فقط عن الجميع - نحن هنا في في الاسلوب متضمن - لا يمكنني التوقف عن الحديث عن مدى روعة ذلك كلوي كارداشيان تبدو. فقدت نجمة الواقع 35 رطلاً ، وهو ما كشفت عنه أنه يرجع في جزء كبير منه إلى تغيير النظام الغذائي.

"أعتقد أن معظم الحميات هي تعذيب ، ولهذا السبب لا أؤمن بها. ولكن ، كما هو الحال مع التمرين ، عندما تجري تغييرًا وتشعر بالفوائد ، فأنت تريد التمسك به. وأنت تعرف ماذا أيضا؟ إذا أردت قطعة من الكعكة في إحدى الليالي ، سأحصل على قطعة الكعكة! " يقول في كتابها الجديد ، سترونج تبدو أفضل عارية. حتى أن كارداشيان انفتح حول ما يوم الأكل المعتاد هو مثلها (تلميح: إنه صحي جدًا). والآن ، تأخذ النجمة انفتاحها الجديد فيما يتعلق بعاداتها الغذائية إلى المستوى التالي من خلال جولة فيديو جديدة تمامًا في ثلاجتها المنظمة للغاية.

"لقد تلقيت بعض الطلبات لعمل ثلاجتي. تعال وانضم إلي ، "قالت في الفيديو أعلاه ، وهي تفتح ثلاجتها المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ لتكشف عن أرفف ورفوف الأطعمة النقية. "هناك طريقة للجنون عندما يتعلق الأمر بوضع كل شيء في ثلاجتك" ، كما تقول ، موضحة أنها تضع جميع مشروباتها على الرف العلوي. إذن ماذا يوجد هناك أيضًا؟ بمظهرها ، ثلاثة أنواع من الخبز ، نوعان من البيض ، أكوام وأكوام من Tupperware مليئة بالفواكه والخضروات المقطعة ، والتوابل (

click fraud protection
الكثير من التوابل) ، و- مفاجأة- حتى بعض الحلوى. في الفيديو ، نرى أن لديها بعض البسكويت والباصات الخاصة بشركة Pillsbury هناك أيضًا. مرحبًا ، الأمر كله يتعلق بالتوازن.