قد يكون أصدقاؤك على Facebook الذين يقسمون من خلال قوى تغيير الحياة للزيوت الأساسية على شيء ما. يمكن أن تساعد في تخفيف قلقك ، وتهدئة آلام المعدة ، وربما الأكثر إثارة لأي شخص يتعامل حاليًا مع زيت هائل بين حواجبها (أنا) ، بل يمكنهم أيضًا مساعدة ظهور حب الشباب.
بينما لا يمكن أن تكون جميع الزيوت الموجودة في لوحة الموزع مفيدة للبثور ، يتفق المحترفون على أن القليل منها ، عند وضعها موضعياً ، يمكن أن يساعد في التخلص من البكتيريا. بحسب الدكتورة راشيل نظريان مجموعة شفايجر للأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، تشمل كلاري ساج وزيت العرعر وأشهر زيت شجرة الشاي.
تشير إلى أن "الدراسات أظهرت أن زيت شجرة الشاي فعال في علاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط". "زيت شجرة الشاي مضاد طبيعي للالتهابات ومضاد للميكروبات ، ويقلل من البكتيريا والفطريات والفيروسات على سطح الجلد."
الدكتور جوش آكس ، طبيب معتمد في الطب الطبيعي وأخصائي التغذية الإكلينيكية ومؤسس DrAxe.com، يوافق ، مشيرًا إلى أن زيت شجرة الشاي له فوائد لطيفة مضادة للميكروبات لقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب ، المكورات العنقودية الذهبية. بالإضافة إلى زيت شجرة الشاي ، يضيف أن زيت إكليل الجبل له فوائد مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب.
ذات صلة: الزيوت الأساسية الأربعة التي تحتاجها في حياتك
فيما يتعلق بكيفية استخدام شجرة الشاي القوية في روتينك؟
يوصي الدكتور نازاريان باستخدامه في أشكال مخففة ، أو استخدام المنتجات التي تحتوي على كمية صغيرة في الصيغة مثل منظف منقي نباتي من دكتور شفايجر سوليوشنز، بدلاً من استخدام الزيت المركز المباشر على الجلد ، حيث أن بعض الآثار الجانبية تشمل جفاف وتقشير وتقشر الجلد.
فيديو: ثق بنا ، لقد حاولنا ذلك: The Modern Perm
لكن تذكر أن بعض الزيوت العطرية يمكنها بالتأكيد أن تجعل البثور أسوأ. يقول الدكتور نازاريان: "ليست كل الزيوت العطرية متشابهة - بعضها آمن وأقل عرضة للتهيج ، ولديها دليل يدعم قدراتها المضادة لحب الشباب". "لكن البعض الآخر قد يكون مزعجًا للجلد ، وربما حتى" كوميدوغينيك "، مما يعني أنه قد يؤدي إلى المزيد من بثور حب الشباب مع الاستخدام!"
العبها بأمان واسألها دائمًا قبل تجربة نهج DIY.