جوديث لايت على صراعاتها السابقة مع الأكل العاطفي

الصورة أعلاه ، في رأيي المتواضع ، تخبرك بكل ما تحتاج لمعرفته حول جوديث لايت. شجاعة ، عصرية ، غير رسمية ، كاريزمية مثل الجحيم ، و- اللعنة- إنها منحنية للتمهيد. تمتد مرونة لايت إلى حياتها المهنية التي لا مثيل لها في مجال التليفزيون والأفلام والمسرح ، حيث حصلت على جائزتي توني (من أجل مدن صحراوية أخرى و الأطراف المجتمعة) وزوج من Daytime Emmys (لـ حياة واحدة للعيش). اشتهر أيضًا ببطولة من المدير و بيتي القبيحة، تتلقى لايت الآن بعضًا من أفضل تقييماتها لدورها في دور Shelly Pfefferman شفاف ودورتها المثيرة لمرة واحدة مثل مارلين ميجلين ، زوجة لي ميجلين ، أحد ضحايا القاتل المتسلسل أندرو كونانان في اغتيال جياني فيرساتشي: قصة الجريمة الأمريكية. أثناء تناول الشاي في نيويورك ، أخبرتني كيف تحافظ على هذا الضوء.

لورا براون: أولاً ، كيف أصبحتِ منحنية إلى هذا الحد؟

جوديث لايت: الحياة تتطلب منك أن تكون مرنًا. بدأت في تلقي دروس الرقص عندما كنت فتاة صغيرة جدًا في نيو هوب بولاية بنسلفانيا. رقصت منذ أن كنت صغيراً ، ثم عندما دخلت التمارين الرياضية ، كنت أفعل الكثير من ذلك. رقصت لفترة طويلة لدرجة أنني أعاني من مشكلة في الركبة ، لذلك أجريت جراحة استبدال الركبة في تلك الساق التي خضعت لها [في تلك الصورة].

رطل: كيف تعتني بنفسك من يوم لآخر؟ أنت تعيش على كلا السواحل ولديك جدول عمل مكثف للغاية. هل هناك إجراءات معينة تقوم بها للحفاظ على ثبات سفينتك؟

JL: شيء واحد أحاول القيام به كل يوم هو نوع من التأمل مهما طال الوقت. أثناء التحضير قبل بدء المسرحية ، سأقوم بالكثير من يوجا كونداليني ، والتي تتضمن "نفس النار". إنه يمارس الحجاب الحاجز بطريقة قوية حقًا ويزيد طاقتك. وأنا أبذل قصارى جهدي لتناول الطعام بشكل جيد.

رطل: أنت بصحة جيدة.

JL: آه أجل. أنا نباتي في الأساس ، وأحاول الاتكاء في اتجاه نباتي.

رطل: ثم استرخ في الاتجاه الآخر [يضحك]. ما هو أسخف شيء فعلته باسم الجمال؟

JL: يا إلهي عندما كنت ثقيلة جدا ...

رطل: متى كنت ثقيلاً من قبل؟

ذات صلة: لن تخمن أبدًا أين أزياء فيرساتشي في قصة جريمة حول موت جياني حقًا من

JL: أوه ، لقد كنت أثقل بمقدار 50 رطلاً عندما كنت في جامعة كارنيجي ميلون. لم يكن مجرد طالب جديد يبلغ من العمر 15 عامًا - لقد كان طالبًا جديدًا يبلغ 30 عامًا بالنسبة لي. لم تكن لدينا درجات. كانت لدينا تعليقات ، وكان هناك هذا المعلم الذي علق ، "إذا لم تفقد جودي وزنها ، فإنها ستلعب أدوار شخصية غريبة إلى الأبد." كان مثيرا للاهتمام. على أي حال ، كنت سأضع غلاف بلاستيكي حول فخذي ...

رطل: لا! هل هذا حتى يعمل؟

JL: عزيزتي ، أنت تتعرق كثيرًا وتتخلص من الكثير من الماء. كنت أضع غلافًا بلاستيكيًا حول وسطى وذراعي ، ثم أمشي أو أركض لمحاولة إنقاص وزن الماء. ربما يكون هذا من أسخف الأشياء التي قمت بها من أجلها جمال.

رطل: كيف خرجت حتى عندما بدأت العمل؟

JL: لقد ذهبت بالفعل إلى العلاج. كانت القضية الأساسية أنني كنت أتناول الطعام بدافع العاطفة... من القلق والإحباط والخوف. كان لدي هذا المعالج الاستثنائي ، وقد قال لي ، "لم تتعلم أبدًا كيف تأكل ، لذلك أريدك أن تأكل." فقلت ، "حسنًا. اللعنة عليك. سأذهب لتناول الطعام ". أكلت كل شيء. إذا تحرك ، أكلته. واصلت اكتساب الوزن. ثم ذات يوم ذهبت إلى الثلاجة ، وقلت ، "يمكنني الحصول على ما أريد. ماذا أريد في الواقع؟ " وكان هذا الوحي. لم يكن الأمر يتعلق بفقدان الوزن في الظهور على التلفزيون أو من أجل مسيرتي المهنية. لم أكن أرغب في الاستمرار في الأكل من العاطفة ، هكذا حدث الأمر. بدأت في العمل ، وبدأ الوزن في التراجع.

رطل: ما هو الجمال بالنسبة لك؟

JL: يقول الناس أن ما في داخلك هو ما يجعلك جميلة ، وهذا يبدو قديمًا للغاية ولكنه حقيقي. إذا نظر المرء إلى نفسه - وكانت هذه عملية مدى الحياة بالنسبة لي - ليقول ، "من أنا؟ كيف هو الاتصال ، التواصل؟ " إذا كنت تستمع كثيرًا إلى الأشخاص الذين يقولون لك أنه يجب عليك فعل هذا أو ذاك ، فإن كل هذه "الأشياء" يمكن أن تسرع من مخاوف الشخص.

