الشعر الدهني مثله مثل البشرة الدهنية: قد يكون فرط نشاط الغدد الدهنية نتيجة الإفراط في غسل شعرك - أو عدم غسله بما فيه الكفاية.
"عدم غسل الشعر في كثير من الأحيان بشكل كافٍ يمكن أن يؤدي إلى تراكم الزيت الزائد لأن معظم أنواع الشامبو تعمل على المساعدة في التخلص من تراكم الزيوت الزائدة. ومع ذلك ، من المهم تحقيق التوازن وعدم استخدام الشامبو بشكل متكرر " الدكتورة ماريسا جارشيك، طبيب أمراض جلدية حاصل على شهادة البورد في مدينة نيويورك. "الغسل المتكرر يمكن أن يؤدي أيضًا إلى ظهور الشعر الدهني لأن الغسل المتكرر أو بقوة مفرطة أو باستخدام منتجات قاسية جدًا يمكن أن في الواقع تجرد فروة الرأس من الزيوت الطبيعية ، مما يؤدي إلى الجفاف والتهيج الذي يمكن أن يؤدي في الواقع إلى إنتاج الغدد الدهنية. المزيد من النفط ".
ومع ذلك ، إذا كان شعرك دهنيًا ، فمن المرجح أن يكون غسله يومًا بعد يوم هو الحل الأمثل. سيساعد ذلك على التخلص من الدهون الزائدة وتراكم خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تسهم في التقشر المفرط والاحمرار والحكة. ومع ذلك ، من المهم عدم الغسل كثيرًا أو أكثر من هذا التردد لأن هذا يمكن أن يجرد فروة الرأس من زيوتها الطبيعية وربما يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت.
لكن تكرار أيام الغسيل ليس سوى جزء واحد من المعادلة. من المهم أيضًا التفكير في أنواع منتجات الشعر التي تستخدمها وما إذا كانت المكونات تساهم في التراكم. يقول الدكتور غارشيك إن بعض الحالات المرضية يمكن أن تؤدي إلى انسداد البصيلات والتهاب إضافي. يمكن أن يؤدي الإجهاد أيضًا إلى زيادة إنتاج الزيت في فروة الرأس.
ذات صلة: دليل كامل لاكتشاف نوع شعرك الطبيعي
عند اختيار الشامبو ، ابحث عن التركيبات التي تحتوي على مكونات مصممة خصيصًا للتخلص من الزيوت الزائدة ، مثل حمض الساليسيليك ، والذي يقول الدكتور غارشيك إنه "يساعد على التخلص من الفائض الزيت مع تقليل التقشر على فروة الرأس أيضًا لأنه يتخلص من خلايا الجلد الميتة ، مما يجعله جيدًا بشكل خاص إذا كنت تتعامل مع الشعر الدهني وكذلك قشرة الرأس أو الدهنية التهاب الجلد. "
بالنسبة لما يجب تجنبه ، يقترح الدكتور غارشيك الابتعاد عن بعض السيليكون غير الموجود قابل للذوبان في الماء مثل ثنائي الميثيكون ، لأنه لا يشطف بسهولة ، ويحتمل أن يساهم في ذلك بناء.
قبل ذلك ، وجدنا أفضل أنواع الشامبو للشعر الدهني لتخزينها في الحمام ، بما في ذلك بعض اختيارات الدكتور جارشيك الخبراء.
فيديو: 6 تحديثات يسهل فعلها فعلاً
الائتمان: مجاملة
شامبو Kérastase Specifique Divalent Balancing للشعر الدهني
$35; sephora.comيعتبر الدكتور Garshick من المعجبين بتركيبة Kérastase لأنها "تساعد على تقليل الدهون الزائدة ، بينما تعمل أيضًا على تكثيف الشعر وتغذيته لترك الشعر يبدو ناعمًا ولامعًا."
الائتمان: مجاملة
ابنة كارول تغسل يوم فرحة
$13; ulta.comالآن هذا شامبو يرقى إلى مستوى اسمه لأنه ، في الواقع ، ممتع للاستخدام. مصمم خصيصًا لتنظيف أنواع الشعر المجعد بعمق دون تجريد الرطوبة الأساسية ، كما يقلل الشامبو المبتكر من الماء إلى الرغوة من التشابك.
الائتمان: مجاملة
شامبو دوف من مجموعة الحلول المغذية لتنقية وترطيب الشامبو
$6; walmart.comإذا كنت تبحث عن التخلص من التراكم ولكنك تحتاج أيضًا إلى ترطيب ، فإن هذا الشامبو هو خيار صيدلية قوي. يقول الدكتور Garshick: "Dove Clarify and Hydrate Shampoo عبارة عن تركيبة تعتمد على الفحم وتعمل على التنظيف والقضاء على تراكم المنتج وتقليل الزيت دون ترك فروة الرأس أو الشعر جافًا".
الائتمان: مجاملة
شامبو موازن للتحكم بزيت الكرز من بريوجيو سوبرفوودز
$28; dermstore.comيساعد هذا الشامبو المستوحى من العصير على التحكم في إنتاج الزيت بينما يغذي الشعر و التقليل من البهتان ، وذلك بفضل تقشير إنزيمات البابايا وخلاصة الكرز وخلاصة المانجو و عصير.
الائتمان: مجاملة
شامبو نيوتروجينا تي-سال العلاجي
$8; walgreens.com"يعتبر شامبو نيوتروجينا تي-سال خيارًا جيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من فروة رأس دهنية بالإضافة إلى تراكم أو تقشر بشكل كبير. يحتوي على 3٪ حمض الساليسيليك لتقليل القشرة والزيت "، كما يقول الدكتور جارشيك.
الائتمان: مجاملة
Nexxus Hydra-Light شامبو مرطب خفيف الوزن
$12; amazon.comصُمم هذا الشامبو خصيصًا للشعر الدهني ، حيث ينظف ويرطب الشعر دون إثقاله أو جعله يبدو أكثر دهنية.
الائتمان: مجاملة
شامبو هيد أند شولدرز سوبريم لحماية اللون
$9; walmart.comبينما يغذي هذا الشامبو فروة الرأس ويوازنها لتقليل الحكة والجفاف والرقائق ، فإنه لن يزيل الشعر المعالج بالألوان.
الائتمان: مجاملة
dpHUE شامبو خل التفاح المهدئ
$30; sephora.comعلاوة على تخفيف فروة الرأس الجافة والمصابة بالحكة ، يعمل الشامبو المدعم بخل التفاح من dpHUE على إحكام الرطوبة في بصيلات الشعر ويعزز اللمعان.
الائتمان: مجاملة
شامبو ميزاني للعناية بفروة الرأس الجافة
$24; sephora.comالحفاظ على صحة فروة رأسك هو عمل متوازن ، وهذا الشامبو مثالي لأي شخص لديه خيوط دهنية نتيجة الجفاف. تعمل الصيغة على تلطيف فروة الرأس بشكل فعال وتنظيفها من التراكم دون التخلص من مستويات الرطوبة الطبيعية.