تيا موري يبدأ الصيف بلياقة بدنية أقل حجما.
ال أخت أخت تومض الشب عضلاتها على Instagram يوم الأربعاء في صورة شخصية مرآة كاملة الطول لأنها سمحت لمتابعيها بالوزن الذي أسقطته وكيف فعلت ذلك. "لقد فقدت 20 رطلاً! سأل الكثير كيف؟ النظام الغذائي والطهي من كتابي للطبخ #wholenewyou ، "لقد علقت على المفاجئة.
في ذلك ، تقف أمام مرآة في طماق التمرين ، وقبعة بيسبول بيضاء ، وشبشب بينما تسحب قميصها الأبيض لتتباهى بفخر بطنها المتدرج.
فيديو: اللعنة ، جونا هيل يبدو لائقًا مؤخرًا
كتاب طبخ الممثلة البالغة من العمر 38 عامًا ، أنت جديد تمامًا: كيف يغير الغذاء الحقيقي حياتك من أجل صحة أكثر ، وأكثر روعة، يعلم القراء كيفية استبدال الأطعمة المصنعة والمعبأة في وجباتهم الغذائية بأطعمة كاملة مثل الفواكه والخضروات.
ذات صلة: أخت أخت يحدث إعادة التشغيل ونحن هنا بنسبة 100 بالمائة
ومع ذلك ، يستمتع Mowry بالعلاج العرضي بين الحين والآخر. قبل ساعات فقط من الكشف عنها ، شاركت صورة لنفسها وهي تستمتع بمخروط الآيس كريم في ملابس التمرين. وكتبت بجانب المفاجئة: "لم يكن أمام الآيس كريم فرصة".