قتلت الأم الخارقة والرياضي أليسون فيليكس للتو في ميت غالا في ثوب فندي ، كانت بشرتها الخالية من العيوب واحدة من أفضل إكسسواراتها. إذن ماذا تفعل للحفاظ على هذا التوهج الصحي؟ أقل مما تعتقد.
عندما جلست مع فيليكس لإجراء محادثة افتراضية معه : بلاك برينت ميريديثكشف فيليكس عن مدى أهمية تغذية نفسك من الداخل إلى الخارج. يقول فيليكس: "أحاول توفير الوقت لنفسي". "أبدأ يومي بدفتر يوميات الامتنان ولدي فقط بعض الوقت الهادئ لي قبل أن يبدأ يومي."
الجمال الرياضي - الذي يفكر في الظهور في بطولة العالم في العام المقبل وهو أم إلى Camryn Grace - لديه ماركة أحذية خاصة بها تسمى سايش، وجزء من سلسلة محتوى أصلي بها BD على الموقع.
لا داعي للقول إنه ليس لديها وقت لروتين مكثف للعناية بالبشرة. يقول فيليكس: "إنه أمر أساسي حقًا". "أحاول الحفاظ على بشرتي رطبة. أنا أستعمل سيتافيل. انا يعجبني أولاي منتجات. أخرج في الشمس كل يوم لأتنافس وأتدرب ، لذا فإن واقي الشمس مهم للغاية وأنا أشرب الكثير من الماء. أعتقد أن الكثير منه يأتي من النظام الغذائي ومحاولة تناول الأشياء الصحيحة ".
بصرف النظر عن العناية بالبشرة ، انتصرت فيليكس على الألعاب الأولمبية المؤجلة ، حيث تنافست أثناء الوباء ، وقاتلت ضد شركة نايكي عندما قطعوها انخفضت العملات المعدنية بنسبة 70 ٪ بعد الولادة ، وعادت إلى حالة الرياضيين من الطراز العالمي للفوز بميداليات أولمبية أكثر من أي رياضي آخر في المضمار. التاريخ.
يبدو أنها تستطيع فعل أي شيء ، لذلك إذا قالت إن العناية بالبشرة يجب أن تكون أساسية ، فليكن.