تبدو نظارات الضوء الأزرق من Look Optic أنيقة بالفعل

مثل معظم الأشخاص الذين يعملون في بيئة مكتبية ، فإن التحديق في شاشة الكمبيوتر لساعات متتالية هو في الأساس أحد متطلبات وظيفتي. على الرغم من أن هذا لم يؤثر علي أبدًا في الماضي ، إلا أنني بدأت مؤخرًا في ملاحظة أنه في نهاية اليوم ، بدأت عيني تشعر بالتوتر. في الأيام الطويلة بشكل خاص ، أصاب أحيانًا بالصداع أيضًا. وفقا ل جمعية البصريات الأمريكية، فهذه هي أعراض إجهاد العين الرقمي الذي يصيب 59 في المائة من البالغين الأمريكيين.

بينما كانت حالتي خفيفة ، أفاد بعض الأشخاص الذين يعانون من إجهاد العين الرقمي بأنهم يعانون من عدم وضوح الرؤية وجفاف العين وحتى آلام الرقبة والكتف. تتمثل إحدى الطرق التي يقترح بها AOA في التخفيف من هذه الأعراض في تنفيذ قاعدة 20-20-20 "أخذ استراحة مدتها 20 ثانية من أجل عرض شيء ما على بعد 20 قدمًا كل 20 دقيقة ". لكن الطريقة الأسهل للمساعدة في علاج الأعراض هي ارتداء الضوء الأزرق نظارات.

تساعد هذه النظارات اليدوية (المعروفة أيضًا باسم نظارات قراءة الشاشة أو الكمبيوتر) على تصفية الأضواء الزرقاء المنبعثة من الشاشات - مثل أجهزة الكمبيوتر والهواتف والأجهزة اللوحية - مما يساعد على تخفيف أي إجهاد للعين. يمكن أن تساعدك قدراتهم على حجب الضوء الأزرق على النوم بشكل أفضل. تم العثور على أضواء زرقاء ل

قمع إنتاج الميلاتونين، الأمر الذي سيؤدي إلى التخلص من دورة نومك ، لذا فإن ارتداء هذه النظارات في وقت قريب من النوم يمكن أن يساعدك في التعرف على الكثير من الأزمات التي تشتد الحاجة إليها.

في حين أن هذه النظارات قد تعمل معجزات لصحتك ، إلا أن معظمها يتساقط عندما يتعلق الأمر بقسم الموضة. يشبه الكثير منهم قراء الصيدليات ، بينما يتميز البعض الآخر بعدسات صفراء زاهية بعيدة كل البعد عن الإغراء. اذن متى انظر البصري عرضوا إرسال زوج من قارئات الشاشة الخاصة بهم للاختبار ، قفزت إلى فرصة تجربتهم. تعد الشركة الموجهة للمستهلكين واحدة من العلامات التجارية القليلة للنظارات التي تصنع نظارات زرقاء فاتحة أنيقة بما يكفي لارتدائها في الأماكن العامة.

ذات صلة: 5 أدوات علاج بالضوء لبشرة أكثر إشراقًا وأكثر وضوحًا

تمتلك العلامة التجارية خمسة إطارات عصرية للاختيار من بينها ، وتأتي كل صورة ظلية في مجموعة متنوعة من الألوان المختلفة. لقد اخترت الأفضل مبيعًا إطارات سوليفان بطبعة صدف السلحفاة اللطيفة. تحتوي النظارات خفيفة الوزن على إطارات شفافة مصنوعة خصيصًا لتقليل الإضاءة الزرقاء الخطرة بنسبة تصل إلى 53 بالمائة. بمجرد أن استلمتها ، ارتديتها لبضعة أيام متتالية أثناء العمل على الكمبيوتر المحمول الخاص بي ولاحظت أنني لم أشعر بأي إجهاد في العين أو أصاب بأي صداع أثناء ارتدائها.

تباع أجهزة قراءة الضوء الأزرق بسعر 78 دولارًا ، ويمكنك إضافة عدسات طبية مقابل رسوم إضافية تتراوح من 48 دولارًا إلى 68 دولارًا ، إذا لزم الأمر. أفضل جزء؟ تقدم الشركة خدمة تجريبية منزلية لمدة 14 يومًا حتى تتمكن من اختبار إطارات مختلفة قبل شرائها ، وما إذا كان قررت أنك لا تحب الزوج الذي اخترته في غضون 30 يومًا ، يمكنك إعادته مجانًا ، بدون أسئلة طلبت.

بشكل عام ، وجدت أن النظارات ترقى تمامًا إلى مستوى الضجيج. الإطارات أنيقة بشكل لا يصدق ، وشعرت بالراحة الكافية لارتدائها في أي مكان. كما أنها ساعدت بالتأكيد في تخفيف أي إجهاد للعين. نظرًا لأن أعراضي لم تكن بهذا السوء في البداية ، لم أشعر بالحاجة إلى ارتدائها كل يوم. لكنني دائمًا ما أجعلهم جالسين على مكتبي ، لذلك كلما شعرت أن عيني بدأت تتعب أو بدأ الصداع ، يمكنني أن أفتحها وأواصل العمل.

استمر في القراءة لشراء جميع الأزواج الخمسة الأنيقة من نظارات قراءة الشاشة من Look Optic أدناه. إذا كنت تحدق في شاشة الكمبيوتر طوال اليوم أو تعاني من أي أعراض إجهاد العين الرقمي ، فإنني أوصي بالتأكيد بتجربتها.