زين مالك على دراية بكفاح الحياة مع القلق. ولكن ، كما أوضح في مقابلة حديثة مع لنا أسبوعيا، كل شيء يكون أسهل عندما تكون منفتحًا وصادقًا بشأن مشاعرك.
كيف يدير حياته اليومية المحمومة في دائرة الضوء؟ وقال "من خلال مجرد كونه مستقيم" لنا أسبوعيا. "مجرد أن تكون صادقًا في كل شيء ، وشرح ما يجعلك تشعر بعدم الارتياح ، وما هو الشيء الذي يجعلك رائعًا. والتأكد من أن كل ذلك على ما يرام وأن يكون لدى الجميع فهم واضح لماهية ذلك ".
وأضاف الشاب البالغ من العمر 24 عامًا أن معالجة مشكلات صحته العقلية علنًا قد أفادته بطرق لم يكن يتخيلها أبدًا. "أشعر أنه كان له تأثير إيجابي فقط على كل ما حدث بعده وأصبح لدى الناس الآن منظور أفضل حول المكان الذي أتيت منه في ذلك الوقت وفهم فقط أنه لم يكن قادمًا من عدم الامتنان بالضرورة ، يجب أن نقول ، أو عدم علمي بالفرص التي كانت أمامي ، لقد كنت أعاني فقط من أجل أن أكون هناك بالفعل ، " شرح.
وتابع: "أنا سعيد بالتأكيد لأنني أزلت ذلك من صدري ، لأن أي شخص يشعر بأنه عندما تشعر أنك تحتفظ بشيء ما عن شخص ما ، عليك أن تتحدث عنه وتنقية الهواء".