ديمي لوفاتو تنفتح على رزينها: "كل يوم هو معركة"

ديمي لوفاتو الآن ما يقرب من ست سنوات من الرصانة ، لكن النجمة تعترف أن رصتها هي شيء تعمل عليه "كل يوم".

"كل يوم هو معركة" ، قال مغني "آسف ليس آسف" البالغ من العمر 25 عامًا في مؤسسة برنت شابيرو السنوية للوقاية من المخدرات Summer Spectacular في بيفرلي هيلز يوم السبت.

وتابع لوفاتو ، الذي حصل على جائزة روح الرصانة في الحدث: "عليك فقط أن تأخذها يومًا في كل مرة ، فبعض الأيام تكون أسهل من البعض الآخر وفي بعض الأيام تنسى الشرب والاستخدام ، لكن بالنسبة لي ، أعمل على صحتي الجسدية ، وهو أمر مهم ، لكن صحتي العقلية مثل حسنا."

وأضافت لوفاتو عن تعافيها المستمر: "أرى معالجًا مرتين في الأسبوع". "أتأكد من استمرار تناول أدويتي. أذهب إلى اجتماعات AA. أفعل ما يمكنني فعله جسديًا في صالة الألعاب الرياضية. أنا أجعلها أولوية ".

كانت النجمة صريحة حول صحتها العقلية وصحتها يعاني من الإدمان والقطع واضطرابات الأكل منذ الوجود تم تشخيصه باضطراب ثنائي القطب أثناء تلقي العلاج الداخلي في عام 2011.

قال لوفاتو: "عندما ذهبت لإعادة التأهيل ، قال مديري كما تعلم ،" يمكنك إما الاحتفاظ بهذا الأمر خاصًا أو يمكنك مشاركته مع العالم ، ونأمل أن يتعلم شخص ما من معاناتك ".

"وعندما سمعت أنني فكرت ،" أعتقد أنه من المهم أن يتعلم الناس من معاناتي أكثر من الاحتفاظ بها لنفسي "، شاركت المطربة.

في شهر مارس ، لوفاتو ، وهو الآن خريج وشريك لمراكز CAST - التي توفر برامج الصحة العقلية والعافية -احتفلت بخمس سنوات من كونها رصينة.

"ممتن للغاية. لقد كانت الرحلة هادئة. كتب لوفاتو في العديد من التقلبات والهبوط مشاركة Instagram في الوقت.

ذات صلة: ديمي لوفاتو إلى العالم: نعم ، يمكنك ارتداء قميص شفاف بدون حمالة صدر

"في كثير من الأحيان كنت أرغب في الانتكاس ولكن جلست على يدي وتوسلت الله أن يريحني من الهوس. أنا فخورة جدًا بنفسي ، لكنني لم أكن لأفعل ذلك بدون قوتي العظيمة (الله) ، وعائلتي ، وأصدقائي ، وكل من دعمني ، "أضافت ،" أشعر بالتواضع والبهجة اليوم. شكرا لكم يا رفاق للبقاء بجانبي والإيمان بي ".