مع عدم وجود علامة على انتهاء فصل الشتاء في أي وقت قريب ، قد يكون المهرب المتجدد هو مناداتك باسمك. لقد جمعنا بعضًا من أفضل أماكن الهروب من جميع أنحاء العالم التي تقدم أفضل علاجات اللياقة البدنية والتخلص من السموم وعلاجات السبا لتجعلك تشعر بالانتعاش والتجدد.
تابع القراءة للتعرف على خمسة من رحلات الهروب الصحية المفضلة لدينا.
أعلى المنحدرات ذات المناظر الخلابة في بيج سور ، كاليفورنيا. يجلس على نزل بوست رانش، منتجع للروح ومثالي للاسترخاء وتجديد النشاط. يفتخر الحرم بالحفاظ على الاستدامة البيئية في كل جانب من جوانب الممتلكات ، و يقدم للضيوف مشاريع اللياقة البدنية مثل جلسات اليوغا الصباحية والمشي لمسافات طويلة في الطبيعة والمشي لمسافات طويلة عبر الساحل الغابات. قائمة السبا الحائزة على جوائز مليئة بالتدليك العلاجي التقليدي إلى جانب تجارب مثل جلسات شامان ، والتي تتضمن مناقشة عميقة مع الشامان وكذلك تطهير طاقة الفرد لتعزيز الحيوية و حصانة.
يقع في جبال بلو ريدج ، نورث كارولاينا ، مركز Art of Living Retreat تقدم برامج متجذرة في مبادئ الشفاء الأيورفيدا القديمة لتأخذ الزوار إلى عمق أكبر في تجربة الحياة الغنية. يقدم المركز جدولًا متغيرًا باستمرار لخيارات التراجع ، من النماذج التقليدية مثل اليوجا والتأمل إلى النماذج الأقل شيوعًا أنماط مثل الخلوات الصامتة وبرنامج السعادة ، للسماح للضيوف باختيار ملاذ مصمم حقًا لرفاهيتهم الاحتياجات.
العلامة التجارية الجديدة جراند حياة في بهاء مار قد لا يوصف بأنه منتجع صحي على وجه التحديد ، ولكن تجديده هو بالفعل. يحافظ مركز اللياقة البدنية الضخم مع كل نوع من معدات التمرين تحت أشعة الشمس على أجسام الشاطئ تلك الشكل ، في حين أن السبا المترامي الأطراف المجاور هو المكان الأمثل للاسترخاء والتواصل والتدليل التام نفسك. لن تغادر هذا المنتجع وأنت تشعر بأقل من مليون دولار (ولا يمكننا حتى البدء في مناقشة المسابح الجميلة التي تصطف على جانبي العقار).
إذا كنت أقل من صياد منتجع فاخر وأكثر من شخص منزلي يبحث عن بعض التدليل الإضافي ، فإن ميربو إن آند سبا في Skaneateles ، نيويورك هو ملاذ العافية الذي تحلم به. يوفر العقار المريح المكون من 34 غرفة تجديدًا للنشاط على مدار العام وقليلًا من الرومانسية أيضًا. يقدم سبا Mirbeau الحائز على جائزة كل شيء بدءًا من تقشير ملح النبيذ والتدليك العلاجي إلى علاجات الأظافر التقليدية مثل عمليات تجميل الأظافر والباديكير. يتوفر لجميع الضيوف مركز لياقة بدنية على أحدث طراز وجدول زمني كامل لدروس التمارين. تحيط الغرف الخاصة ببركة هادئة بشكل مذهل وتتميز بمدافئ وأحواض استحمام فرنسية للاستمرار في الاسترخاء. توقف ليوم واحد أو اقض عطلة نهاية الأسبوع في هذا المنزل الصغير والفاخر بعيدًا عن المنزل.
هناك أشياء قليلة أكثر قوة من خلوة يوغا ثرية وهذا بالضبط ما ستحصل عليه الحرم في تو ريفرز في كوستاريكا. يوفر مكان الإقامة الخصب إقامة فاخرة وفرصًا وافرة لممارسة اليوغا والتأمل. سوف تستمتع بالمأكولات النباتية والنباتية ، ويقدم سبا صحي كامل الخدمات خدمات علاجية مثل الحجامة وحتى استشارات التغذية الشاملة.