ذات صلة: أنجلينا جولي ذات مرة تلوين شعرها بشربي

رطل: حق.

JL: لا أفكر في الحياة على أنها تفعل ما أريد. يتعلق الأمر بعمل ما أعتقد أنه يعمل. ثم فجأة هناك تطور طبيعي للأشياء التي تحدث لك ومعك. التحلي بالصبر مع الآخرين يخلق اتصالًا وينتج علاقة حميمة أعمق بكثير وأكثر موضوعية.

رطل: هل جربت أي شيء آخر؟

JL: قبل سنوات ذهبت إلى معسكر سيخ يوغا للسيدات في إسبانيولا ، نيو مكسيكو. الكثير من العاملين في مجال الرعاية الصحية في لوس أنجلوس هم من السيخ ، وهم رائعون. لذا قال لي طبيبي الباطني ، "أوه ، ربما تريد أن تأتي إلى هذا." أنت تنام في الخيام ، تأخذ حمامًا باردًا ، وتستيقظ في الثالثة صباحًا لممارسة اليوجا والتأمل. ذهبت عدة مرات وأحببته. شعرت بالارتباط بنفسي والأرض والأشخاص الآخرين. في ديانة السيخ ، يتحدثون كثيرًا عن نعمتك. كيف تقدم نعمتك في العالم؟ أخذت فصلًا بعنوان "ما هي صورتك؟"

رطل: أوه [يضحك]. ليس الشخص الذي اعتدت عليه في لوس أنجلوس.

JL: لذلك ، أنا في الفصل ، والمعلم يمرر صور عارضات أزياء وكل هؤلاء الأشخاص الرائعين ، وفكرت ، "حسنًا ، أنا ذاهب لاختيار ذلك ". ثم مرت حول هذه الصورة لامرأة ملفوفة في بطانية تجلس أمام أ جبل. وقلت ، "هذا ما أطمح أن أكون!" لا بد أنها كانت تبلغ من العمر 90 عامًا ، مع هذا الوجود والتأثير الملكي. يمكنك رؤية الضوء في وجهها وفي كيانها ، وهو يشع من الصورة. كانت شخصية جوهرية.

رطل: بالحديث عن المضمون ، أنت على وشك البدء في تصوير الموسم الخامس من شفاف.

JL: سيكون متأخرا عما كان مخططا له. لقد انتهيت للتو من العمل مع [الكاتب والمنتج والمخرج] ريان مورفي اغتيال جياني فيرساتشي ...

رطل: والناس يموتون بسبب ذلك ، ويطلبون تغيير فئات إيمي حتى تتمكن من الحصول على ترشيح الممثلة الضيفة. لقد تلقيت دائمًا قدرًا كبيرًا من الاهتمام ، ولكن كيف تشعر عندما تحصل على هذا الكم الهائل من التعليقات الرائعة؟

JL: انها جامحة جدا. إنه شعور جيد دائمًا. كنت في حفلة عيد الميلاد مع جوان ريفرز ذات مرة ، وكنا نجري هذه المحادثة الجميلة ، وقالت ، "أقول نعم لكل شيء" ، موضحًا أن العالم يعمل من أجلك بطرق معينة عندما تقول نعم أشياء. وهذا صحيح. هذه هي الطريقة التي تم بها وضع مسار كامل للأشياء في مكانه الصحيح ، بما في ذلك العمل مع Ryan Murphy ، وهو شيء كنت أرغب دائمًا في القيام به.

ذات صلة: الكاتبة التلفزيونية نيل سكوفيل حول الرفض المهني الذي أطلق حياتها المهنية

رطل: وهو رائع جدًا مع النساء اللواتي لم يبلغن 12 عامًا. أعني ، جيسيكا [لانج] ، كاثي [بيتس] ...

JL: بالضبط. لم نكن نعرف بعضنا البعض حقًا ، وبعد ذلك ، عندما شاهد مسرحية عرفتها [مدن صحراوية أخرى] والرد عليه ، قال فقط ، "حسنًا ، سنفعل الأشياء." لقد كان لطيفًا ولطيفًا بشكل لا يصدق.

رطل: أليس من الرائع أن تكون الأسهم التي تمتلكها من أفضل الأشياء في التقدم في السن؟ هناك شيء حول "أنت تعرفني وعملي ، وأنت تعلم أنني سأحضر لك" ...

JL: هذا رائع جدا وصحيح جدا.

رطل: من تجده جميل؟

JL: ذكرى والدتي جميلة جدا بالنسبة لي. والدي ، نفس الشيء: خفيف حقًا ، جميل. نحن نتحدث عن جمال الروح الآن. كان زوجي جميلًا جدًا وكان حاضرًا بالنسبة لي - كما تعلمون ، وكيل الدعاية الخاص بي ، وعملائي ، وأصدقائي... كل الأشخاص الذين عملت معهم اغتيال جياني فيرساتشي و شفاف. إنهم أناس موجودون في خير كيانهم ، وليس في عملهم.

رطل: وهذا هو ...

JL: هذا هو الجمال.

المصور: روبي فيمانو. موضة المحرر: أندرياس كوكينو. الشعر: مات فوجات. المكياج: جيمي جرينبيرج. مانيكير: ماريسا كارمايكل. الإنتاج: كيلسي ستيفنز للإنتاج.

لمزيد من مثل هذه القصص ، اختر عدد مايو من في الاسلوب، متوفر في أكشاك بيع الصحف ولأغراض تحميل الرقمي 13 أبريل.