أكثر من سؤالنا عن كريمات العين والشامبو والماسكارا ، فإن الأسئلة الأكثر شيوعًا التي نتلقاها كمحررين تجميل هي كيفية قشر.
في حين التقشير تعتبر خطوة أساسية للعناية بالبشرة ، لأنها ضرورية لمنع ظهور البثور ، والإشراق ، والنعومة ، و تعزيز توهج بشرتك ، إنه كذلك بشكل صادم من الصعب معرفة كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.
هذا على الأرجح لأن هناك أكثر من طريقة للقيام بذلك.
يتم تقسيم فئة التقشير في الواقع إلى طريقتين مختلفتين: التقشير الكيميائي والتقشير الفيزيائي. ومن أجل شراء أفضل مقشر لنوع بشرتك (وأسلوب حياتك) ، عليك أن تعرف كيف يعمل كل منهما.
لهذا السبب قمنا بالتواصل مع عدد قليل من أفضل أطباء الأمراض الجلدية للإجابة على جميع أسئلتك.
ذات صلة: كل ما تحتاج لمعرفته حول المقشرات الكيميائية قبل وضعها على بشرتك
ما هو التقشير الكيميائي؟
"التقشير الكيميائي يعني استخدام المواد الكيميائية لإذابة خلايا سطح الجلد الميتة ،" تشرح طبيبة الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك الدكتورة إلين مارمور.
تشمل المقشرات الكيميائية الأكثر شيوعًا أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) ، مثل حمض الجليكوليك وحمض اللاكتيك ، وأحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) ، مثل حمض الساليسيليك. غالبًا ما تستخدم إنزيمات أخرى ، خاصة تلك الموجودة في الفاكهة ، في منتجات التقشير الكيميائي.
كيف يعمل التقشير الكيميائي؟
تعمل هذه المواد الكيميائية على إذابة الروابط بين الخلايا التي تمسك جميع خلايا الجلد الميتة معًا. بشكل أساسي ، يمكّنك هذا بعد ذلك من إزالتها من وجهك.
"يمكن أن تتراوح قوة المقشرات الكيميائية من معتدلة إلى عدوانية بناءً على مستوى تركيز المكونات في المنتج وهذا سيرتبط أيضًا بعمق الجلد الذي تمت إزالته " طبيب الجلدية د. ديان ديفيس.
هل التقشير الكيميائي مناسب لي؟
الجواب هو نعم على الارجح.
"في كثير من الأحيان ، أوصي عادةً باستخدام مقشرات كيميائية لجميع مرضاي ، لأنني سأكون كذلك استخدمه بطريقة خاضعة للرقابة في مكتبي أو يكون كريمًا آمنًا بما يكفي لاستخدامه في المنزل "، د. ديفيس يقول. "ومع ذلك ، إذا كان المريض يعاني من حالة شديدة من البشرة الدهنية أو الجافة ، فقد أعتبر مقشرًا جسديًا."
ما هي بعض المنتجات التي يجب أن أجربها؟
هناك مجموعة متنوعة من تركيبات منتجات التقشير الكيميائي المختلفة ، ولكن أكثرها شيوعًا هي ضمادات التقشير في المنزل ، مثل تقشير يومي للقوة الإضافية من دكتور دينيس جروس ألفا بيتا ، وكذلك الأقنعة ، مثل Goop Microderm Instant Glow Exfoliator
إلى المتجر: $88; sephora.com
إلى المتجر: $125; sephora.com
معظم المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية آمنة للاستخدام بشكل عام ، ولكن إذا كنت مترددًا بعض الشيء ، يقول الدكتور مارمور لاختبار التصحيح للمنتج. بمعنى آخر ، ضعه على منطقة صغيرة من الجلد وراقب أي تهيج قبل تغطية وجهك بالكامل.
