جنبًا إلى جنب مع "Netflix and chill" أو "موسم الكفة" - أو الاندفاع للعثور على شخص تستقر معه خلال أشهر الخريف والشتاء الباردة - أصبح مصطلحًا شائعًا للمواعدة الألفي أو الأشهر القليلة الماضية سنوات.

لكن ما هو موسم الكفة بالضبط? "خلال فصلي الخريف والشتاء ، الأشخاص الذين يفضلون عادة أن يكونوا عازبين أو مختلطين أنفسهم مع بقية العالم الراغبين في أن تكون مقيدًا أو مقيدًا بعلاقة جدية ، " يقرأ تعريف القاموس الحضري يعود تاريخه إلى عام 2011. "يؤدي الطقس البارد والنشاط الداخلي المطول إلى الشعور بالوحدة واليأس من تكبيل الأصفاد."

في حين أن دافع الطقس البارد للاستقرار لا يستند إلى علم الأحياء ، إلا أنه يتعلق بالتأثير النفسي الذي يمكن أن يبدأ في أكتوبر ويستمر حتى مارس. تميل أشهر الطقس البارد (في السنوات التي لا يوجد فيها فيروس كورونا) إلى إقامة حفلات الأعياد والتجمعات العائلية التي يمكن أن تجعل الشعور بالعزبة أكثر صعوبة - خاصةً إذا كان كل من حولك مرتبطين. (بالتأكيد لا تساعد منشورات خطوبة عيد الميلاد على Instagram وإعلانات عيد الحب).

ذات صلة: كيفية إنشاء ملف تعريف مواعدة مثالي أثناء COVID

بالإضافة إلى ذلك ، وجدت دراسة حديثة أنك أكثر عرضة للشعور بالوحدة إذا كنت تشعر بالبرد الجسدي. "في البيئات المحيطة الأكثر برودة... يُبلغ الناس عن مزيد من الشعور بالوحدة ، ويسعون إلى الدفء الجسدي والانتماء الاجتماعي ،"

click fraud protection
كتب مؤلفو الدراسة. لذلك ، من المنطقي أن يشعر الناس بالحاجة إلى الاقتران عندما يبدأ الطقس في الخريف.

أما كيف يتغير موسم الكفة هذا العام بسبب الوباء ، حسنًا ، العزلة التي يشعر بها كثير من الناس ، خاصة إذا كان المأوى في مكانه وحده، يمكن أن تجعلك ترغب في مشاركة ملجأك... وأكثر من ذلك بكثير.

بعض النصائح لموسم الكفة هذا العام؟ بينما لا حرج في القذف المؤقت (طالما أنك تفعل ذلك باحتياطات السلامة في الاعتبار ، بالطبع) ، لا تدع وحدتك وعزلتك تقودك إلى اتخاذ خيارات دون المستوى نفسك. تأكد من أنك تحافظ على معاييرك عالية كما لو لم نكن في جائحة - خاصة إذا كنت تبحث عن علاقة تدوم لفترة أطول من موسم واحد. حتى لو كنت تتوقع تلقي هذا السؤال المخيف ، "هل تواعد أحدًا؟" في عشاء Zoom Thanksgiving ، أكرر: لا تدع الضغط يصل إليك.

ذات صلة: كيفية التغلب على الانفصال أثناء فيروس كورونا

تأكد من عرض التواريخ المحتملة مسبقًا على الهاتف وعلى محادثة الفيديو قبل المخاطرة بمقابلتها شخصيًا. تأكد من طرح أسئلة حول كيفية تعامل تاريخك مع الوباء ، وما إذا كانت لديهم أي أعراض مؤخرًا ، وما إذا تم اختبارهم بحثًا عن الفيروس. يمكن أن تكون التواريخ الأولى مرهقة للأعصاب بدرجة كافية دون الحاجة إلى القلق بشأن انتشار الفيروس عبر الطاولة الخارجية.

أنت أيضًا تريد أن تكون واضحًا تمامًا بشأن ما تبحث عنه وتوصيل نوع العلاقة التي تريدها مع تاريخك المحتمل. إذا كنت تبحث عن شيء يتعدى "موسم الكفة" المعتاد ، فقل ذلك! سيساعدك هذا على تجنب المواعيد التي تبحث فقط عن علاقة.

حتى لو كنت تبحث حقًا عن علاقة موسمية تنتهي بحلول الربيع ، اسأل الكثير من الأسئلة. بعد كل شيء ، هذا هو الشخص الذي يمكن أن يحتمي معك لعدة أشهر قادمة. تريد حقًا التأكد من أن لديك نفس القيم وروح الدعابة والأفكار حول المرح.

أجبر الفيروس العديد من العزاب على ذلك تبطئ عملية المواعدة، وخاصة اللمسة الجسدية. هذا ليس أمر سئ. يجبرك هذا على التعرف على شخص ما ويمنحك الفرصة لفحصه جيدًا ، قبل السماح لهرموناتك بإلحاق الضرر بحكمك.