ليس سراً أن نجوم هوليود غالباً ما يجعلون إسقاط الجنيهات بعد الحمل يبدو سهلاً للغاية. في الواقع ، يبدو أحيانًا سحريًا بصراحة. لكن هذا هو السبب في أنه منعش للغاية عندما تحب الممثلة زوي سالدانا يعترف بأنه في الواقع صعب للغاية - بل إنه يقر بتفاصيل تفاصيل النضالات.
بعد اكتساب 70 جنيهاً بينما كان يحمل توأمين - وصلا في نوفمبر الماضي - فإن ستار تريك شرعت الممثلة في رحلة لاستعادة لياقتها ومشاركة التجربة مع المعجبين عليها صفحة الفيسبوك. بالإضافة إلى تحميل الصور ومقاطع الفيديو الخاصة بها في صالة الألعاب الرياضية ، نشرت Saldana نصائح حول النظام الغذائي واللياقة البدنية بالإضافة إلى ملاحظات صادقة للغاية حول "بطيئة... مؤلم... ورحلة محبطة "نحو العودة إلى الشكل.
منذ ذلك الحين ، قدمت سالدانا مسرحية لها التدريبات (والذي يتضمن الكثير من التدريب المتقطع مع خبير اللياقة البدنية ستيف موير) ، وثقها يكافح النظام الغذائيو مشترك رسائل تحفيزية.
وصفت النجمة الشهر الماضي كيف اضطرت إلى تعديل خيارات ملابسها بعد الولادة. "ما زلت أفتقد الكثير من الأشياء عندما يتعلق الأمر بالموضة ، وما زلت لا أستطيع ارتداء الكثير من الأشياء ،"
أخبرت في الاسلوب. "لكن لا بأس ، لأنني أحب هذا البدلة الجديدة التي أنا فيها. وإذا بقيت إلى الأبد ، سأكون سيدة سعيدة للغاية ".