ذهبنا وراء الكواليس في عرض أزياء فيكتوريا سيكريت في باريس لمواكبة بعض من عارضات الأزياء المفضلات لدينا ، الذين تناولوا كل شيء بدءًا من أغرب العناصر التي قاموا بتعبئتها ، إلى إجراءات التمرين الجنونية عالية الكثافة قبل العرض. بعد كل شيء ، عند التحضير لعرض حيث تظهر كثيرا من الجلد ، فأنت تريد التأكد من أن ما تعرضه في شكل قمة.
اليساندرا أمبروسيو تشارك في عرضها السادس عشر هذا العام ، ومن الواضح أنها محترفة في الاستعداد لليوم الكبير. كشفت: "أمارس الكثير من اليوجا خلال العام ، لكن صديق لي أخبرني أن أجرب تريسي أندرسون وذهبت إلى الاستوديو ووقعت في حبها لأن الأمر كله يتعلق بالموسيقى". "أحب الموسيقى وكان الأمر كله يتعلق بالرقص وشعرت كأنني مراهقة أرقص... إنه يعيدني إلى أيام النوادي الخاصة بي ويمكنك الاستماع إلى الموسيقى والعرق والتمتع بصحة جيدة " قد يبدو التمرين ممتعًا ، أخبرنا أمبروسيو ألا نقلل من شدته: "إنه صعب جدًا ، إنه من جهة أخرى مستوى. إنه بالتأكيد أصعب تمرين قمت به في حياتي ".
فيديو: احصل على هذا الجسم: عضلات البطن اليساندرا أمبروسيو
ستيلا ماكسويل ، أيضًا ، تعمل بجد ليس فقط لتبدو نحيفة ، بل مناسبة ونحيفة وصحية للعرض. "أتدرب مع مدربي الشخصي في معظم الأيام وأحاول فقط أن أتناول طعامًا نظيفًا حقًا. إنه من أجل القوة. لا أفعل الكثير من تمارين الكارديو لأنني نحيفة للغاية بالفعل ، لذا فإن هدفي ليس إنقاص الوزن. إنها اكتساب عضلات هزيلة ".
ذات صلة: كيف تحارب Angel Martha Hunt من Victoria’s Secret الرغبة في تخطي تمرينها
حتى أن أمبروسيو أحضرت معها بعض معدات التمرين إلى مدينة النور ، "حلقات بيلاتيس للساقين" ، قالت. في الاسلوب، وكذلك "أوزان الكاحل ، التي سمحت لي تريسي بأخذها من الاستوديو حتى أتمكن من ممارسة التمارين في غرفتي." لقد عانى ماكسويل أيضًا من حرق الفخذ الداخلي بفضل إنها تمرين تكره أن تحبها وتحب أن تكره: "كل [التمارين] مع العصابات حول الكاحلين ، إنها قاتلة جدًا وهي رائعة جدًا بالنسبة إلى مؤخرتك لكنها تؤلمني كثيرًا سيء."
—مع تقرير كيم بيفر