صحة فروة الرأس. من المؤكد أنها ليست كذلك ound مثير للغاية ، لكن هذا لا يعني أنه يجب التغاضي عنه. في الواقع ، قد يكون جيدًا جدًا أحد العوامل المسؤولة عن يوم شعرك الجيد التالي. كما تعلم ، الشخص الذي يجعلك تنشر أن شعر Boomerang يقلب الصورة على Instagram Stories ، لذلك قد يكون الأمر أكثر جنسية مما تعتقد.
إنه أيضًا موضوع نقاش شائع في سوق التجميل ، حيث تطلق العلامات التجارية أنواع الشامبو والأقنعة والعلاجات الجديدة التي تساعد في القضاء على قشرة الرأس وتحفيز النمو وغير ذلك.
"صحة فروة الرأس أمر حيوي لنمو الشعر" ، يشرح طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة وجراح التجميل والمدير الطبي لـ Art of Skin MD ، د. ميلاني بالم. "توفر فروة الرأس لدينا شبكة الأوعية الدموية التي تغذي قاعدة بصلة الشعر ، مما يسمح لها بالنمو مع التعرض المناسب للتغذية والأكسجين وإزالة المنتجات الثانوية السامة. عندما يكون هناك انقطاع في صحة فروة الرأس ، يمكن أن يتأثر الشعر بشكل كبير. قد ينتج عن ذلك تساقط الشعر ، والتساقط المفاجئ ، وفقدان كثافة الشعر ، وحتى تغيرات في بنية الشعر ، مثل انخفاض عرض خصلة الشعر ، والطبيعة الهشة ، أو حتى تغير اللون ".
من المحتمل أن تكون قشرة الرأس واحدة من أكثر مشاكل فروة الرأس شيوعًا ، لكن الدكتور بالم يقول إن بعض الحالات الشديدة الأخرى يمكن أن تسبب ندبات أو تساقط الشعر.
إذن كيف تبدو فروة الرأس الصحية؟ "يجب أن يكون لفروة الرأس الصحية تلون طبيعي للجلد ، دون تقشر أو احمرار واضح ، ويجب ألا تكون شديدة اللمعان أو الباهتة. يجب أن يكون هناك كثافة شعر متسقة وموحدة للفرد. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي أن تكون هناك مناطق بها تكسر للجلد ، أو قشرة ، أو قشور ، أو آفات تشبه حب الشباب ، "يوضح الدكتور بالم.
ومع ذلك ، فإن الحفاظ على صحة فروة رأسك أمر سهل نسبيًا. بالإضافة إلى منع تراكم المنتج عن طريق غسل شعرك بشامبو منقي أو محفز (قد يؤدي تراكم المنتج إلى انسداد بصيلات الشعر!) ، مصفف شعر المشاهير Honey Artists نيت روزنكرانز يقترح تدليك فروة الرأس لنفسك. "سيزيد هذا من تدفق الدم وبالتالي يجلب المزيد من الفيتامينات والمواد المغذية لشعرك ،" كما يقول.
لكن كيفية الحفاظ على صحة فروة رأسك قد تعتمد على حالتك. على سبيل المثال ، إذا كان لديك فروة رأس جافة ، فقد تحتاج إلى غسل أقل ، كما يوضح الدكتور بالم. إذا كنت تتعامل مع قشرة الرأس ، فهناك الكثير من أنواع الشامبو التي تحتوي على تركيبات تعالج هذا القلق المحدد.
تتضمن بعض النصائح الأخرى استخدام منتج الأشعة فوق البنفسجية لحماية فروة الرأس من حروق الشمس والبقاء رطباً وتناول أ نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ ، هـ ، والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة ، ومضادات الأكسدة ، وأوميغا 3. و 6. "
بحاجة الى مساعدة في العثور على المنتج؟ لقد جمعنا عددًا قليلاً من المواد الغذائية الأساسية أدناه.
هيد أند شولدرز ليس غريباً على صحة فروة الرأس والوقاية من قشرة الرأس. كانت العلامة التجارية حلاً مجربًا وحقيقيًا لسنوات. صُنع هذا الشامبو الجديد خصيصًا لفروة الرأس الجافة ، مما يساعد على حبس الرطوبة اللازمة باستخدام زيت اللوز.
نعم ، هناك أقنعة لفروة الرأس أيضًا. فيليب كينجسلي ، العلامة التجارية التي جعلت من صحة فروة الرأس تخصصًا لها ، صممت هذا القناع لتقشير فروة الرأس من الجلد الميت والرقائق ، باستخدام مكونات مثل الزنك للتحكم في الزيت أيضًا.
يعد هذا الشامبو بالنعناع جزءًا من أول إطلاق لدوف لصحة فروة الرأس ، وهو مصنوع من بيريثيون الزنك النشط لمعالجة قشرة الرأس مع ترك شعرك وفروة رأسك نظيفة ومنتعشة ومريحة.
فروة رأسك هي بشرتك ، ويجب أن نتعامل معها بنفس القدر من العناية. لذلك إذا كنت قلقًا بشأن كيفية تأثير الشيخوخة على نمو شعرك ، فقد تكون مهتمًا بدخول دكتور دينيس جروس في هذه الفئة. يستخدم هذا المصل مكونات لتغذية وتقوية بصيلات الشعر لتعزيز نمو أفضل.
يعمل هذا المنتج الذي يترك على الشعر على دفع فروة الرأس إلى حالة تأهب قصوى ، مما يساعد على حماية بصيلات الشعر وتقويتها. بالإضافة إلى ذلك ، يعمل على تعزيز السماكة واللمعان باستخدام مجموعة من المستخلصات النباتية.