ما هي بعض إيجابيات وسلبيات التقشير الكيميائي؟
من حيث الإيجابيات ، هناك الكثير. "[التقشير الكيميائي] يحافظ على بشرة ناعمة المظهر ، ويفتح المسام ، ويساعد على توحيد لون البشرة ، ويساعد منتجات العناية بالبشرة الموضعية الأخرى على اختراق الجلد بشكل أفضل وتكون أكثر فاعلية ، "يشارك الدكتور ديفيس.
الآن ، ليس هناك شك في ذلك: تبدو عبارة "التقشير الكيميائي" مخيفة (مثل وصفة الوجه الأحمر شديد التهيج) ، خاصةً إذا كانت بشرتك جافة أو حساسة. ومع ذلك ، يمكن استخدام التقشير الكيميائي على جميع أنواع البشرة - عليك فقط أن تضع في اعتبارك ما هو الحمض الذي تضعه على بشرتك. يقترح الدكتور مارمور: "بالنسبة للبشرة الجافة ، سترغب في التوجه أكثر نحو حمض اللاكتيك ، لأنه ألطف على الجلد مقارنة بحمض الجليكوليك".
فيديو: مدرسة التجميل: كيفية تغطية البثرة بشكل صحيح
ما هو التقشير الفيزيائي؟
تتم عملية التقشير الفيزيائي في الغالب باستخدام كريم أو مقشر للوجه مصنوع من جزيئات فيزيائية صغيرة ، مثل البذور المطحونة ، لتقشير وإزالة خلايا الجلد الميتة. كانت الحبيبات الدقيقة ، أو الكرات البلاستيكية الصغيرة ، أكثر الجسيمات شيوعًا المستخدمة في الدعك الفيزيائي ، ولكن نظرًا لتأثيرها البيئي الخطير ، تم حظرهم منذ ذلك الحين.
إذا نشأت باستخدام مقشر St.
كيف يعمل التقشير الفيزيائي؟
يقول الدكتور ديفيس: "الفيزيائي ، أو الذي يشار إليه أحيانًا باسم" التقشير الميكانيكي "، يزيل طبقات الجلد الخارجية من خلال الاحتكاك الكاشطة للجلد".
لكن التقشير الجسدي لا يقتصر فقط على الدعك. يقول الدكتور مارمور أن الفرش والليزر تناسب هذه الفئة أيضًا.
هل التقشير الجسدي مناسب لي؟
يعتبر استخدام المقشر الجسدي مثاليًا لمن لديهم بشرة دهنية جدًا أو جافة ومتقشرة ، وفقًا للدكتور ديفيس. ولكن يجب الاستمرار في استخدامه باعتدال لتجنب التهيج.
ما هي بعض المنتجات التي يجب أن أجربها؟
عندما تبحث عن مقشرات جسدية ، فإن الالتزام بأكثر التركيبات اللطيفة هو دائمًا أفضل رهان لك. مقشر تقشير دقيق من سكينسوتيكالز يعمل بشكل رائع عبر مجموعة متنوعة من أنواع البشرة ، بينما مقشر Olehenriksen Pore-Balance للوجه بالبخار هو الأنسب للبشرة الدهنية والمختلطة.
إلى المتجر: $31; dermstore.com
إلى المتجر: $28; sephora.com
ما هي بعض إيجابيات وسلبيات التقشير الجسدي؟
المؤيد الرئيسي للتقشير الجسدي هو أنه يمكن الوصول إليه ، وبأسعار معقولة ، ويمكن إجراؤه في المنزل ، كما يشارك الدكتور ديفيس. ومع ذلك ، مثل نظيرتها الكيميائية ، هناك بعض الجوانب السلبية للتقشير الفيزيائي ، خاصة بالنسبة للبشرة الموجودة على الوجه.
"الجسيمات [في مقشر] يمكن أن تكون خشنة ويمكن أن تؤدي إلى إصابات دقيقة للجلد ، والتي يمكن أن تسبب تصبغًا وتهيجًا ،" الدكتورة آنا جوانش، يقول.
إذا كنت لا تزال غير متأكد من استخدام مقشر كيميائي أو فيزيائي ، فتأكد من مراجعة طبيب الأمراض الجلدية قبل الغوص فيه.