تكشف بادما لاكشمي عن سرها في البقاء في حالة جيدة بينما تتذوق أيضًا تذوق كل طبق لذيذ كبار الطهاة.
قالت المضيفة ، 47 سنة ، إنها تستهلك "ما لا يقل عن سبعة إلى ثمانية آلاف سعرة حرارية في اليوم" أثناء تصوير الفيلم تظهر برافو ، لكن زيادة الوزن المصاحبة لها لم تخيفها من القيام بذلك مهنة.
"أتناول الكثير من الطعام [في العرض]. اكتسبت وزنا أكبر الآن لأنني أكبر سنًا ، " قال لاكشمي خلال مقابلة مع وصول. "اكتسبت الآن ما يقرب من 15 رطلاً وفي شيكاغو ، اكتسبت 17 رطلاً بسبب طبق البيتزا العميق."
عندما سئلت كيف تحافظ على لياقتها وصحتها ، فإن كبار الطهاة قالت مضيفة إنها تعتمد على نظام غذائي صارم مليء بالخيارات الصحية.
"أنا في النحافة الآن لأنني انتهيت من تصوير العرض لبضعة أشهر. قالت: "لدي ملابس من مقاس أربعة إلى مقاس أربعة عشر ، منذ أن كنت حاملاً ، وأرتفع مقاسًا". "لا أحد ينظر إلى علامتك. من الأفضل أن يناسبك جيدًا - يحاول الجميع الضغط في مقاس واحد من الجينز ، فهذا يجعلك تبدو مثل النقانق ".
وتابعت قائلة: "لكن أبعد من ذلك ، من الصعب حقًا التخلص من الوزن الزائد ، فلا توجد حيل ، إنه مجرد تناول طعام صحي. أنا لا أشرب الكحول. أنا لا آكل الطعام المقلي. أنا لا آكل اللحوم الحمراء. أنا لا آكل أي منتجات ألبان ، باستثناء الجبن قليل الدسم والزبادي منزوع الدسم. أنا لا آكل الحلويات. أوه ، وأنا لا آكل الدقيق ".
على الرغم من أن الأمر قد يبدو صعبًا ، إلا أن المضيفة تصر على أن نظامها الغذائي بسيط جدًا لمتابعة.
ذات صلة: ماك كولاب بادما لاكشمي الجديد هو وصفة الماكياج النهائية
"آكل الكثير من الخضار والفاكهة. أنا آكل السمك والدجاج والمحار. كما أنني أتناول الكثير من العدس والفاصوليا. "عندما لا أكون في العرض ، فأنا أعتمد على النباتات. لقد نشأت نباتي في الهند وأمريكا. كان لدينا منزل نباتي. لم أبدأ حقًا في تناول اللحوم حتى كنت مراهقًا ، لذلك أنا معتاد على تناول الطعام بهذه الطريقة. من الصعب على جسمك معالجة اللحوم ".
بينما تعمل بجد لتصوير عرض برافو الناجح ، قالت لاكشمي إنها تمنح نفسها "ترخيصًا لتناول الطعام".
قالت: "لأسباب قانونية ، يجب أن أتأكد من أنني أحاول كل شيء ، لذا أمنح نفسي الترخيص". "كنساء ، نحن مشروطون بفعل كل شيء ، ويمكننا فعل كل شيء لا يمكنك دائمًا القيام به مرة واحدة."