لا حكم ، ولكن الذهاب إلى الفراش وجهًا كاملاً ميك أب ليس رائعًا لبشرتك. النوم مفيد لبشرتك تمامًا مثل باقي جسدك. إن ترك المسام والغدد الدهنية مسدودة طوال الليل بواسطة كريم الأساس والكونسيلر لا يسمح للبشرة بالتساقط بشكل صحيح ، مما قد يؤدي إلى انسداد المسام والاحمرار والرؤوس السوداء وحب الشباب الالتهابي.
حتى لو كنت حذرة للغاية واحتفظت بمجموعة من مناديل المكياج في حقيبتك أو مخبأة في الدرج العلوي من طاولة السرير الجانبية ، فلا يزال من الممكن أن تستيقظ بمكياج الليلة الماضية. أنا فخور دائمًا بحقيقة أنه بغض النظر عن عدد الكوكتيلات التي تناولتها أو كيف كان يوم عملي ، فقد تمكنت دائمًا على الأقل من استخدام المنظف لمسح مكياجي (على عجل في بعض الأحيان) عن وجهي. ومع ذلك ، فقدت حقوق المفاخرة خلال الإجازات. بعد نوم غير مخطط له في ليلة بالخارج ، استيقظت في صباح اليوم التالي وأدركت أن كل مكياجي - بما في ذلك خافي العيوب والمسكرة وأحمر الخدود - لا يزال قيد الاستخدام.
ذات صلة: كيفية تقشير بشرتك الشتوية الجافة
بينما كنت أتوقع أن أرى اندلاعًا هائلاً يحدق في وجهي في مرآة حمام صديقي ، كنت مندهشًا (ومرتاحًا) لعدم ظهور أي شوائب جديدة على وجهي. ومع ذلك ، كنت أتساءل ما هي الخطوات التي يجب أن أتخذها في روتين العناية بالبشرة في الصباح التالي للسيطرة على الضرر - بصرف النظر عن إزالة بقايا مكياج الليلة الماضية على الفور.
مونتكلير ، أخصائية الأمراض الجلدية في نيوجيرسي د. جانين داوني يوافق على أن أول شيء يجب عليك فعله هو إزالة كل أثر للمكياج الذي لا يزال على وجهك تمامًا باستخدام مزيل المكياج مثل مزيل المكياج الخالي من الزيوت من نيوتروجينا (8 دولارات ؛ walgreens.com). إذا كانت مكافحة الشيخوخة أحد مخاوفك المعتادة للعناية بالبشرة ، فيمكنك استخدام منظف مثل SkinMedica's AHA / BHA Exfoliating Cleanser (47 دولارًا ؛ dermstore.com) تم تركيبه من مكونات تستهدف الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، أو تقترح غسل وجهك بمنظف لطيف مثل Simple's Moisturizing Face Wash ($ 5 ؛ target.com) لمنع المزيد من التهيج.
فيديو: 5 منتجات تساعدك على جعل بشرتك شتوية
بمجرد تنظيف بشرتك ، يوصي طبيب الأمراض الجلدية بوضع واقٍ من الشمس مع حماية SPF 30 ومرطب الانتقال المعتاد. وإذا كنت تخطط للقيام بذلك مرة أخرى ليلتين متتاليتين ، فمن المحتمل أن يكون المكياج جزءًا من المعادلة ، لكن د. تقول داوني إنه من الأفضل أن تحافظي على مظهر مكياجك فاتحًا في الأيام القليلة المقبلة للسماح لبشرتك بالتنفس والتعافي. منتج آخر يجب تجنبه؟ التونر ، الذي يمكن أن يجفف بشرتك أكثر عندما تكون غير متوازنة بالفعل.