هل تشعر بآخر شعور عندما تم إخبارك بأنك - أو أي شخص تحبه - مصابة بسرطان الثدي؟ سعيد الحظ.

وعلى الرغم من أنه يبدو شائعًا جدًا - واحد من كل ثلاثة الكل حالات السرطان الجديدة التي يتم تشخيصها كل عام لدى النساء هي سرطان الثدي - فكرة أنه سيكون لديك الكثير من الشركات لا توفر الكثير من الراحة.

ولكن ها هي الحقيقة: إذا تم تشخيصك بسرطان الثدي ، فلديك كل الأسباب لتكوني متفائلة. لم يكن معدل البقاء على قيد الحياة من سرطان الثدي أفضل في أي وقت من الأوقات: فقد اقترب معدل البقاء على قيد الحياة من سرطان الثدي الآن من 90 في المائة. مما يعني أنه إذا تم تشخيص إصابتك بسرطان الثدي ، فمن المحتمل أنك ستعيش وتزدهر. والأكثر تشجيعًا هو أنه على مدار العقد الماضي انخفض معدل الوفيات من سرطان الثدي بشكل كبير كل عام ، ويستمر هذا الاتجاه بقوة.

ذات صلة: تسوق هدايا التوعية بسرطان الثدي

ربما سمعتِ أنه بفضل التصوير الشعاعي للثدي والاكتشاف المبكر ، إذا تم تشخيص إصابتك بسرطان الثدي اليوم ، فمن المرجح أن تكون المرحلة المبكرة ، والتي يمكن علاجها والشفاء منها للغاية. وقد تعلم أنه حتى بالنسبة للنساء اللائي تم تشخيصهن في مراحل أكثر تقدمًا ، هناك عدد متزايد من خيارات العلاج المتطورة المتاحة ، مع المزيد في الطريق كل عام. ولكن ما لم تسمعه هو أنه بالنسبة للجميع ، نستخدم جراحة أقل توغلاً و مع استمرار تحقيق نتائج أفضل ، وتقديم المزيد من الخيارات لإعادة الإعمار من من أي وقت مضى.

click fraud protection

كل هذا هو الخبر السار. النبأ السيئ هو أنه قد يكون من الصعب على النساء سماع رسالة التفاؤل هذه رغم كل ضجيج الخلفية.

فيما يلي بعض النصائح والاستراتيجيات الأساسية. سأناقش هذه الأفكار والمواضيع خلال هذا الكتاب ، ولكن لأجعلك توجّهك وتبدأ جمع الحقائق واتخاذ القرار ، فهذه هي أهم الأشياء التي تحتاج إلى القيام بها في البداية:

ذات صلة: ريتا ويلسون تكشف أنها مصابة بسرطان الثدي ، وتحث النساء على الحصول على آراء ثانية

1. اعثر على الفريق المناسب.
رعاية سرطان الثدي متعددة التخصصات ، مما يعني أن الأطباء المختلفين من مختلف التخصصات (الجراحة والطب والإشعاع والجراحة التجميلية وغيرها) قد تشارك في جوانب مختلفة من حياتك رعاية. ولجعل الأمر أكثر تعقيدًا ، سيختلف عدد وأنواع الأطباء والمتخصصين المختلفين الذين قد يشاركون في رعايتك من شخص لآخر ومن حالة إلى أخرى. لا الكل تحتاج المرأة أن ترى الكل هذه الأنواع المختلفة من الأطباء. هذا هو السبب في أن التنقل في طريقك من خلال سرطان الثدي يمكن أن يكون مربكًا ومربكًا بشكل خاص ، ولكن مع التوجيه الصحيح فإنه ليس كذلك. للبدء ، من المهم أن تعرف أن جميع علاجات سرطان الثدي تقريبًا متسلسلة. على سبيل المثال ، إذا تقرر أنك ستحتاج إلى جراحة وعلاج كيميائي وإشعاعي ، فستحصل على هذه العلاجات واحدة تلو الأخرى ، ليس في نفس الوقت ، وبالتالي سيكون لديك سلسلة من الأطباء المختلفين الذين يديرون العرض في نقاط مختلفة في سياق عملك رعاية. من يأتي أولا؟ كيف تشق طريقك من طبيب إلى آخر؟ بدءًا من الفصل 4 ، ستتعرف على الترتيب الذي من المحتمل أن تلتقي به وتتواصل مع أعضاء فريق العلاج - بما في ذلك الجراح وجراح التجميل ، طبيب أورام وأخصائي أشعة وآخرين - لأنه حتى في البداية ، عندما يتم تشخيصك للتو ، سترغب في تكوين فريق تشعر بالثقة والراحة مع. سأشرح كيف.

