إذا كنت من بين ما يقرب من 50 مليون أمريكي تتأثر حب الشباب سنويًا ، فأنت تعلم أن المشكلة ليست مجرد البثور المزعجة - إنها ما تتركه وراءها. بعد كل شيء ، ندبات حب الشباب و بقع سوداء من الآثار الجانبية لحالة الجلد التي يمكن أن تشعر بصعوبة التنقل مثل حب الشباب نفسه.
ولكن بينما يتم استخدامها غالبًا بالتبادل ، فإن ندبات حب الشباب والبقع الداكنة هما في الواقع وحشان مختلفان يتطلبان خطتهما الخاصة للهجوم. هنا ، يشرح أطباء الأمراض الجلدية كيفية تحديد ما إذا كان لديك ندبات حب الشباب أو البقع الداكنة ، وأفضلها في العيادة و خيارات علاج حب الشباب المتاحة دون وصفة طبية لتقليل مظهرها - وكيفية تجنبها في المقام الأول.
ذات صلة: كريم إزالة الندبات قبل وبعد ذلك جيد بشكل لا يصدق
ما هي ندبات حب الشباب والبقع الداكنة - وكيف تختلف؟
بالنسبة للمبتدئين ، دعونا نحدد ندبة حب الشباب. ستعرف أن لديك واحدة إذا لاحظت وجود فجوات دائمة أو نتوءات بارزة في الجلد ، كما تقول جوشوا زيشنر، دكتوراه في الطب ، مدير التجميل والبحوث السريرية في الأمراض الجلدية في مستشفى Mount Sinai في مدينة نيويورك.
يقول الدكتور Zeichner أن هناك أربعة أنواع رئيسية من ندبات حب الشباب: الندبات الضخامية ، وهي عبارة عن نتوءات سميكة ومرتفعة ؛ ندوب متدحرجة تتميز بتموجات أو فتحات في الجلد ؛ ندوب عربة الصندوق ، أو الحفر في الجلد ذات الحدود الحادة ؛ وندوب جليدية ، ندوب عميقة ولكنها ضيقة "تبدو وكأن الجلد قد طعن بمصاصة الجليد" (آسف لذلك المرئي).
من ناحية أخرى ، فإن البقع الداكنة - والتي يشار إليها عادة باسم "ندبات حب الشباب" - هي ليست دائمة ولا تسبب سماكة للجلد مما يدل على الندوب دكتور زيشنر يشرح.
البقع الداكنة هي نتيجة فرط التصبغ التالي للالتهاب (PIH) الذي يحدث عندما تكون الخلايا الصباغية (منتجة للصبغة) خلايا الجلد) "تستجيب للصدمة أو الالتهاب عن طريق إنتاج صبغة تجعل المنطقة المصابة تتحول إلى اللون الداكن" ، يشرح تينا س. ألستر ، دكتوراه في الطب ، مدير معهد واشنطن لجراحة الليزر الجلدية.
ما الذي يسبب ندبات حب الشباب؟
تنتج ندبات حب الشباب عن إنتاج غير طبيعي للكولاجين يحدث عندما يتعافى الجلد نفسه من أ بثرة - ولسوء الحظ ، يمكن أن تحدث سواء التقطتها من جلدك أم لا ، دكتور زيشنر يشرح.
ذلك بسبب كيف علاجات حب الشباب لها الكثير من العوامل الوراثية. يقول: "لا نفهم السبب ، ولكن بعض الناس لديهم استجابة شفائية أقوى من غيرهم". "في بعض الحالات ، قد يشفى حب الشباب الشديد مع عدم وجود علامات تقريبًا على الجلد ؛ في حالات أخرى ، حتى حب الشباب الخفيف قد يترك ندبات كبيرة ".
هذا لا يعني أنه لا يجب عليك اتباع نصيحة قسم الجلد والتوقف عن عادة انتقاء البثور لأنها يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالندبات ، كما يقول كلا الطبقتين. بالإضافة إلى أن البكتيريا الموجودة على يديك أو تحت أظافرك تزيد من خطر الإصابة بمزيد من البثور.
فيديو: حمض الساليسيليك مقابل البنزويل بيروكسيد: ما الذي يجب أن أستخدمه لعلاج حب الشباب؟
ما هو أفضل علاج لندبات حب الشباب؟
في حين أن الأخبار السيئة هي أن ندوب حب الشباب الحقيقية دائمة ، إلا أن هناك عددًا قليلاً من علاجات الجلد التي يمكن أن توفر تحسنًا كبيرًا في مظهرها ، كما يقول الدكتور زيشنر.
