كيت ميدلتون انتهكت للتو البروتوكول الملكي لاتفاقية PSA مهمة جدًا. يوم السبت ، شاركت الدوقة أول فيديو لها على الإطلاق لالتقاط صور سيلفي للاحتفال ببدء أسبوع الصحة العقلية للأطفال على إنستغرام.

القصر لديه سياسة صارمة لعدم التقاط صور سيلفي، ولكن من المعروف أن أفراد العائلة المالكة كسر هذه القاعدة في مناسبة. ويبدو أن كيت لديها سبب وجيه. لاحظت دوقة كامبريدج ، التي كانت ترتدي قبعة منسوجة وسترة منتفخة مطابقة ، كيف نعيش في أوقات صعبة ، ومن المهم أكثر من أي وقت مضى الاهتمام برفاهيتنا العاطفية.

"أسبوع الصحة العقلية للأطفال لهذا العام هو كل شيء عن التعبير عن نفسك - حول إيجاد طرق إبداعية لمشاركة أفكارك ، وأفكارك ، ومشاعرك ،" بدأت كيت رسالتها الشخصية عبر الفيديو. "سواء كان ذلك من خلال التصوير الفوتوغرافي ، من خلال الفن ، من خلال الدراما ، من خلال الموسيقى ، أو الشعر - فإن العثور على تلك الأشياء هو الذي يجعلك تشعر بالرضا عن نفسك."

وأضافت أن الآباء مشمولون أيضًا. "وعلى الرغم من أن هذا هو أسبوع الصحة العقلية للأطفال ، إلا أنه لم يكن هناك وقت أكثر أهمية للحديث عن رفاهية الوالدين والصحة العقلية أيضًا. لقد أخبرتني العام الماضي عن مدى أهمية هذا الأمر حيث يجد الكثير منا صعوبة في تحديد الأولويات ".

واصلت كيت قائلة: "هذا وقت صعب للغاية بالنسبة لنا جميعًا ، لذا يرجى الاعتناء بنفسك أيضًا. ابحث عن تلك الطرق التي يمكنك من خلالها مشاركة أفكارك ومشاعرك ، أو ابحث عن شخص ما للتحدث معه ، لأننا نحتاج حقًا إلى أن نكون أفضل نسخ لأنفسنا للأطفال في رعايتنا ".

في وقت سابق من هذا الأسبوع ، رددت كيت أصداء رسالة مماثلة أثناء إجراء مكالمة مع أولياء الأمور من مدرسة Roe Green Junior School ، حيث لخصت تجربتها في الحجر الصحي في كلمة واحدة: "مرهق." بالإضافة إلى دورها كأم ، أصبحت كيت معلمة ومصففة شعر لأطفالها وسط الوباء المستمر - وهذا كثير حتى بالنسبة للعائلة المالكة تشغيل.

قالت كيت للآباء الآخرين: "تأكد من أن كل شخص يعتني بنفسه - من الصعب جدًا تحديد الأولويات ، لكنها بالتأكيد مطلوبة الآن أكثر من أي وقت مضى".