كيف تتغلب على الانفصال ، بحسب العازبة بيكا كفرين

الانفصال ليس سهلاً أبدًا ، ولا أحد يعرف ذلك أفضل منه بكالوريوس بيكا كفرين.

لم تكتف كفرين بتوديع 24 خاطبًا حتى الآن هذا الموسم (ستكون 27 بحلول نهاية المباراة). تدور) ، لقد عاشت أيضًا ما قد يكون أكثر انفصال عام في العالم ، في الموسم الأخير من البكالوريوس، عندما ألقاها الخطيب آري لوينديك جونيور بشكل غير رسمي على الكاميرا بعد فترة طويلة من الركوع على ركبة واحدة.

وبدلاً من الانغماس ، ارتدت كفرين فستانًا لامعًا وواجهت زوجها السابق مرة أخرى - هذه المرة على التلفزيون المباشر - لتعيد سرد الخطأ الذي حدث بالضبط.

لقد شجعت Bachelor Nation بشكل جماعي على بيكا - لكنها تساءلت أيضًا ، "كيف على الأرض ، هل جمعته معًا بهذه السرعة؟ "

ذات صلة: كل ما نعرفه عن جيسون تارتيك ، غير متوقع العازبة الأوفر حظا

تعترف كفرين بأن الأمر لم يكن بهذه البساطة. قالت: "كل شخص يتعامل مع الانفصال بطريقته الخاصة ، وكان علي حقًا أن أقضي بعض الوقت لنفسي وأعود إلى حياتي الطبيعية" في الاسلوب عندما التقينا بها في وقت سابق من هذا الموسم. "لذلك عدت إلى العمل مباشرة. وحاولت جاهدة ملء أيامي بالقيام بالأشياء التي تجعلني سعيدًا. من السهل جدًا أن تغلق نفسك وأن تكون في رأسك بعد الانفصال ، هل تعلم؟ لقد حرصت على أن أحيط نفسي بالأصدقاء والعائلة الذين سيصطحبونني ويعيدوني إلى المسار الصحيح ".

أفضل نصيحة لها لشخص يمر بنفس الشيء؟ لا تقلق بشأن حفظ ماء الوجه. "لا بأس في البكاء ، لا بأس أن تكون مرتبكًا أو أن تكون محبطًا وغاضبًا. قالت لي أمي دائمًا أن الوقت سيشفي كل شيء وهذا صحيح ".

ومع ذلك ، لم يكن الوقت في صالحها تمامًا بعد انفصالها عن Luyendyk Jr. والعازبةقالت. "لذا ، نعم ، كان سريعًا ، لكنني أيضًا لم أرغب في ما حدث ليخيفني بعيدًا عن العثور على الحب. ذهبت في موسم آري راغبًا في العثور على علاقة رائعة وفي نهاية اليوم ، ما زلت أرغب في ذلك ".

ذات صلة: حصلت هذه الماسكارا المقاومة للماء على بيكا كوفرين من خلال انفصالها عن آري

لذلك قالت نعم. وجعلتها محنتها الكاملة مع Luyendyk Jr. تفكر مليًا في كيفية جعل الانفصال أقل بشاعة بالنسبة للرجال في القصر الآن بعد أن أصبحت هي التي توزع الورود.

قالت: "كان الوداع شيئًا أعاني منه حقًا". "لا يوجد حقًا كتاب قواعد لكيفية إنهاء العلاقة ، لذلك غالبًا ما أشعر بالسوء حقًا بعد ذلك. لم أرغب أبدًا في إيذاء أي شخص لمجرد أنني أعرف بالضبط ما هو شعوري. والشيء الصعب هو معرفة أن لدي 28 رجلاً و 27 منهم سيتعرضون للأذى في مرحلة ما. حاولت أن أفعل ذلك باحترام - كيف كنت أريد أن أفعل ذلك بي ".

والعازبة يوم الاثنين الساعة 8 مساءً. ET على ABC.