والأجوبة لإطلاعنا جميعًا و استمتعت. وإذا كنت قادرًا على تجنيبها ، يمكنك ذلك يتبرع إلى برنامج جمع التبرعات للاستجابة لتضامن COVID-19 بعد المشاهدة.
على الرغم من أنني أستخدم Instagram بشكل عام عندما أحاول ليس للتفكير في الأخبار (هذا ما لدينا تويتر من أجله) ، عندما أفكر في ذلك فعل أرغب في البقاء على اطلاع بين قصص Instagram حول إعدادات العمل من المنزل ، ألجأ إلى AOC ، الذي يمكنني الوثوق به للحصول على لا يوجد مرشح للنظر في السياسة السياسية، لا معنى له في وسائل الشرح عنصرية, وA + نصائح للعناية بالبشرة.
ذات صلة: في أوقات الحجر الصحي هذه ، استسلمت ، أنا شخص بالغ ، لـ TikTok
بقدر ما أرغب في الحد من وقت المشاهدة الخاص بي ، الآن بعد أن أصبحنا جميعًا في الداخل في محاولة للحفاظ على أنفسنا وبعضنا البعض آمنين ، أود أن أعتقد أن هذا يعني أن وقت الشاشة لم يعد مهمًا. في وقت العزلة الذاتية ، كل الرهانات متوقفة: Instagram حدود الوقت غير موجود ، ومشاهدة الشراهة لا تقتصر على Netflix و Hulu و Amazon Prime. إنه ليست المنصة الاجتماعية الوحيدة يمكنك أن تضيع ساعات في الوقت الذي نبقى فيه بعيدين اجتماعيًا ، لكن سرعة الزوال في Instagram Live في الوقت الفعلي هي الجودة الأكثر جاذبية.
كلما طالت مدة تعاملنا مع هذا الوباء ، كان من الواضح أن هذا سباق ماراثون ، وليس عدوًا سريعًا - وأنه إذا كنا سنبقى آمنين جسديًا و عقليا ، مهما كان ذلك يعني بالنسبة لك. أنا شخصياً سأستمر في ترك قصر ذهني ممتلئاً بكتب الأطفال والتدريبات اللطيفة وحكمة AOC.