في الساعة 7:46 صباح الأربعاء الماضي ، كنت مستلقية على السرير ، أتصفح تمبلر. لقد أمضيت حوالي نصف ساعة في بحثي عما يمكنني نشره بعد ذلك انستغرام (وعلى وشك أن أتأخر عن فصل دراسي). كان عقلي يعطي الأولوية لوسائل التواصل الاجتماعي على شرب القهوة أو معرفة السراويل الرياضية التي يجب أن يرتديها.

كانت مشاركاتي القليلة الأخيرة على Instagram لي ، أو طعامًا ، أو شاطئًا في مكان ما ، لذلك كنت أفكر في أن أنشر اقتباسًا بعد ذلك. وثم، فقاعة. لقد عثرت على صورة الاقتباس المثالي - "كل شيء ليس دائمًا كما يبدو ..." - على خلفية بيضاء جميلة ونظيفة.

فيديو: 9 مرات حددها شاي ميتشل #MakeupGoals

لا شك أن الموضوع الذي أسأل عنه غالبًا في المقابلات أو الأصدقاء هو وسائل التواصل الاجتماعي. (هذا ، بالطبع ، بعد "كيف يبدو تقبيل فتاة على الشاشة؟") سأكون كاذبًا إذا قلت إن حساباتي على Facebook و Instagram و Snapchat و Twitter و YouTube لا تهمني كثيرًا. لكن لدي علاقة معقدة معهم.

من ناحية ، أرى هذه المنصات على أنها لوحات رؤية وأماكن لمشاركة الأشياء التي أنا متحمس لها - طرق للتواصل مع الناس ومع نفسي. أتذكر يومًا قبل بضع سنوات عندما كنت أشعر بالإرهاق التام وعدم الإلهام. ثم مررت عبر اقتباس ملهم نشره أحد المدونين على Instagram: "العالم هو محارتك." اعتاد والدي أن يقول ذلك لي طوال طفولتي. أغمضت عيني وعادت على الفور إلى غرفة نومي الأولى في فانكوفر ، مطويًا في السرير حيث جاء والدي ليقول ليلة سعيدة وأذكر لي أن "العالم هو محارتك." إذا تمكن شخص ما من الحصول على قدر ضئيل من هذا النوع من الخير من شيء أنشره ، فهذا يستحق هو - هي.

ذات صلة: Zendaya فزع عندما أشادت ريهانا بمظهر Met Gala على Instagram

أيضًا ، تمنحني خلاصاتي قدرًا معينًا من التحكم في صورتي التي لا أملكها دائمًا. على Instagram ، قد تراني متألقًا وجاهزًا لـ سجادة حمراء، أو تفوح منه رائحة العرق وداخلها الضفائر وارتداء منشفة في وضع جيد بعد جلسة الملاكمة ، أو الغوص في البيتزا. أنت ترى ذلك لأن هذا ما أريدك أن تراه. أنت لا تحصل على أي لقطات لما تبدو عليه قبل أن أدخل في شعري و ميك أب، عندما أستخدم كريم zit و undereye لتقليل الانتفاخ. أو ما بدا لي وكأنني محتشدة في زاوية صالة ألعاب الملاكمة محاولًا عدم التقيؤ بعد فترات الركض.

أن تكون في نظر الجمهور أمر غريب. يمكن للناس أن يكتبوا أو يقولوا ما يريدون عني. لن أسمي نفسي "أتحكم" في حد ذاتها ، ولكن عندما يكون هناك العديد من المتغيرات خارج يدي ، فإن ذلك يجعلني أفكر حقًا في أجزاء صورتي التي لدي سلطة عليها. وسائل التواصل الاجتماعي هي شيء تمتلكه ، وهذا أمر قوي للغاية.

شاي ميتشل

الائتمان: shaymitchell / Instagram

لكني أبلغ من العمر 30 عامًا. بالنظر إلى أبناء عمومتي ، الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 18 عامًا ، وعلى الهواتف طوال الوقت ، يمارسون الألعاب ، والرسائل النصية ، و النشر على وسائل التواصل الاجتماعي ، كل ما يمكنني التفكير فيه هو كيف كنت سأتعامل مع كل ذلك خلال فترة مراهقتي سنوات. ولكي أكون صادقًا ، فإن ذلك يؤكد علي عدم القدرة على الخروج. أشعر أنني محظوظ لأنني تمكنت من ترك المدرسة ، والعودة إلى المنزل ، والهروب من الفتيات المشاكسات اللواتي جعلني أشعر بأنني منبوذة. هذه الحرية لم تعد موجودة.

تواجه الفتيات لعبتهن الاجتماعية في جميع الأوقات ، ومع ذلك تأتي المنافسة والبلطجة والبراعة. أشعر بهذا الضغط بنفسي. في بعض الأحيان ، قد تصبح الحاجة إلى تقديم صورة مثالية أمرًا مستهلكًا بالكامل. هناك لحظات أشعر فيها بالرغبة في نشر شيء ما ويمكنني سماع صوتي الداخلي يقول ، "إنه لاتيه... لقد رآهم الناس من قبل... فقط اشربه قبل أن يبرد ". لذلك يجب أن أضع نفسي بين الحين والآخر التحقق من. سألني أحدهم ذات يوم ، "ماذا فعلت في نهاية هذا الأسبوع؟" وكان ردي الفعلي ، قبل أن أستغرق دقيقة للتفكير في الأمر ، "لا أتذكر. اسمحوا لي أن أتحقق من لفة الكاميرا الخاصة بي ".

ذات صلة: سيلينا غوميز والمزيد من نجوم ميت غالا ظهرت على بشر نيويورك

في تلك اللحظات ، أدرك أنني بحاجة إلى استراحة وأحاول أن أكون أكثر وعيًا. ربما أرمي على Spotify وأسترخي أو أتأمل أو أطبخ. أحاول إعادة اكتشاف التوازن.

يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي وسيلة رائعة للتواصل مع الناس. ولكن عندما تتوقف وسائل التواصل الاجتماعي عن إلهامك وتبدأ في جعلك تشعر بالجنون تجاه نفسك ، عليك أن تتذكر ما هو حقيقي وما هو غير ذلك.

يوم الأربعاء الماضي ، ربما كنت أجلس في الفراش متأخرًا لحضور فصل دراسي لأنني لم أتمكن من اختيار اقتباس جميل لـ آخر ، ولكن في الأسبوع المقبل سأجعل من المهم أن أكون أول شخص على دراجة - وأن أترك هاتفي في غرفة خلع الملابس.

ميتشل النجوم في الموسم الأخير من الحسناوات الصغيرات الكاذبات وفيلم Sony Screen Gems القادم الجثة.

لمزيد من مثل هذه القصص ، اختر عدد يونيو من في الاسلوب، متوفر في أكشاك بيع الصحف ولأغراض تحميل الرقمي 12 مايو.