بصفتي امرأة ونسوية ، فإن أحد الأشياء التي تحبطني باستمرار هو حقيقة أن المجتمع يخبر النساء في كثير من الأحيان أنهن لا يستطعن فعل الأشياء لأنهن لم يعودا في سن معينة. بصراحة ، هذا يجعلني أشعر بالدخان عند التفكير في الأمر. لا تقلق ، لن أحول هذا إلى جدال حول النظام الأبوي ، لكنني أعتقد ، وسيوافق الكثيرون أنا ، أن القيود التي نضعها نحن النساء على أنفسنا بسبب ما نعتقد أنه متوقع منا هي حقًا مفجع. سواء كان ذلك لا يستخدم المصل الفاخر لأننا نريد حفظه في موعد لاحق لأننا "نستحقه" أكثر من ذلك ، أو لا نطلق النار على أحلامنا لأننا صغار جدًا أو كبار السن. حسنا، جوردانا بروستر و البركة يفعلون شيئًا حيال ذلك - وأنا موافق تمامًا.
ها ، #حملة AntiAgeLimits. لقد تحدثت مع Jordana كل شيء عن ذلك ، وهي ليست مجرد فرحة ، لكنها سيدة قوية ، بدائية ** تريد أن تحدث فرقًا في حياتك.
ذات صلة: كل واقي من الشمس تحتاجه من الرأس إلى أخمص القدمين
أولاً ، كان علي أن أعرف ما الذي جعلها ترغب في المشاركة في هذه الحملة. مسار حياتها المهنية يلخص كل شيء إلى حد كبير. عندما كانت مراهقة ، كان مسار حياتها غير تقليدي. بينما أرادت العمل في سن الخامسة عشرة ، قال لها الجميع أن تستمتع بشبابها ، "اذهب إلى حفلة موسيقية" ، وألا تبدأ العمل في سن مبكرة. ولكن الآن ، بصفتها امرأة ناضجة ، أصبحت تواجه فكرة الصناعة المتصورة لكيفية تصوير المرأة مع تقدم العمر. يقول بروستر ، "المجتمع يخبرنا بهذا ، والأمر متروك لنا لنقول ، أتعلم ماذا؟ لا ، أنا أرفض هذا. "اسمع هؤلاء السيدات؟ أنت تستحق أن تذهب إلى ما تريد ، بغض النظر عن عمرك.
الائتمان: مجاملة
من الواضح أن جوردانا ليست موهبة فقط ، لكنها أيضًا تتمحور حول هويتها. كيف يوجه المرء هذا النوع من الأمن إلى نفسه؟ أول شيء ذكرني به جوردانا هو أن الشعور بالأمان والجمال يمكن أن يشعر في كثير من الأحيان كهدف متحرك. أقول لنفسي دائمًا إنني سأشعر بالرضا إذا فعلت هذا أو ذاك في النهاية. أنا متأكد من أنني لست وحدي. ولكن وفقًا لبروستر ، "كلما أدركت أن الجمال والثقة يمكن أن تشعر وكأنهما هدف متحرك باستمرار ، كلما أسرعت في معرفة ما يجعلك تشعر حسن."
ذات صلة: كيف تتعافى من كارثة الدباغة الذاتية
إذن ما الذي يجعل جوردانا تشعر بالرضا؟ بالنسبة للمبتدئين ، روتين للعناية بالبشرة يتضمن استخدام انتعاش البركة على ريج ، وكذلك فوط بوند للتنظيف الرطب. كما أنها تقسم بالتمرن خمسة أيام في الأسبوع والاستمرار في ممارسة التأمل التي بدأتها منذ حوالي 7 سنوات. باعتباري أحد الأشخاص الذين تبنوا التأمل مؤخرًا ، يجب أن أقول ، أنا أتفق مع بريوستر في أن بضع دقائق من التأمل كل يوم "تساعد في تهدئة تلك الأصوات الداخلية التي يمكن أن تحبطك."
باتباع هذه النصائح ، يمكننا جميعًا الآن الخروج وقهر أحلامنا ببشرة رائعة وحالة ذهنية سليمة.