علاجات الليزر
يقول الدكتور Zeichner علاجات الليزر، مثل فراكسل، "العمل عن طريق إحداث ثقوب مجهرية في الجلد ، وخلق جرح يتم التحكم فيه والسماح للجلد بالتعافي بطريقة مقبولة أكثر من الناحية التجميلية. العلاج بالليزر يشيع استخدامه أيضًا لعلاج البقع الشمسية.
ميكرونيدلينغ
ميكرونيدلينغ هو خيار آخر حديث لعلاج ندبات حب الشباب. مثل الليزر ، تسبب الوخزات الدقيقة ضررًا محكومًا بالجلد و "تسمح للكولاجين الجديد باستبدال الكولاجين غير الطبيعي الذي يسبب الندبات" ، كما يقول الدكتور زيشنر.
بالنسبة للتكلفة ، يقول إنه يمكنك توقع أن تتراوح علاجات الليزر أو الوخزات الدقيقة بين 750 دولارًا و 1500 دولارًا أمريكيًا لكل منهما جلسة ، اعتمادًا على مساحة سطح الجلد المعالج والمحترف الذي يقوم بإجراء الخدمات. يقول: "في كثير من الأحيان ، قد تكون هناك حاجة إلى علاجات متعددة للحصول على أفضل النتائج ، على فترات متباعدة كل أربعة إلى ستة أسابيع" ، مضيفًا أن المرضى يمكن أن يتوقعوا حوالي أسبوع من التوقف.
ذات صلة: كل ما تحتاج لمعرفته حول Microneedling
هل تعمل علاجات ندبات حب الشباب بدون وصفة طبية؟
لأن الخطوة الأولى للوقاية من ندبات حب الشباب هي تجنبها في المقام الأول ، كما يقول الدكتور زيشنر هناك عدد قليل من العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي قد ترغب في الاحتفاظ بها في متناول اليد للبثور التي لن تحتاج إليها استقال.
حمض الصفصاف
يعتبر منظف حمض الساليسيليك الذي لا يُصرف بدون وصفة طبية مكانًا جيدًا للبدء في الحفاظ على البشرة صافية ، وفقًا للدكتور زيشنر. وهو يوصي منظف Kamedis لحب الشباب بالإضافة إلى حمض الساليسيليك ، يحتوي على مكونات نباتية مهدئة لتهدئة الالتهاب في الجلد.
حمض بيتا هيدروكسي وريتينول
المنتجات التي تحتوي على حمض بيتا هيدروكسي - الذي يزيل الزيوت الزائدة ويقشر خلايا الجلد الميتة - هي أيضًا اختيار قوي للمساعدة في الحفاظ على البشرة صافية ، وكذلك الرتينويدات الموضعية ، مثل نيوتروجينا مصل إصلاح التجاعيد السريعيقول الدكتور زيشنر.
إذا كانت لديك ندبات موجودة بالفعل ، فقد تقدم الرتينويدات فائدة أخرى. يقول: "تميل ندبات حب الشباب إلى الظهور بشكل أسوأ مع تقدم العمر حيث يفقد الجلد هيكله". "الريتينول يمكن أن يساعد في تحفيز الكولاجين لتقوية البشرة ودعمها بشكل أفضل. "
كريم واقي من الشمس
أداة أخرى مهمة لندبات حب الشباب الموجودة: كريم واقي من الشمس. يقول الدكتور ألستر إنها أفضل طريقة لمنع تفاقم الندبة (أو سواد اللون).
خلاصة القول مع منتجات OTC هي أنه بينما ستجد بعض الخيارات للمساعدة في منع حب الشباب (وبالتالي ، تندب محتمل) وحتى تتلاشى البقع الداكنة ، من المحتمل أن تتطلب العلاجات الموضعية لعلاج ندبات حب الشباب الحقيقية زيارة الدير.
يقول الدكتور زيشنر: "العلاج المبكر والفعال هو خيارك الأفضل". "إذا لم تنجح العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، فقم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية المعتمد من مجلس الإدارة للحصول على نظام وصفة طبية." يوصي بالسؤال عن Epiduo Forte Gel. جل Epiduo Forte، علاج أثبت فعاليته في علاج حب الشباب ويساعد في تقليل مخاطر الإصابة بندبات حب الشباب المكتئبة.