الحياة الصحية لا يجب أن تكون صعبة للغاية. إنها في الحقيقة مجرد مسألة استبدال بعض عاداتنا السيئة بعادات أفضل. اترك الزجاج الليلي (كؤوس ...) من النبيذ الليلي خلفه؟ بالتأكيد. يمكننا الانتظار حتى يوم السبت. اصعد على الدرج في كل فرصة نحصل عليها؟ لا مشكلة. نسيان التسليم والإخراج؟ الآن انتظر ثانية واحدة فقط ...
ليس الأمر أننا لا نحب وجبة منزلية جيدة وصحية - نحن نحب ذلك حقًا - ولكن توصيل الطعام (خاصة في نيويورك) هو ببساطة أسلوب حياة. راحة تناول وجبة كاملة تصل ساخنة وجاهزة للأكل على بابنا في أقل من ساعة في أي وقت من النهار أو الليل هي رفاهية لسنا على استعداد للتخلي عنها. ولكن إذا كان الطلب يعني أجرة مريحة دهنية ، فلا يجب أن يكون الأمر كذلك. يوجد الآن Order Healthy ، تطبيق جديد يرشدنا إلى خيارات توصيل أفضل.
يتيح لك التطبيق الوصول إلى أكثر من 10000 مطعم ويستخدم نظام تصنيف إشارات المرور — يشير اللون الأخضر الأكثر صحة ، يشير اللون الأصفر إلى أنه يتمتع بصحة جيدة إلى حد ما ، ويشير اللون الأحمر إلى أنه غير صحي - لإجراء طلب خيارات أخف (أو لا!) نسيم. إنه يعمل ببساطة عن طريق إبراز الأطباق المختلفة جنبًا إلى جنب مع مفتاح اللون. لذلك ، قد يرى edamame اللون الأخضر ، لكن تطبيق dim sum المفضل لديك قد يقع باللون الأصفر أو الأحمر ، اعتمادًا على المحتويات.
وهناك علم يدعم ذلك أيضًا! وفقًا لبحث من كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا ، إشارة المرور تساعد ملصقات السعرات الحرارية رواد المطعم في طلب سعرات حرارية أقل مقارنة بالقوائم التي لا تحتوي على معلومات عن السعرات الحرارية في الكل.
سواء كنت تحاول أن تأكل نظيفًا ومريحًا قدر الإمكان أو كنت في حالة مزاجية لتناول كل ما تشعر به من قبل ، فإن Order Healthy سيرشدك إلى طبق التوصيل الذي تحلم به. أكل!