في اليوم الذي قابلنا فيه كيت هدسون في الساعة 11 صباحًا ، كانت تنام ثلاث ساعات ونصف فقط من الليلة السابقة بفضل مولودها الجديد ، وقد سجلت بالفعل اليوم مقطع ، غيرت ملابسها بسرعة ، ثم جلست لمدة يوم واحد - كل ذلك مع راني روز البالغة من العمر 3 أشهر.
تبدو مرهقة ، أليس كذلك؟ ثق بنا ، إنها تدرك جيدًا.
الائتمان: Ilya S. سافينوك / جيتي إيماجيس
قالت: "إنها المرة الثالثة [التي تنجب فيها طفلًا] ، تكتشف أن الأمر أشبه بركوب الدراجة" في الاسلوب. "إنه كثير ، دعنا نضع الأمر على هذا النحو. إنه كثير. لحسن الحظ لدي نوع من الدستور يمكنه العيش لمدة ثلاث ساعات من النوم ، طالما يمكنني تعويض ذلك لاحقًا. الآن ، لدي حوالي ثلاثة ونصف اليوم ، وأنا أبلي بلاءً حسنًا. أقول فقط ، سأذهب لتناول العشاء الليلة ثم النوم وأرتاح أخيرًا ".
تحافظ هدسون على نفسها في العمل بجد ، ولكن حتى إنجاب طفلة جديدة لم يمنعها من الإضافة إلى سيرتها الذاتية. حتى أن شركة الملابس النشطة الخاصة بها Fabletics لعبت دورها في قرارها بالتوقيع على مشروعها الأخير: كونها السفيرة الجديدة لـ WW ، والمعروفة رسميًا باسم Weight Watchers.
"أصبحت Fabletics جزءًا كبيرًا من حياتي ، وأدركت من خلالها أن الشيء الأول الذي سألني عنه الناس هو ،" ما هو نظامك الغذائي؟ قالت. "لقد قلت دائمًا ، لا أؤمن بالوجبات الغذائية. لا أعتقد أن الوجبات الغذائية هي السبيل للذهاب. أعتقد أن الحميات الغذائية لا تعمل. عليك أن تغير أسلوب حياتك ".
بالنسبة لها ، هذا يعني الانضمام إلى WW (وأوبرا) بأهداف تتعلق بضخ حليب الثدي أكثر من كونها تتعلق بفقدان الوزن.
"في الوقت الحالي ، يتعلق الأمر أكثر بالتأكد من أنني أضخ. حياتي هي كل شيء عن الحليب. إنها مثل ، "هل أنا آكل؟ وهل أتناول ما يكفي من الكربوهيدرات؟ والتأكد من أنني أنتج الكمية المناسبة من الحليب؟ قالت: "هل أضخ ما يكفي؟" "إذن هذا هو رقم واحد بالنسبة لي."
ذات صلة: كيت هدسون تقول إن هذا الروتين الليلي كان "مغيرًا للعبة"
وتضيف أن الفيلم القادم هو رقم اثنين. قالت "أنا على وشك تصوير صورة حيث يجب أن أكون قوية للغاية". "أود أن أرى ما إذا كان بإمكاني ، كما تعلم ، الوصول إلى هناك. يمكنني أن أصبح قويًا جدًا ، لكني أرغب في معرفة ما إذا كان بإمكاني رفعه إلى مستوى أعلى ، لأن [شخصيتي] يجب أن تكون صعبة للغاية. إنها شخصية صعبة عقليًا ، لكن جسدها يجب أن يكون قويًا جدًا. لذلك أنا متحمس لأن أكون قادرًا على القيام بذلك - لا يمكنني فعل ذلك أثناء الرضاعة الطبيعية - ولكن سيكون من المثير الدخول في ذلك. أنا لا أرفع الأثقال عادة ، لذا من المحتمل أن أرفع الأثقال ".
عندما تنضم هدسون إلى WW ، فإن أطفالها الأكبر سنًا - رايدر البالغ من العمر 15 عامًا وبينغهام البالغ من العمر 7 سنوات - ينتبهون لذلك.
"رايدر يتحدث بالفعل ، كما تعلم ،" حسنًا ، كم عدد هذه النقاط؟ "تبدأ بالرغبة في معرفة ،" حسنًا أمي ، كم عدد النقاط في هذا الشريط؟ "ويجب أن أقول ، لقد صدمت من كل تلك "الحانات الصحية". أعني عندما تكسر العلم وراءها ، وهو ما يفعله WW لك ، وتدرك كم من اليوم احترف. إنه بري ".