لا يعد التنقل في قصة عمل رومانسية أمرًا سهلاً أبدًا حتى في أفضل الأوقات. إن محاولة الحفاظ على الهدوء في العمل أو في شركة مختلطة عندما يكون كل منكما مثيرًا للجدل يمثل تحديًا واحدًا ، والتحدي حقيقي للغاية. لكن ماذا عن عندما تنتهي العلاقة؟ إنه سيناريو فوضوي للغاية لدرجة أن بعض الأشخاص يشطبون المواعدة في مجال عملهم كليا. ثم مرة أخرى ، بالنسبة للكثيرين منا ، يمثل العمل جزءًا كبيرًا من حياتنا ، ومن المنطقي أننا نقع في غرام شخص آخر يعمل أيضًا في بريد إلكتروني للعمل بين الحين والآخر. طالما أنك تتذكر هذه الأشياء عندما تنفصل عن شخص ما زلت تعمل معه ، فلا يجب عليك ترك وظيفتك ، والانتقال إلى دولة مختلفة ، والبدء من جديد.

فيديو: جون ليجند يتذكر بفرح الوقت الذي حاول فيه الانفصال عن كريسي تيجن

الانفصال عن شخص ما زلت تعمل معه شيء مختلف تمامًا عن أي نوع آخر من الانفصال.

عندما تضطر إلى الركض إلى المصعد معهم أو تحمل وردية عمل مدتها سبع ساعات معًا ، فقد يكون الأمر مروعًا حقًا. ولكن يمكن أن يكون بنفس السوء إذا كنت تعرفهم ببساطة عبر العمل ، مثل حضور نفس المؤتمرات أو أحداث التواصل أو الكتابة في فقاعات Twitter نفسها. في كل مكان ، يعد الانفصال عن شخص ما زلت تعمل معه أمرًا صعبًا مثل أي نوع آخر من الانفصال. فيما يلي بعض الطرق للتعامل معها.

click fraud protection

1. تذكر أن العمل هو العمل.

في عالم مثالي ، كان كلاكما يبقي الرومانسية خارج المكتب في المقام الأول. مما يعني أنه بعد انفصالك المجنون خلال عطلة نهاية الأسبوع ، يمكن للجميع إعادة أدوارهم في الوظيفة ومحاولة الحفاظ على هراءهم معًا. إخفاء رغبتك في القفز على شخص ما في العمل أسهل بكثير من إخفاء جرحك أو غضبك في العمل. تأكد من أنك تركز على إبقاء الأمور عادلة ومتوازنة في غرفة الاجتماعات. يمكنك العودة للشعور بأي شيء آخر تشعر به بعد ساعات العمل.

2. إذا لم يكن ذلك من أجل مصلحتك ، فاحتفظ بالأشياء مهنة لزملائك في العمل المشتركين.

علاقة العمل الخاصة بك لا تتعلق بك فقط. إنه يتعلق أيضًا بكل شخص يجب أن يعمل معكما. اعتمادًا على سياسات الموارد البشرية الخاصة بك وكل من أدوارك ، سترغب حقًا في إبقاء هذا الجليد بعيدًا عن صوتك ، وتبذل قصارى جهدك لعدم الانهيار أمام العميل الذي يقدمه فريقك. لا بأس بالبكاء في الحمام أو المقهى المقابل للشارع ، لكنك لا تريد أن يقول أحد من فوق رأسك أنك لا تمسكه. خاصة إذا لم تكن علاقة العمل الخاصة بك لعبة عادلة في البداية.

ذات صلة: "Phubbing" هو اتجاه مواعدة فظيع ، ومن المحتمل أنك كنت تفعل ذلك بالفعل

3. ضبط.

أثناء الانفصال ، تعد عوامل التشتيت مهمة. لحسن الحظ ، لديك واحدة أمامك مباشرة: انغمس في عملك. إذا كان فريق المبيعات بأكمله يأخذ جانبك السابق ، فاستمر في ذلك وحاول ضبط أي ثرثرة في المكتب أو ردود فعل محرجة. كتم صوتها على Twitter حتى لا تضطر إلى مشاهدة التغريدات الفرعية. افعل كل ما عليك فعله خلال يوم العمل.

4. استخدم مواردك.

إذا بدأ حبيبك السابق في أن يكون رعشة كاملة ، فلا داعي للجلوس هناك وتأخذها. كل الشركات والعلاقات مختلفة ، ولكن فقط لأنك اعتدت أن تتعامل مع شخص ما لا يعني أنه بإمكانهم البدء فجأة في رفض أفكارك أو جعلك تأخذ التحولات السيئة في الحانة. دافع عن نفسك إذا كان حبيبك السابق ببساطة غير قادر على الفصل بين حياته المهنية والشخصية ويقضي أيامك

ذات صلة: 6 علامات شخص ما "يجلس" عليك بدلاً من الشبح الكامل

5. اذهب في وضع عدم الاتصال.

نأمل أن تكون قد فعلت ذلك بالفعل. ولكن الآن ليس الوقت المناسب لتجزئة الأشياء في Slack أو أي شيء يمر عبر خادم المكتب. إذا كنت بحاجة إلى التحدث مع بعضكما البعض أو إخبار شخص ما حيث يمكنه دفع سلوكه السيئ ، فتحدث شخصيًا أو عبر الأجهزة الشخصية فقط. فقط لأنك لا تريد مراقبة انهيار علاقتك أو أرشفته مع جميع مراسلاتك الأخرى.

6. لا تترك عملك.

إن ترك حياتك العاطفية خطوة على حياتك المهنية هو دائمًا خطة سيئة ، لكنها كذلك هل حقا مشكلة عندما تعاني حياتك المهنية بسبب جزء فاشل بالفعل من حياتك العاطفية. لذلك لا تستسلم. القوة من خلال الغرابة إذا كانت الوظيفة جيدة. بالإضافة إلى ذلك ، من المحتمل ألا يكون لأي شخص "الحق" في العمل في هذا المكان أكثر من الآخر ، وهذه هي وظيفتك أيضًا! إذا كان تبديل العربات أو المناصب بالفعل جزءًا من خطتك الخمسية ، فاحرص على ذلك بكل الوسائل. لكن لا تعتقد أنه يجب عليك الهروب ، خاصة إذا كان حبيبك السابق هو الشيء الوحيد الذي يدفعك للخروج من المنزل.