في كتابها الجديد كاميرون دياز تضفي حكمتها على فرح الشيخوخة برشاقة. وكانت تمارس ما تبشر به ، وتنشر صورة مذهلة لوجهها الجديد أثناء حمل الإصدار القادم ، كتاب طول العمر.
إلى جانب الصورة المتوهجة لها وهي تبتسم على نطاق واسع ، كتبت: "أنا متحمسة جدًا لمواصلة المحادثة لأن تعلم أنه يمكنك التقدم في العمر بشكل جيد ، سيساعدك في الواقع على التقدم في السن بشكل أفضل. إذا فهمت كيف يعمل جسمك ، فيمكنك اتخاذ إجراء للمساعدة في إبقائه في أفضل حالة ممكنة حتى يتمكن من تحملك خلال حياة طويلة وجميلة ".
انتهى موقعها على الإنترنت في منشور عن كتابها الجديد ، شاركت دياز المزيد من الحكمة عن الشيخوخة ، بما في ذلك ركائزها الخمسة لحياة سعيدة: "تناول الطعام ، وتحريك جسمك ، والحصول على نوم جيد ليلاً ، وتخفيف التوتر ، والتواصل مع من نحبهم." بسيط، حق؟
وتابع الشاب البالغ من العمر 43 عامًا: "إن تعلم أنه يمكنك التقدم في العمر جيدًا ، سيساعدك في الواقع على التقدم في العمر بشكل أفضل. إذا فهمت كيف يعمل جسمك ، فيمكنك اتخاذ إجراء للمساعدة في إبقائه في أفضل حالة ممكنة حتى يتمكن من تحملك خلال حياة طويلة وجميلة ".
دياز ليست غريبة على مشاركة صور جمالها المكشوف للترويج لكتبها. لقد كشفت سابقًا عن هذه الصورة الطبيعية لأول دليل جمال لها ، 2013
كتاب الجسم ($26; amazon.com).