2. افعل كل ما بوسعك لرؤية الأطباء المتخصصين في سرطان الثدي.
عندما يعتني الأطباء بالمرضى في المراكز التي تعالج المزيد من السرطان - المعروفة باسم المراكز الكبيرة الحجم - تكون النتائج أفضل. في إحدى الدراسات التي تبحث في نتائج جراحة الثدي المتعلقة بالحجم ، استوفى 7 في المائة فقط من الجراحين معايير أداء "ارتفاع حجم "جراحة الثدي (أكثر من خمسين حالة سنويًا) ، وخضع 25 بالمائة فقط من المرضى لجراحاتهم بواسطة ثدي كبير الحجم دكتور جراح. خضع 75 في المائة الآخرون لعملية جراحية مع جراح متوسط ​​إلى منخفض الحجم ، وأجرى العديد منهم أقل من عمليتي ثدي شهريًا. إليكم سبب أهمية ذلك: هؤلاء المرضى الذين ذهبوا إلى جراحي الثدي بكميات كبيرة كانوا أكثر عرضة بشكل ملحوظ للحصول على خيارات جراحة الثدي الأكثر تقدمًا ، وبالتالي أفضل العلاج. * يبدو منطقيًا: كلما زادت خبرة الشخص في أداء مهمة بانتظام - سواء كانت قصة شعر أو صفقة تجارية أو نوعًا معينًا من الجراحة - زادت احتمالية حدوث نتيجة. هذا ينطبق بشكل خاص على رعاية سرطان الثدي اليوم. مع كل التطورات التي تم إحرازها بالفعل ، وجميع خيارات العلاج المختلفة المتاحة ، والمزيد من التقدم الذي يحدث كل عام ، هناك يكون هناك الكثير مما يجب معرفته والكثير من المعلومات التي يجب مواصلتها عندما يتعلق الأمر بسرطان الثدي (يجب أن ترى كومة المجلات الطبية والمنشورات على منضدي). لذا ، إذا كان ذلك ممكنًا ، تجنب الأطباء الذين "يشتغلون" في رعاية سرطان الثدي كجزء من ممارستهم. قد لا يكون لدى الطبيب الذي يشتغل ، ويعالج عددًا قليلاً فقط من المرضى شهريًا أو حتى سنويًا ، قاعدة المعرفة الحديثة لتقديم أفضل التوصيات للعلاج. بالنسبة لمعظم الأطباء ، عادة ما يتحقق الحجم الكبير من خلال أن يصبح متخصصًا. الاختصاصي هو الشخص الذي ، بعد تلقيه تدريبًا عامًا ، يستمر في الحصول على تدريب إضافي متقدم فيه منطقة معينة ، أو شخص يختار تركيز ممارسته على مرض أو عضو معين النظام. لذا فإن أفضل طريقة لتقديم رعاية سرطان الثدي هي من قبل المتخصصين الذين اختاروا التركيز فقط على سرطان الثدي بكافة أشكاله وعلاجاته. مع كل عضو في الفريق ، إذا كان ذلك ممكنًا ، فسيكون من الأساسي العثور على أخصائي: شخص يركز بشكل أساسي أو كلي على سرطان الثدي في مجاله الخاص. لذلك يقضي اختصاصي أشعة الثدي معظم وقته في فحص صور الثدي الشعاعية وجميع دراسات التصوير الأخرى المتعلقة بتشخيص سرطان الثدي. جراح الثدي هو الجراح الذي يكرس معظم إن لم يكن كل ممارساته لإجراء جراحة الثدي. يعد البحث عن متخصصين من ذوي الحجم الكبير إحدى الطرق لتكديس الاحتمالات لصالحك للحصول على أفضل رعاية لسرطان الثدي.

ذات صلة: النجوم تساعد في مكافحة سرطان الثدي

3. على طول الطريق ، تأكد من اختيار الأطباء الذين تشعر أنه يمكنك العمل معهم لاتخاذ القرارات.
عندما يتم تشخيص إصابتك بسرطان الثدي ، سيكون لديك العديد من الخيارات للقيام بها: استئصال الكتلة الورمية أم استئصال الثدي؟ العلاج الكيميائي أم لا العلاج الكيميائي؟ ماذا عن العلاجات الإضافية؟ وغيرها الكثير. أكثر من أي نوع مرض آخر ، غالبًا ما يكون اتخاذ القرار في رعاية سرطان الثدي على حد سواء طبي و شخصي. كما أقول للمرضى بشكل متكرر ، "قد أكون خبيرًا في علاج السرطان ، لكنك خبير فيه أنت."ولأننا نتحدث عن منطقة من تشريح المرأة تكون مرئية للغاية وواضحة للغاية شخصية (وغالبًا ما تكون جزءًا أساسيًا من إحساسها بأنها امرأة) ، هناك قدر كبير من النجاح حصة. عندما تحصل على المعلومات التي تحتاجها من المتخصصين المناسبين ، يمكنك أن تشعر بالهدوء و متفائل ، والذي بدوره سيزيد من فرصك في اتخاذ أفضل القرارات ، في الوقت الحالي ولأجل مستقبل.

