ما هو التطهير المزدوج؟

سوف أعترف بذلك: أنا سيئة حقًا في غسل وجهي. كل ليلة أقضي دقائق في التدليك بدقة الأمصال و مرطب في بشرتي ، ولكن عندما يتعلق الأمر بالتطهير ، فأنا أقوم بمسح قطعة قطن مبللة بها بسرعة ماء ميسيلار عبر وجهي لمجرد التخلص منه. بينما أعتقد دائمًا أنني أزيل كل جزء أخير من الماسكارا وكريم الأساس ، عندما أغسل وجهي بالطريقة نفسها بالضبط في الصباح ، هناك دائمًا آثار مكياج الليلة الماضية على جولة القطن.

بعد قراءة مرارًا وتكرارًا عن التأثير المرعب النوم في مكياجك على بشرتك ، كنت أعلم أنني بحاجة إلى تجميع أفعالي وبدأت في التعامل مع التطهير كخطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة الخاص بي ، وهو كيف اكتشفت التطهير المزدوج: طريقة غسل وجهك ليس مرة واحدة ، ولكن مرتين.

على الرغم من أن التطهير المزدوج هو أساس كل روتين للعناية بالبشرة في K-beauty ، إلا أنه أصبح شائعًا في الشمال الروتين الأمريكي لأن غسل وجهك أكثر من مرة سيجعل بشرتك نظيفة تمامًا دون تجفيفها خارج.

هنا ، يقوم ثلاثة خبراء للعناية بالبشرة بتفصيل الطقوس ، بما في ذلك كيفية التطهير المزدوج بشكل صحيح ، وفوائد العناية بالبشرة للتطهير المزدوج ، بالإضافة إلى المنتجات التي يجب استخدامها.

التنظيف المزدوج هو طريقة من خطوتين لغسل وجهك. تتم الخطوة الأولى باستخدام منظف زيتي ، يتبعه منظف مائي. "الفكرة هي أنه يجب إزالة المكياج والأوساخ والدهون والتلوث باستخدام منظف زيتي أولاً لإزالة المكياج الأوساخ ثم نظفها برغوة لطيفة أو منظف مائي لتطهير المسام بشكل أكبر وغسلها بالكامل ، " يشرح الدكتورة مارني نوسباوم، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مدينة نيويورك.

تقول شارلوت تشو ، المؤسس المشارك لشركة سوكو جلام. "التطهير السليم هو تطهير مزدوج وإهمال هذه الخطوة سيكون بمثابة تجديف للجلد! وهي ليست مجرد عنصر أساسي في الجمال الكوري ، يوصي العديد من أطباء الأمراض الجلدية بالتطهير المزدوج كطريقة لإزالة الأوساخ والأوساخ أولاً ثم غسلها بالكامل بشكل صحيح ".

ذات صلة: الترتيب الدقيق الذي يجب أن تستخدمه في منتجات العناية بالبشرة - صباحًا ومساءً

هناك فائدتان رئيسيتان للتنظيف المزدوج: أولاً ، أنه يضمن كل أثر للماكياج والأوساخ والزيوت تمت إزالته من بشرتك ، بالإضافة إلى أي منتجات للعناية بالبشرة تستخدمها بعد ذلك من المحتمل أن تخترق الجلد بشكل أعمق. يقول الدكتور نوسباوم أن هذا يمكن أن يجعل المنتجات أكثر كفاءة.

ابدئي باستخدام منظف زيتي لإزالة الشوائب مثل المكياج والأوساخ والزيوت وواقي الشمس. يقول تشو: "في مجال العناية بالبشرة في الغرب ، غالبًا ما يتم تعليمنا الابتعاد عن أي شيء بكلمة" زيت "خوفًا من أن يسد المسام أو يسبب حب الشباب". "ومع ذلك ، يزيل الزيت الزيت ، لذا فإن منظف الزيت سيساعد في تكسير وإزالة الدهون الزائدة والشوائب القائمة على الزيت مثل المكياج وواقي الشمس."

توصي تشو باستخدام بلسم مثل بلسم التطهير الحي من خط العناية ببشرتها ، ثم التقيت بك. تقول: "إن المسكن هو خياري المفضل - قوامه ودود ، وأقل فوضوية ، ورائع للسفر معه ، لكن الملمس هو تفضيل شخصي بحت".

اتبعي ذلك باستخدام منظف مائي للتأكد من إزالة كل شوائب أخيرة. تعتبر المنظفات الهلامية أو الرغوية من الخيارات الرائعة ، لكن الدكتور نوسباوم يقول إن أ ماء ميسيلار سيفي بالغرض أيضًا.

على الرغم من أن زيوت التطهير عمومًا لا تسبب ظهور البثور ، إذا كانت بشرتك معرضة لحب الشباب أو دهنية للغاية ، تقترح الدكتورة نوسباوم استخدام مستحلب ماء ميسيلار كخطوة أولى ، يتبعها منظف رغوي. مثل منظف ​​الوجه الرغوي من CeraVe.

ذات صلة: متى تتوقع أن تبدأ منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك في العمل

من المهم أيضًا أن تتذكر "قضاء بضع دقائق في عمل المنظف على الجلد وتضمين منطقة العين" ، جوانا فارغاس، خبير تجميل المشاهير ومؤسس صالون Joanna Vargas والعناية بالبشرة. "الدوائر الصغيرة هي أفضل طريقة للتأكد من إزالة المكياج والأوساخ. رش ثم اشطفه. يمكنك استخدام قطعة قماش للتنظيف إذا كنت تريد تقشيرًا لطيفًا ، ولكن تأكد من غسل قطعة القماش بعد كل استخدام ".

فيديو: الجمال الآن: وجه اليوغا

الجواب القصير؟ لا. "بالنسبة لمعظم الناس ، يعتبر التنظيف المزدوج في الليل هو التوازن المثالي لتجنب الإفراط في التطهير و يسبب تهيجًا ، خاصة وأنك لا تقومين بإزالة المكياج في الصباح ". نوسباوم. "أولئك الذين يعانون من بشرة جافة أو حساسة أو حتى أولئك الذين يعانون من الوردية قد يحتاجون إلى مراقبة استجابة بشرتهم وتغييرها وفقًا لذلك ، روتين للبشرة ، ربما حتى تجنب التطهير المزدوج تمامًا أو التطهير مرتين فقط عدة مرات في الأسبوع ".

في الصباح ، يكفي الماء أو ماء ميسيلار لغسل أي زيت تكون بشرتك قد تراكمت بين عشية وضحاها.