لا يهم إذا كان رأسًا أبيض واحدًا على خدك أو مجموعة من البثور الكيسية على خط الفك ، لا يوجد شيء ممتع في التعامل معه حب الشباب. عندما تندلع لأول مرة ، يكون من الطبيعي تقريبًا وضع طبقة على جميع المستحضرات والكريمات الموجودة في خزانة الأدوية الخاصة بك - وقد تفكر في لصق التصحيح بثرة على هذا الخفقان العيب.
ومع ذلك ، فإن الإفراط في العلاج هو بالضبط ما تفعله لا تفعل تريد أن تفعل عند العناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب. "يعتقد العديد من مرضاي المعرضين لحب الشباب أن تجفيف بشرتهم بالمنتجات القاسية هو المفتاح للقضاء على حب الشباب" ، كما يقول الدكتورة ميشيل هنري، طبيب أمراض جلدية وجراح جلدي معتمد من مجلس الإدارة في مدينة نيويورك. "يمكن للمرء أن يعاني من حب الشباب بالإضافة إلى البشرة الحساسة أو الجافة ، لذلك من المهم مراعاة نوع بشرتك عند تطوير نظام علاج حب الشباب."
ذات صلة: هذا هو السبب في أنك لا تزال تندلع كشخص بالغ
بدلاً من ذلك ، يقول الدكتور هنري ، يجب الحفاظ على الاعتدال ، واختيار واحد أو اثنين من المنتجات المصممة خصيصًا لمحاربة حب الشباب. تشرح قائلة: "يجب أن تكون المنتجات الأخرى مرطبة (مثل الكريم المرطب) لتقوية حاجز الرطوبة لديها والسماح لها بتحمل علاجات حب الشباب".
بمساعدة الدكتور هنري ، قمنا بتقسيم أفضل المنتجات اليومية للبشرة المعرضة لحب الشباب.
فيديو: عند تطبيق واقي الشمس في روتين العناية بالبشرة الخاص بك ، فإن الأمر مهم في الواقع كثيرًا
سيساعد المنظف المصنوع من حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد أو حمض الجليكوليك على فتح المسام بالإضافة إلى إزالة الأوساخ والزيوت والمكياج. هذه غسل لاروش بوزيه يقشر بلطف ويساعد على التحكم في فائض الزيت لتقليل التشققات.
إذا كانت بشرتك تتهيج بسهولة من استخدام علاجات فعالة لحب الشباب ، يقترح الدكتور هنري تضمين التونر في روتينك. "إنها توفر خطوة إضافية في نظام الفرد لإضافة مكونات مكافحة حب الشباب وغالبًا ما تكون أكثر تحملاً من علاجات حب الشباب شديدة التركيز" ، كما تقول.
يعمل هذا التونر القائم على حمض الجليكوليك من ماريو باديسكو على تقشير البشرة بلطف وتنقية المسام لتحسين لون البشرة وملمسها.
سيساعد السيروم المرطب على مقاومة علاجات حب الشباب الجافة التي تستخدمينها في الليل. حمض الهيالورونيك هو مكون معتمد من أطباء الأمراض الجلدية لأنه يجذب الرطوبة ، بالإضافة إلى أنه يملأ البشرة ويشدها. مصل لوريال خفيف الوزن تمتصه البشرة بسرعة دون أي بقايا لزجة أو لزجة ، لذا فهي مثالية لروتين العناية بالبشرة قبل وضع المكياج.
الريتينول: أشهر كلمة في عالم مكونات العناية بالبشرة. في حين أنه يمكن أن يكون تحويليًا لعلاج علامات الشيخوخة ، إلا أنه يمكن أن يقلل أيضًا من انتشار البثور. ولكن نظرًا لأن الريتينول عادةً ما يجعل البشرة حساسة للتعرض للأشعة فوق البنفسجية ويمكن أن يسبب تهيجًا ، فمن الأفضل استخدامه في الليل. كريم سيروم CeraVe مدعوم بالريتينول ، ولكنه يحتوي أيضًا على سيراميد مرطب لحماية حاجز الجلد ، مما يقلل من احتمالات التعرض لحرق الريتينول.
بالتأكيد ، أنت لا تستخدم حقًا علاجات حب الشباب المجففة حول عينيك ، لكن هذه المنطقة من وجهك لا تزال بحاجة إلى الترطيب أيضًا. كريم العين خفيف الوزن ولكنه مغذي مثل Belif's Moisture Bomb هو أفضل رهان لك. ستحصلين على كل تلك العناصر المرطبة والممتعة للبشرة دون أن تكون دهنية.
قد يكون التحكم في البثور هو محور روتين العناية ببشرتك ، لكن اتخاذ خطوات لعدم تفاقم حب الشباب لا يقل أهمية. لهذا السبب يوصي الدكتور هنري باستخدام مرطب غير كوميدوغينيك ، مما يعني أنه لن يسد المسام. تركيبة نيوتروجينا الخالية من الزيوت لطيفة وخالية من المهيجات المحتملة.
من الضروري الوصول إلى جذور سبب ظهور حب الشباب للتخلص منه. في غضون ذلك ، يمكن أن يساعد العلاج الموضعي في التخلص من تلك البثور المزعجة. ابحث عن علاج يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك أو الكبريت - ثلاثة مكونات معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لمكافحة حب الشباب. يشمل علاج بيتر توماس روث الكبريت ، بالإضافة إلى الصبار والألانتوين لتهدئة أي تهيج وجفاف.
البقع المظلمة هي ذكرى هروب سيء سابق لم يطلبه أحد. في حين أنها يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها ، فإن علاج ما بعد حب الشباب يمكن أن يساعد في تلاشي البقع الداكنة بسرعة أكبر. بمزيج من أحماض التقشير المشرقة ، يعمل الجل المفضل لدى Renee Rouleau على تحسين مظهر تغير اللون وتقليل الالتهاب.
نظرًا لأن علاجات حب الشباب يمكن أن تكون قاسية ومسببة للجفاف ، يقترح الدكتور هنري قناع ترطيب للوجه كخطوة للتعافي. يغذي كريم Embryolisse الغني البشرة ويحافظ على الرطوبة بمكونات نباتية مطرية مثل شمع العسل وزيوت اللوز والسمسم.
يعد وضع كريم الوقاية من الشمس أمرًا ضروريًا لكل روتين ، ولكن يجب على البشرة المعرضة لحب الشباب ألا تتخطى هذه الخطوة بشكل خاص. تزيد العديد من المكونات النشطة من حساسية الجلد للتعرض لأشعة الشمس. المشكلة الوحيدة؟ يمكن للعديد من واقيات الشمس أن تسد المسام. ابحث عن تركيبة خالية من الزيوت مثل الواقي الشمسي المعدني من نيوتروجينا. على الرغم من أنها تعتمد على الزنك ، إلا أنها كافية لدرجة أنها لا تترك هذا المعدن سيئ السمعة ذو عامل الحماية من الشمس SPF الأبيض.