4. اعلم أنها ليست حالة طارئة.
من الصعب ليس لتتخيل أن السرطان ينمو وينتشر بالدقيقة والساعة واليوم ، وتعتقد معظم النساء وعائلاتهن أنه عندما يتم تشخيصك بسرطان الثدي ، فإن الوقت مهم. من المهم أن تعرف أن هذه ليست الطريقة التي يعمل بها السرطان. قد تتفاجأ عندما تعلم أنه حتى السرطان الذي يبدو أنه "ظهر للتو من العدم" قد نما على مدار شهور إلى سنوات. مع استثناءات نادرة ، لا يعتبر التشخيص الجديد لسرطان الثدي حالة طبية طارئة ، لذلك لا بأس من أن تأخذ نفسًا عميقًا وتسمح لنفسك ببعض الوقت لوضع خطة. لا تشعر باليأس للوصول إلى الطبيب الأول الذي سيحدد لك موعدًا ؛ من المؤكد أنه من الآمن الانتظار أيامًا أو أسابيع للوصول إلى حق الأطباء في حق المراكز.

5. دائمًا ، دائمًا ، تذكر دائمًا أنه لا توجد حالتان متماثلتان.
الطريقة الوحيدة لتحديد ما هو مناسب لك هي تسليح نفسك بالحقائق ومناقشتها مع طبيب تثق به ، ثم الاستماع إليه صوتك فوق الكل. تختلف كل حالة مع سرطان الثدي. وحتى امرأتان بدا للحصول على نفس التشخيص قد يكون لديك حالات تختلف بطرق خفية تحدث فرقًا كبيرًا في خيارات العلاج أو التوصيات. لهذا السبب ، هناك حد لما يمكن للمرء أن يتعلمه عن مرضه من الإنترنت ، أو من مقال ، أو حتى من صديق يبدو أنه لديه "نفس الشيء بالضبط." أعتقد أنه من الآمن أن نقول إنه عندما يتعلق الأمر بسرطان الثدي ، فإن حجمًا واحدًا لا يناسب الجميع - فهو لا يناسب معظم الأشخاص. بصفتي أحد مرضاي ، جين ، قالت لي بعد وقت قصير نسبيًا من تشخيصها ، "إذا سمعت شخصًا آخر يخبرني بما ستفعله لو كنت أنا ، فسوف أفقده! كيف يعرف أي شخص ماذا سيفعلون لو كانوا في وضعي؟ وحتى لو كانوا في نفس الموقف ، فهم ليسوا أنا! " لذلك في هذا الكتاب ، سوف تتعلم كيفية الحصول على الحقائق التي تتعلق بك وبقضيتك ، والتي ستمكنك وتمكنك من المضي قدمًا في رعاية.

6. ركز على ما يهم وقم بضبط ضوضاء الخلفية.
كيف تفعل ذلك عندما تكون هناك يكون الكثير من المعلومات هناك؟ من غير الواقعي أن تتوقع عزل نفسك تمامًا عن هجمة المعلومات والنصائح التي تقودك الطريق ، ولكن في هذا الكتاب سوف تتعلم استراتيجيات لكيفية الحفاظ على التفاؤل والنظرة الإيجابية في مواجهة عاصفه. كيف تفعل ذلك؟ من خلال تعلم السماح لبعض المعلومات بالتدحرج عنك ، عن طريق التمييز بين الحقيقة والخيال ، ومن خلال الحصول على معاينة للعديد من الأساطير المتعلقة بسرطان الثدي ، وفهم كيفية تبديدها معهم. وإذا تمكنت من النجاح في العناصر الأولى والثانية والثالثة في هذه القائمة - العثور على الفريق المناسب ، والتأكد من أن أطبائك المتخصصين ومقدمي الخدمات الطبية الذين تشعر بالراحة معهم - يجب أن يكون عدد الأسئلة التي تحتاجها للبحث بنفسك انخفاض، و سيكون لديك متخصصون موثوقون وموثوقون.

الصور: الناجون من النجوم الذين يعطون الجميل