بعد تدفق الحب الأول أو الراحة من إدراك أنك قمت بضبط المنبه لمدة ساعة في وقت مبكر ، فإن الأفضل الشعور يتذكر أنه كان لديك الذكاء لإكمال مهمة في وقت مبكر من شأنها أن تجعل حياتك أسهل فى الحال.
لأنه حتى إذا كنت على استعداد للذهاب إلى متجر البقالة ، للتقطيع والتقليب و- جولي !- لغسل الأطباق ، يمكنك دائمًا استخدام المساعدة في بعض نقاط الألم: نقع الحمص ، وترك السمك ينقع لمدة ساعة أو أكثر ، وحتى خفق صلصة الخل معًا.
إليك 25 مهمة - كبيرة وصغيرة ، حلوة ومالحة - يمكنك إكمالها بسرعة (يستغرق بعضها 30 دقيقة ، على الرغم من أن معظمها يستغرق 5 ساعات فقط! يشق. حتى أننا أضفنا بعض الأدوات والإمدادات لمساعدتك على البدء.
(وإذا كنت شخصًا صباحيًا ، مثلي ، وتتطلع إلى قضاء المزيد من الوقت في شرنقة في المنزل قبل الخروج في العالم المخيف بالخارج ، ستمنحك هذه المهام الصغيرة الغرض من الصباح.)
فيديو: كيفية طهي المعكرونة في وعاء واحد مع السبانخ والطماطم
1. اضغط على التوفو.
2. نقع الفاصوليا (إذا كنت معتادًا على الفاصوليا) ؛ نقع الحمص في الحمص (حتى روس بارسونز ، المتمرد غير المنقوع ، لا يزال ينقع الحمص).
3. قم بقياس مكونات صلصة الخل في برطمان. غطيها وضعيها في الثلاجة ورجّها عندما تكونين مستعدة لتزيين السلطة.
4. غرس كريمة الخفق الثقيلة بالأعشاب وبتلات الورد وحبوب القهوة... (حسنًا ، قد يبدو هذا وكأنه رفاهية - ولكن عندما يكون لديك كريم مملوء بالنعناع جاهزًا ، فكل ما تحتاجه للتحلية هو خفق وبعض الفراولة.)
5. وبالمثل ، اخلطي عجينة البسكويت التي يجب أن تبقى عادة "بين عشية وضحاها".
6. انقع شيئًا ما!: روبيان مطبوخ ، جبنة فيتا ، تمبيه ، شريحة لحم ، قرع محمص (صيف أو غير ذلك) ، زيتون ...
ذات صلة: 6 أفكار فطور سريعة وسهلة للصباح المشغول
7. اسلق (أو بخار) البيض. اسلقيها جيدًا أو اسلقيها جيدًا أو اقلبها صلصة الصويا.
8. ربتي على الدجاج (كامل أو أجنحة أو ما لديك!) حتى يجف ، ثم اتركيه في الثلاجة ، مكشوفًا ، حتى تصبح جاهزًا لإعداده: رطوبة أقل في الجلد = جفاف أكثر ، قشرة أكثر تشققًا.
9. اغسل الخضروات ، ثم احفظها في الثلاجة. تحب كريستين أن تغسل وتدور الخس ، ثم تلصق الغزال كله في الثلاجة والغطاء وكل شيء.
10. قم بإذابة اللحوم أو الأسماك عن طريق نقلها من الفريزر إلى الثلاجة. ستكون سعيدا جدا لاحقا
11. ابدأ في إناء من الحبوب قبل الاستحمام. إذا كانت تلك الحبوب عبارة عن أرز ، فأنت تقوم بإعداد نفسك للأرز المقلي لاحقًا.
12. وكذلك تذويب عجين الفطير. حول نصفها إلى لاذع مالح - ونصفها إلى حلوى بالمير للتحلية!
ذات صلة: 5 حاويات ذلك أخيرا أقنعك بحزم غدائك
13. مخلل سريع! هلابينو ، زبيب ، جزر.
14. قم بتقطيع خبز الشيخوخة إلى مكعبات واتركه حتى يصبح قديمًا. أنت في طريقك إلى البانزانيلا والخبز المحمص وفتات الخبز. وفي الأيام الباردة ، ريبوليتا وبودينغ الخبز.
15. اعصر حفنة من الليمون. هذا العصير سيكون مفيدًا.
16. جهز الداشي بالماء البارد واتركه مغطى في الثلاجة حتى ينقع أثناء تواجدك في العمل.
17. نقع عصيدة من دقيق الذرة! اخفقي الماء المغلي في عصيدة من دقيق الذرة في الصباح وسوف يستغرق الأمر 10 (أو 12) دقيقة فقط لتحويله إلى شيء غني ودسم وجاهز للصلصة الحمراء في وقت لاحق من ذلك المساء.
18. نقع الكاجو في الصباح وستحصل على كريمة الكاجو في أي وقت من الأوقات (قم بعمل المزيد ، واستخدمها في الشوفان طوال الليل في صباح اليوم التالي).
19. نخب المكسرات وخزنها في وعاء محكم الغلق. لن تفعل شيئًا واحدًا عند تجميع سلطة لاحقًا!
ذات صلة: وصفة سهلة Coq Au Vin
20. اجعل البراونيز أكثر ثراءً بإعطاء الخليط راحة لعدة ساعات في الثلاجة.
21. اخفقي مزيج البان كيك معًا وتناولي الإفطار على العشاء (فقط أضيفي اللبن الرائب - أو الحليب مع عصير الليمون - والبيض).
22. سوف يستغرق الأمر حوالي 10 دقائق لخفق جميع مكونات شربات الفراولة في معالج الطعام و 20 دقيقة فقط لتحريكها في آلة الآيس كريم. دعها تتجمد أثناء عملك.
23. طباخك البطيء ينادي اسمك. خصص 5 دقائق له هذا الصباح وسيطعمك الدجاج المسلوق وحساء الدجاج البارميزان و / أو choucroute عندما تصل إلى المنزل.
24. قطّع بصلة ، وزوجين من الكرفس ، وبعض الجزر الآن ولن تضطر إلى القيام بالكثير من التحضير للخبز لاحقًا. (أو ، ألزم نفسك بتقطيع البصل فقط - ثم كرمله عندما تصل إلى المنزل.)
25. اصنع بعض الزبادي ليوم غد! اغلي الحليب واتركيه يبرد حتى يصل إلى درجة حرارة الحمام ، ثم أضيفي كمية من الثقافة. قم بلف القدر الخاص بك واتركه يتسكع خلال النهار. صفي الزبادي في تلك الليلة في الثلاجة لتناول إفطار صباح الغد.